يرجى الاستمتاع بالمقالات المصممة بعناية والتي تتحدى الحس السليم وتعتز بدفء المنتجات المصنوعة يدويًا.
آخر تحديث: 2024 أكتوبر 10
まهل تتجه إلى جلسة تدريب على الحياة دون أن تكون مستعدًا؟
كنت أقلل من شأن مدى تأثير الإعداد السيئ على جودة الجلسة. ولهذا السبب لم أتمكن من تقديم أي إجابات أمام العميل، مما أضاع وقتي وأضيع وقتي.
![]() |
التحضير والعقلية لجلسة التدريب على الحياة |
فقط تخيل. يمكن للجلسة المعدة والمجهزة بشكل مثالي أن تغير حياة العميل بشكل كبير.
في هذه المقالة، سوف نشارك خطوات وطريقة تفكير محددة لجعل هذا المثالي حقيقة واقعة.
هل ترغب في التعامل مع التدريب على الحياة من منظور مختلف؟
هل قرأت هذا؟
ما هي الأسرار الخمسة لتحديد الأهداف الناجحة من خلال التدريب على الحياة؟
الإعداد والعقلية لجلسة التدريب على الحياة: دليل كامل للنجاح
ラإذا كان التدريب خدمة احترافية تساعد الأشخاص على تحقيق إمكاناتهم الكاملة وخلق الحياة التي يريدونها. ومع ذلك، من أجل إجراء جلسة تدريب فعالة على الحياة، ليست المعرفة والمهارات فقط هي التي تعتبر ضرورية، ولكن الإعداد والعقلية المناسبين.
تقدم هذه المقالة شرحًا شاملاً لأساسيات التدريب على الحياة، وكيفية الاستعداد للجلسة، وكيفية الاستعداد للجلسة، وكيفية بناء علاقة مع العميل، وكيفية المضي قدماً في الجلسة، والملاحظات والملاحظات تحسين. ومن خلال هذا، نهدف إلى تطويرك كمدرب حياة وتمكينك من تقديم أفضل دعم لعملائك.
1. أساسيات التدريب على الحياة
ما هو التدريب على الحياة؟
التدريب على الحياة هو عملية يقوم فيها العملاء بتطوير الوعي الذاتي وتوضيح أهدافهم ووضع خطة عمل لتحقيقها.
يركز المدربون على جوانب مختلفة من حياة عملائهم، ويساعدونهم في مجموعة واسعة من المجالات بما في ذلك النمو الشخصي، والتقدم الوظيفي، وتحسين الصحة، وتعزيز العلاقات. تتمثل الفلسفة الأساسية للتدريب على الحياة في الاستفادة من الموارد والإمكانات الداخلية الموجودة لدى العميل واستخدامها لتسهيل التغيير الإيجابي.
الغرض من التدريب على الحياة هو تمكين العملاء من تحقيق أهدافهم والعيش حياة أكثر إشباعًا. المدربون ليسوا مرشدين أو مرشدين، ولكنهم يعملون كمرشدين للعملاء للعثور على إجاباتهم الخاصة.
يشجع هذا النهج العملاء على أخذ زمام المبادرة وتحقيق النمو الشخصي.
فلسفة التدريب على الحياة
تتضمن فلسفة التدريب على الحياة الأفكار الأساسية التالية:
- متروك لكم: نحن نحترم أن العملاء هم من يقررون اتجاه حياتهم ويكونون مسؤولين عن اختياراتهم.
- تعاطفوالاحترام: من المهم التعاطف مع قيم العميل وأهدافه واحترامها.
- موجه نحو النمو: يهدف التدريب على الحياة إلى مساعدة العملاء على تجاوز وضعهم الحالي والوصول إلى إمكاناتهم الكاملة.
إن فهم هذه المبادئ وممارستها هو أساس جلسة التدريب على الحياة الناجحة.
2. التحضير للدورة
البحوث الأولية وجمع المعلومات
يعد الإعداد المسبق أمرًا مهمًا جدًا لجلسة تدريب فعالة على الحياة.
أولاً، قم بجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات حول عميلك. يتضمن ذلك خلفية العميل والتجارب السابقة والتحديات الحالية والأهداف المرجوة. نقوم بجمع المعلومات اللازمة من خلال الاتصال الأولي مع العميل ومن خلال الاستبيانات المملوءة مسبقًا.
