هل قرأت هذه الكتب الستة التي ستحسن مهاراتك الاجتماعية بشكل كبير؟

آخر تحديث: 2024 أكتوبر 10

آههل مازلت تقرأ الأجواء كثيرًا عند التواصل مع الناس؟
في الماضي، كنت أحاول الحفاظ على العلاقات من خلال مراقبة مظاهر الآخرين والامتناع عن التعبير عن آرائي الخاصة. ومن المفارقات أنه نتيجة لذلك، زاد سوء التفاهم والاحتكاك، وتدهورت العلاقات بالفعل.

قائمة القراءة لتحسين المهارات الاجتماعية

تقدم هذه المقالة كتبًا يمكنها تحسين مهاراتك الاجتماعية بشكل كبير. لن تساعدك هذه الكتب على اكتساب المعرفة فحسب، بل ستمنحك أيضًا الأدوات اللازمة لتغيير أسلوب التواصل الخاص بك وبناء علاقات أعمق.

يرجى التفكير في الامر: هل يمكنك أن تقول بثقة أن لديك رابطة عميقة حقًا مع شخص ما الآن؟
إذا كانت الإجابة لا، فقد يكون ذلك ببساطة نقصًا في المهارة.

من خلال عدم عمل قائمة قراءة لتحسين المهارات الاجتماعية،قد يتفاقم سوء الفهم ومشاعر العزلة عن الآخرين، وقد تفقد علاقات مهمة في النهاية.

هل قرأت هذا؟

علاقاتك سوف تتغير! القوى الخمس للتغذية الراجعة الإيجابية

قائمة القراءة لتحسين المهارات الاجتماعية: أفضل الكتب وتأثيراتها

المجتمعتلعب المهارات الاجتماعية دورًا مهمًا في كل جانب من جوانب الحياة. إن القدرة على بناء العلاقات والتواصل الفعال مع الآخرين هي مفتاح النجاح والسعادة.

تسرد هذه المقالة بعض الكتب الرائعة لتحسين مهاراتك الاجتماعية. ستساعدك هذه الكتب على التعامل مع الأشخاص بثقة وبناء علاقات أفضل.

1. "تحريك الناس" لديل كارنيجي

المحتويات والموضوعات الرئيسية
ديل كارنيجي "".تحرك الناس"هو كتاب مشهور سمع عنه أي شخص مهتم بتحسين مهاراته الاجتماعية. يقدم هذا الكتاب مبادئ تحسين العلاقات من خلال التواصل الفعال مع الآخرين. يؤكد كارنيجي على أهمية فهم واحترام وجهة نظر الشخص الآخر.

كيفية المساعدة
يغطي هذا الكتاب مجموعة واسعة من المهارات الاجتماعية، بدءًا من مهارات الاتصال الأساسية وحتى تقنيات الإقناع والقيادة بين الأشخاص. إنه مليء بالنصائح العملية، مثل كيفية بناء الثقة من خلال الاستماع باهتمام إلى ما يقوله الشخص الآخر، وكيفية الحفاظ على علاقة إيجابية من خلال إظهار الامتنان.

القراء المناسبين
هذا الكتاب مناسب لكل من يريد تحسين علاقاته ليس فقط في بيئة العمل، ولكن أيضًا في الحياة اليومية. هذا كتاب يجب قراءته، خاصة لرجال الأعمال الذين يرغبون في اكتساب القدرة على تحفيز الناس.

النتائج المتوقعة
من خلال قراءة هذا الكتاب، سوف تقوم بتطوير مهارات اتصال أكثر فعالية وتطوير مهارات القيادة الطبيعية في علاقاتك. ستتمكن أيضًا من تعميق علاقات الثقة مع الآخرين وتحقيق المزيد من النجاح.