بعد ذلك، قم بإجراء بحث حول الموضوعات المتعلقة بالمشكلات والتحديات المحددة التي يواجهها عميلك.
على سبيل المثال، إذا كان عميلك يمر بنقطة تحول في حياته المهنية، فمن الجيد مواكبة أحدث الاتجاهات والموارد في مجاله. يتيح لك ذلك طرح أسئلة أفضل وتوفير موارد مفيدة أثناء الجلسة.
تحديد أهداف الجلسة
يعد تحديد أهداف الجلسة خطوة أساسية في التدريب على الحياة الناجحة. حدد أهدافًا واضحة مع عميلك قبل بدء الجلسة. ويجب أن يكون هذا الهدف محددًا وقابلاً للقياس.
على سبيل المثال، قد يكون لديك هدف محدد مثل "تحديد 3 مسارات وظيفية جديدة محتملة بحلول الجلسة التالية" أو "إنشاء روتين جديد لإدارة التوتر في أسبوع واحد".
إن تحديد مثل هذه الأهداف يساعد العميل على الشعور بالإنجاز أثناء الجلسة ويزيد من الدافع للجلسات اللاحقة. من المهم أيضًا متابعة تقدمك حتى تتمكن بسهولة من تتبع تقدمك نحو تحقيق أهدافك.
جدولة الجلسات
لتحقيق أقصى قدر من فعالية جلسات التدريب على الحياة، من المهم التخطيط لها لتناسب نمط حياة عميلك وجدوله الزمني. حاول اختيار وقت من اليوم يكون فيه عميلك أكثر استرخاءً وتركيزًا.
خاصة بالنسبة للعملاء الذين لديهم مسؤوليات عمل أو عائلية، فإن تحديد جدول زمني معقول سيساعد على ضمان جلسة ناجحة.
ومن المهم أيضًا خلق بيئة يمكن للعميل من خلالها التركيز على الجلسة من خلال توفير الدعم المناسب، مثل إرسال رسائل تذكير للعميل قبل الجلسة.
3. الموقف والعقلية
تمتع بالثقة كمدرب حياة
مفتاح النجاح كمدرب حياة هو أن تتمتع بالثقة. التدريب هو دور مسؤول يؤثر بشكل مباشر على حياة العملاء. لذلك، من الضروري أن تكون لديك ثقة في مهاراتك ومعرفتك. تمنح هذه الثقة العملاء شعورًا بالأمان وهي الأساس لبناء علاقات الثقة.
من أجل اكتساب الثقة، من المهم الاستمرار في تحسين الذات. لا تهمل تطوير الذات من خلال تعلم أحدث تقنيات التدريب والأبحاث النفسية. من المفيد أيضًا الرجوع إلى قصص نجاحك الماضية واستخدامها كوقود لتعزيز ثقتك بنفسك.
الانفتاح على العملاء
كمدرب حياة، من المهم للغاية أن تكون منفتحًا مع عملائك. وهذا يعني التعامل مع العملاء باهتمام وفضول حقيقيين، دون تصورات مسبقة حول خلفيتهم وقيمهم وأهدافهم.
كونك منفتح الذهن يجعل من السهل على العملاء التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم بشكل مفتوح، مما يجعل الجلسة أعمق وأكثر فائدة.
علاوة على ذلك، فإن كونك منفتحًا سيؤدي أيضًا إلى نموك كمدرب. يتيح لك الانفتاح على وجهات نظر مختلفة وأفكار جديدة تطوير أسلوب التدريب الخاص بك بمرونة والوصول إلى نطاق أوسع من العملاء.
الموقف المهني
يعد الحفاظ على الاحتراف كمدرب حياة أمرًا في غاية الأهمية في بناء علاقات ثقة مع العملاء. السلوك المهني يعني معاملة العملاء باحترام، والوفاء بوعودك، والحفاظ على الحدود المناسبة أثناء الجلسات.
من خلال بناء علاقة ثقة مع عميلك، ستتمكن من الحصول على جلسات أكثر فعالية.
وتشمل الاحترافية أيضًا حفظ السجلات بشكل سليم وحماية سرية المعلومات الشخصية للعملاء. يتيح ذلك للعملاء تلقي التدريب بثقة وتحقيق أقصى قدر من نتائج جلساتهم.
4. بناء العلاقات مع العملاء
أهمية علاقات الثقة
الثقة عنصر أساسي لجلسة تدريب ناجحة على الحياة. إن خلق بيئة يثق فيها العملاء بالمدرب ويشعرون بالراحة في مشاركة أفكارهم ومشاعرهم سيزيد من فعالية الجلسة.
وسوف تتحسن بشكل كبير. يتيح بناء الثقة للعميل أن يكون أكثر تقبلاً لتعليقات المدرب واكتساب رؤى أعمق خلال الجلسة.
تكنولوجيا الاتصالات
التواصل الفعال هو المفتاح لبناء الثقة. الاستماع النشط مهم عند التواصل مع العملاء. الاستماع الفعال هو فن التركيز على ما يقوله العميل وطرح الأسئلة المناسبة وتقديم التعليقات من أجل فهم مشاعر العميل ونواياه بدقة. وهذا يجعل العميل يشعر بالفهم ويزيد من ثقته.
ولا تنس أيضًا التواصل غير اللفظي. من المهم إظهار اهتمامك وتفهمك لعميلك من خلال تعبيرات وجهك ولغة جسدك ونبرة صوتك. تسهل هذه العناصر التواصل مع العملاء وتجعل الجلسات أكثر فعالية.
التعاطف والتفاهم
التعاطف هو القدرة على التعاطف مع مشاعر العميل ومنظوره وفهم تجربته. إن إظهار التعاطف يساعد العملاء على الشعور بالقبول والشعور بالأمان عند الكشف عن أنفسهم أثناء الجلسات. لإظهار التعاطف، من المهم الاستماع إلى عميلك والانتباه إلى مشاعره واحتياجاته غير المعلنة.
الفهم يعني الفهم العميق لجوهر موقف العميل ومشكلته. سيمكنك الفهم الأفضل من تقديم الدعم المناسب لعملائك وإجراء جلسات فعالة.
5. كيف تتقدم الجلسة
جلسات هيكلة
من أجل تسهيل جلسة التدريب على الحياة بشكل فعال، من المهم أن يكون لديك هيكل واضح. يتكون تدفق الجلسة النموذجي من الخطوات التالية:
- افتتاح: في بداية الجلسة، أقوم بخلق جو مريح من خلال إجراء محادثة خفيفة مع العميل. ثم قم بمراجعة غرض الجلسة وأهدافها.
- تحديد جدول الأعمال: قرر مع العميل القضايا والمواضيع التي سيتم تناولها في الجلسة. الغرض من هذه المرحلة هو توضيح ما يريد العميل تحقيقه.
- نقاش: في الجزء الرئيسي من الجلسة، نتعمق في قصة العميل ونقوم بصياغة الحلول وخطط العمل للتحديات. نحن نستخدم أدوات وتقنيات التدريب لمساعدة العملاء على تحقيق وعيهم الخاص.
- إنشاء خطة عمل: في نهاية الجلسة نقوم بوضع خطة عمل ملموسة ليعمل عليها العميل قبل الجلسة التالية. وهذا يسمح للعملاء بوضع نتائج جلساتهم موضع التنفيذ.
- إغلاق: أخيرًا، فكر في الجلسة بأكملها واستمع إلى انطباعات العميل وملاحظاته. ومن المهم أن يترك العميل الجلسة بملاحظة إيجابية.
المرونة والقدرة على التكيف
في بعض الأحيان لا تسير الأمور كما هو مخطط لها أثناء الجلسة. على هذا النحو، يجب أن يتمتع المدربون دائمًا بالمرونة وأن يقوموا بتعديل نهجهم وفقًا لاحتياجات العميل. على سبيل المثال، إذا أثار أحد العملاء مشكلة غير متوقعة، فيمكنك تغيير جدول أعمالك المخطط مؤقتًا للتركيز على هذه المشكلة.
ومن المهم أيضًا ضبط وتيرة الجلسة ومحتواها اعتمادًا على استجابة العميل وتقدمه. إن المرونة تتيح لنا تقديم جلسات أكثر فعالية وقيمة لعملائنا.
تسليط الضوء على النقاط الهامة
عندما يدرك العميل نقطة مهمة أو يكتسب منظورًا جديدًا خلال الجلسة، فمن المهم تسليط الضوء على تلك اللحظات. سيساعد هذا عميلك على فهم النقطة وتذكرها.
على وجه التحديد، يمكن للمدرب التأكيد على تلك اللحظة بكلمات مثل، "ما اكتشفته للتو مهم جدًا"، وتشجيع العميل على فهم نفسه بشكل أكبر.
6. ردود الفعل والتحسينات
ردود الفعل بعد الجلسة
يعد مطالبة عميلك بالتعليقات بعد الجلسة طريقة رائعة لتحسين جودة الجلسات المستقبلية.
من خلال تلقي التعليقات، يمكنك فهم المجالات التي يشعر عملاؤك بأنها أكثر فاعلية أو تحتاج إلى تحسين. باستخدام هذه المعلومات، يمكنك تعديل أسلوبك في الجلسة التالية لتحقيق نتائج أفضل لعميلك.
--استراحة صغيرة: الإشعارات والطلبات--
آمل أن يكون هذا المقال مفيدًا بعض الشيء.
في هذا الموقع، يقدم المؤلفون ذوو المعرفة المتخصصة معلومات وخبرات قيمة من وجهات نظرهم الفريدة. يرجى الزيارة مرة أخرى ووضع إشارة مرجعية.
إذا أعجبك هذا الموقع، الرجاء الضغط على زر الدعم! 😊
سيساعد دعمك في استمرار تشغيل الموقع.
عند تلقي التعليقات، من المهم إنشاء بيئة يشعر فيها العملاء بالراحة في التعبير عن آرائهم الصادقة.
على سبيل المثال، يمكنك الحصول على رأي العميل من خلال طرح أسئلة مثل "ما الذي لا يُنسى بشكل خاص في هذه الجلسة؟" أو "هل هناك أي شيء ترغب في تحسينه في الجلسة التالية؟"
وضع تدابير التحسين
استخدم تعليقاتك لوضع تحسينات للجلسات المستقبلية.
على سبيل المثال، إذا كان عميلك يريد خطوات عمل أكثر تحديدًا، فيمكنك تطوير خطة عمل أكثر تفصيلًا معًا في جلستك التالية. وأيضًا، إذا شعرت أن العميل غير قادر على الاسترخاء أثناء الجلسة، فقد تفكر في إنشاء بيئة أكثر استرخاءً.
من خلال تنفيذ التحسينات، يمكنك زيادة فعالية جلساتك لعملائك ومساعدتهم على البقاء على المسار الصحيح نحو أهدافهم.
7. التعلم المستمر للنمو
التعلم المستمر ضروري للنجاح كمدرب الحياة. يتطور عالم التدريب باستمرار، حيث تظهر تقنيات وأساليب جديدة كل يوم. من أجل الاستجابة لهذا، من المهم مواصلة التحسين الذاتي واكتساب المعرفة والمهارات الجديدة بنشاط.
تحديثات تكنولوجيا التدريب
من خلال تحديث تقنيات التدريب الخاصة بك بانتظام، ستتمكن من تقديم دعم أكثر فعالية لعملائك.
تعرف على أحدث تقنيات واتجاهات التدريب من خلال حضور الندوات وورش العمل وقراءة الكتب الاحترافية. من المفيد أيضًا اكتساب أفكار ووجهات نظر جديدة من خلال التواصل مع المدربين الآخرين.
النمو الذاتي والتفكير
أثناء التدريب، كن واعيًا دائمًا بالنمو الذاتي. من المهم أن تفكر في نفسك بعد الجلسة وتحلل ما سار بشكل جيد وما يحتاج إلى تحسين. من خلال التأمل الذاتي، يمكنك تحسين مهاراتك كمدرب من خلال التفكير في طرق لتحسين جلستك التالية.
كما أن التدريب على الحياة ليس مجرد مهنة، ولكنه أيضًا رحلة للنمو الذاتي. من خلال اتباع أسلوب الاستمرار في النمو مع عملائك، ستتمكن من مواصلة حياتك المهنية كمدرب حياة لفترة طويلة وستظل أكثر قيمة لعملائك.
استنتاج
يعد الإعداد والإعداد وبناء العلاقات وتسهيل الجلسة والتغذية الراجعة والتحسين كلها خطوات مهمة لجلسة تدريب ناجحة على الحياة. ومن خلال ممارسة هذه المبادئ وتوفير الجلسات التي تحقق أقصى قدر من التأثير لعملائك، ستتمكن من بناء الثقة والنجاح كمدرب حياة.
آمل أن يساعدك هذا المقال على مواصلة النمو كمدرب حياة وإحداث تغيير إيجابي في حياة عملائك. التدريب على الحياة هو رحلة تسير فيها مع عملائك، والاستعداد والاستعداد لإثراء تلك الرحلة سيكون مفتاح نجاحك.
![]() |
يحتوي هذا الرسم البياني على بيانات مهمة حول فعالية التدريب على الحياة ورضا العملاء. |
فيما يلي قائمة وملخص سيساعدك على فهم كيفية الاستعداد والتحضير لجلسة التدريب على الحياة. وينظم الجدول خطوات التحضير للجلسة والنقاط المحددة لكل خطوة.
概要: لقد قمنا بتنظيم خطوات الإعداد لجلسة تدريب فعالة على الحياة.
خطوة | نقطة | حاشية. ملاحظة |
---|---|---|
جمع معلومات العميل | فهم خلفية العميل وأهدافه وتحدياته | تعتبر الاستبيانات والمقابلات الأولية في الجلسة الأولى فعالة |
تحديد أهداف الجلسة | وضع أهداف محددة وقابلة للقياس | سمارتيوصى باستخدام الأهداف |
التكيف الذاتي قبل الجلسة | تنفيذ روتين الاسترخاء | قم بتهدئة عقلك وجسمك من خلال التنفس العميق والتمارين الخفيفة |
التحضير لردود الفعل | قم بإعداد الأسئلة لتشجيع التعليقات من العملاء | الأسئلة التي تثير آراء صادقة فعالة. |
إعداد المواد والأدوات | إعداد المواد وأدوات التدريب اللازمة | تحقق من المواد التي ستستخدمها مسبقًا |
يتيح لك هذا المخطط فهم كل خطوة من خطوات التحضير للجلسة في لمحة سريعة، وينظم المعلومات التي ستساعدك في ممارستك.
المستقبل يمكن أن يتغير بمجرد تغيير طريقة تفكيرك
ラما هو برأيك أكبر عائق أمام النجاح في مجال التدريب؟
في الواقع، واحد منهم ليس لديه العقلية الصحيحة. إذا أتيت إلى الجلسة مستعدًا ومستعدًا، فستتمكن من توجيه عميلك خلال حياته بسلاسة أكبر وبناء علاقة أعمق من الثقة.
وسنشرح هنا بالتفصيل الخطوات المحددة للقيام بذلك.
ما لا يمكنك فهمه إلا لأنك واجهت الفشل مرة واحدة
لقد ذهبت ذات مرة إلى جلسة غير مستعدة وارتكبت خطأً فادحًا. توقفت الجلسة لأن العميل لم يتمكن من العثور على الإجابات التي كان يبحث عنها. ما تعلمته من تلك التجربة هو مدى أهمية الإعداد والعقلية. ولتحسين ذلك، قمت بمراجعة وتنفيذ الطريقة التي أعددت بها للجلسات بشكل أساسي، ونتيجة لذلك، تحسنت ردود الفعل من عملائي بشكل كبير.
خطوات عميقة في التحضير للجلسة
الاستعداد للرد على "لماذا" العميل
ما يبحث عنه العملاء في الجلسة ليس حلاً محددًا، بل إجابة لسؤالهم "السبب".
على سبيل المثال، الأسئلة الأساسية مثل "لماذا أنت غير متأكد من اختيارك المهني؟"
من أجل الرد على هذا "السبب"، نحتاج إلى الذهاب إلى ما هو أبعد من جمع المعلومات السطحية والتعمق في خلفية العميل وقيمه. المفتاح هو إعداد أسئلة محددة والوعي بمدى عمق الأسئلة التي ستتغلغل في العميل.
التنظيم الذاتي قبل الجلسة: محاذاة العقل والجسم
من أجل تعظيم فعالية الجلسة، من المهم للمدرب التوفيق بين عقله وجسده. وهذا لا يقتصر على التكييف العقلي فحسب، بل يشمل أيضًا الإعداد البدني.
حافظ على استرخائك عن طريق أخذ أنفاس عميقة وممارسة بعض تمارين التمدد الخفيفة قبل الجلسة. من خلال التعامل مع الجلسة بعقل وجسد مريحين، ستتمكن من التفاعل مع عملائك بموقف أكثر انفتاحًا.
ابحث عن سبب الفشل وقم بإجراء التغييرات
مسار جديد يمكن رؤيته من خلال تغيير وجهة نظرك
المشكلة التي يواجهها العديد من مدربي الحياة هي أنهم يفكرون كثيرًا. من السهل أن نصبح راسخين في نهج أو طريقة معينة لدرجة أننا ننسى النظر في وجهات نظر جديدة. ومع ذلك، فإن مجرد تغيير وجهة نظرك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في كيفية سير جلساتك وكيفية تعاملك مع عملائك.
على سبيل المثال، من أجل ملاحظة المشاعر الحقيقية المخفية وراء كلمات العميل، من الضروري التخلص من الافتراضات الخاصة والتعامل مع العميل من منظور مرن.
الدرس الثالث: خيانة القلم والورقة
كان هناك وقت في الماضي عندما كنت أعتمد بشكل كبير على أحدث التقنيات. كان من المناسب تدوين ملاحظات العميل على جهازي اللوحي، ولكن في أحد الأيام نفدت البطارية واختفى كل شيء. في النهاية، كانت الجلسة فوضوية وبدا العميل محبطًا. ومنذ ذلك الحين وأنا أحمل معي دائمًا قلمًا وورقة. على الرغم من أهمية أحدث التقنيات، فمن المهم أيضًا إعادة النظر في قيمة الطرق التقليدية.
التفكير والتحسن بعد الجلسة
كيف تأخذ وقتًا للتفكير في نفسك
بعد الجلسة، من المهم التفكير في تفاعلاتك مع عميلك وتحديد أين نجحت وأين تحتاج إلى تحسين.
وهذا ليس مجرد نقد ذاتي، ولكنه عملية لوضع استراتيجية للجلسة القادمة. إذا اعتدت على تخصيص 5 دقائق فقط بعد كل جلسة لتدوين أفكارك وملاحظاتك، فستتمكن من تحقيق نتائج أفضل في المرة القادمة.
تعزيز دورة التغذية الراجعة مع العملاء
سيؤدي تعزيز دورة التعليقات مع عملائك إلى تحسين جودة جلساتك بشكل كبير. من المهم أن تسأل عملائك بانتظام عن شعورهم تجاه جلساتهم وأن تدمج هذه التعليقات في جلستك التالية.
على سبيل المثال، إذا طلب العميل شيئًا مثل "أريد خطة عمل أكثر تحديدًا في المرة القادمة"، فإن دمج هذا الطلب سيؤدي إلى تحسين رضا العميل.
よくある質問(الأسئلة الشائعة)
ما هي الأسئلة التي يجب أن أقوم بإعدادها لجلسة التدريب على الحياة؟
الأسئلة الفريدة والعميقة فعالة. على سبيل المثال، من المفيد طرح أسئلة تمس مشاعر العميل، مثل "متى شعرت بالإنجاز الأكبر في حياتك؟" كلما كانت الأسئلة أكثر وضوحا، كلما زاد عمق قدرة العميل على التفكير وتعميق فهمه لذاته.
ماذا يجب أن أفعل إذا لم أشعر أنني بحالة جيدة قبل الجلسة؟
قم بإنشاء روتين يساعدك على الاسترخاء. إن محاولة تغيير حالتك المزاجية، مثل المشي لمسافة قصيرة أو الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك، ستساعدك على التركيز على جلستك. يمكن لإعادة التعيين لمدة 5 دقائق فقط أن تؤدي إلى إنهاء جلستك أو إيقافها.
كيف يجب أن أرد إذا صمت العميل أثناء الجلسة؟
الصمت ليس سيئا بالضرورة. قد تكون علامة على أن العميل يفكر بعمق. لا تتعجل، واكتشف معنى الصمت واطرح الأسئلة في الوقت المناسب.
كيف أتعامل مع ردود الفعل القاسية من العميل بعد الجلسة؟
ردود الفعل القاسية هي فرصة للنمو. من المهم قبول الآراء بهدوء دون الانفعال وإيجاد مجالات للتحسين. من خلال استخدام التعليقات بشكل فعال، ستكون قادرًا على التدريب بشكل أفضل.
كم مرة يجب أن تعقد الجلسات؟
من المهم اتخاذ القرارات بناءً على احتياجات العميل. بشكل عام، يعد الأمر مثاليًا مرة واحدة في الأسبوع، ولكن قد يلزم إجراء تعديلات اعتمادًا على تقدم العميل. ابحث عن وتيرة مريحة وفعالة.
ملخص المقال: لحظات النمو
أغمض عينيك واشعر بإحساس الإنجاز بعد جلسة ناجحة. الرضا الذي أراه على وجوه عملائي في اللحظة التي يكتسبون فيها منظورًا جديدًا. والثقة التي حققتها.
وفي اللحظة التي ينقطع فيها الصمت الهادئ أثناء الجلسة، أسمع تعجب العميل: "لقد فهمت ذلك!" تلك اللحظة هي دليل على أنك تطورت كمدرب حياة وخطوت خطوة إلى الأمام مع عملائك.
دعونا نستمر في المضي قدمًا خطوة بخطوة، بهدف تحقيق تلك اللحظة.
تمت إضافة أحدث المعلومات: أغسطس 2024
للتحضير لجلسة التدريب على الحياة،تحديد هدف واضحالتأمل الذاتي مهم. أولاً، حدد أهدافًا محددة لما تريد تحقيقه من جلسة التدريب الخاصة بك. سيكون هذا هو محور الجلسة بأكملها وسيكون المعيار الذي ستتتبع تقدمك على أساسه.(محور مدرب الحياة)(أليجرا سنكلير). يمكنك أيضًا تحقيق أقصى استفادة من دعم مدربك من خلال التفكير في وضعك الحالي والتحديات التي تواجهك قبل الجلسة والتواصل بأمانة وصراحة.(ويندي ناختمان)â € <(مؤسسة المدرب).
ماذا تعتقد؟. هل أنت واضح بشأن أهدافك وعلى استعداد لاتخاذ الإجراءات اللازمة؟ هذه الخطوة الواحدة ستغير بشكل كبير من ستصبح في المستقبل!
إذا كان لديك الوقت، يرجى قراءة هذا أيضا.
10 أسئلة يمكن استخدامها في التدريب على الحياة: ما سر التحفيز؟
انقر هنا للحصول على قائمة بالمقالات المتعلقة بالتدريب على الحياة
>تحقق من قائمة اليقظة الذهنية والتأمل المناسبة لك الآن
تحقق من مقالات أخرى مثيرة للاهتمام.
إذا كان لديك أي مخاوف،خدمة الاستشارة المجانيةيرجى الاستفادة منه أيضا!
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك التعرف على جميع الخدمات التي نقدمها هنا.
عرض صفحة قائمة الخدمة
لمن يريد أن يبدأ الآن:
يمكنك أنت أيضًا الانضمام إلى "برنامج Brain ATM" واتخاذ الخطوة الأولى نحو تحقيق الدخل!
عرض تفاصيل برنامج Brain ATM
يمكنك الاستمتاع بمواضيع مختلفة حسب ما يسمح به وقتك.
انقر هنا للحصول على قائمة القائمة فئة
المقالات الموصى بها من قبل المحرر:
- "قصة قصيرة من منظور فريد: أنا قدم رياضي."
- "العلاقة التعاونية بين الذكاء الاصطناعي والبشر: مستقبل نفهم فيه المخاطر وننمو معًا"
- التدريب على الحياةとالتدريب على الأعمال التجاريةقائمة المقالات ذات الصلة
*القصص القصيرة الواردة في هذه المدونة خيالية. ليس لها علاقة بأي شخص حقيقي أو منظمة أو حادثة.
انقر هنا للحصول على الصفحة العليا
لا تضغط على هذا الزر إلا إذا كنت مستعدًا لاتخاذ إجراء.
لأن وقتك قد يضيع.