2. "EQ 2.0" بقلم ترافيس برادبري وجان جريفز

المحتويات والموضوعات الرئيسية
「EQ 2.0" هو دليل إرشادي لزيادة الذكاء العاطفي (EQ). الذكاء العاطفي، أي القدرة على فهم عواطفك والتحكم فيها والحساسة لمشاعر الآخرين، هو أساس المهارات الاجتماعية الجيدة. يشرح المؤلف تقنيات محددة وتأثيراتها على زيادة الذكاء العاطفي.

كيفية المساعدة
يقدم هذا الكتاب طرقًا لتحسين تواصلك مع الآخرين وتقوية علاقاتك الشخصية من خلال تعميق بصيرتك العاطفية. على سبيل المثال، من خلال فهم مشاعرك بدقة واتخاذ الإجراءات المناسبة بناءً عليها، ستتمكن من الاستجابة للمواقف العصيبة بهدوء. بالإضافة إلى ذلك، من خلال تعميق فهمنا لمشاعر الآخرين، يمكننا التواصل بشكل أكثر تعاطفا.

القراء المناسبين
مثالي للأشخاص الذين يريدون التحكم في عواطفهم وتعميق تعاطفهم مع الآخرين. سيكون مفيدًا بشكل خاص لرجال الأعمال الذين يجدون صعوبة في إدارة عواطفهم وأولئك الذين يعملون في بيئات عمل مرهقة.

النتائج المتوقعة
من خلال قراءة "EQ 2.0"، سوف تعمق فهمك لمشاعرك وتحسن قدرتك على التواصل مع الآخرين. ونتيجة لذلك، ستتحسن علاقاتك في العمل وفي حياتك الشخصية، وستكون قادرًا على التعامل مع المواقف العصيبة بهدوء وفعالية أكبر.

3. "أسلحة النفوذ" لروبرت سيالديني

المحتويات والموضوعات الرئيسية
روبرت سيالديني ``سلاح النفوذهو كتاب يشرح المبادئ النفسية للإقناع والتأثير في الآخرين. يقترح سيالديني ستة مبادئ أساسية يجب أن تكون مؤثرة ويشرح بالتفصيل كيفية استخدامها بفعالية.

كيفية المساعدة
يعد هذا الكتاب أداة أساسية لأي شخص يرغب في تحسين مهاراته في الإقناع. على سبيل المثال، من خلال فهم المحفزات النفسية التي تغير سلوك شخص ما واستخدامها في التواصل، يمكنك أن يكون لديك تأثير قوي على الآخرين، سواء في العمل أو في حياتك الشخصية. يعد نهج سيالديني مفيدًا أيضًا كاستراتيجية لتحقيق الأهداف بشكل فعال مع الصدق مع الآخرين.

القراء المناسبين
يوصى به بشكل خاص للعاملين في مجالات التسويق والمبيعات والقيادة. كما أنه مفيد لكل من يريد التأثير والإقناع للآخرين.

النتائج المتوقعة
بعد قراءة هذا الكتاب، ستتعلم كيف تكون مقنعًا وتقود الآخرين بفعالية في العمل والحياة اليومية. كما يسمح لك باستخدام نفوذك دون المساس بالثقة مع الآخرين، مما يسمح لك بتحقيق النجاح على المدى الطويل.

4. "فن التأكيد" لمانويل ج. سميث

المحتويات والموضوعات الرئيسية
「تقنيات تأكيد الذات"هو كتاب عن تأكيد الذات. الحزم هو أسلوب تواصل يعبر فيه الفرد عن آرائه ومشاعره بشكل مناسب مع احترام حقوق الآخرين أيضًا. يشرح هذا الكتاب مدى أهمية الحزم المناسب في العلاقات ويقدم خطوات لوضعه موضع التنفيذ.

كيفية المساعدة
يعد هذا الكتاب مصدرًا رائعًا للأشخاص الذين لا يجيدون الحزم ويميلون إلى التأثر بآراء الآخرين. على سبيل المثال، من خلال قدرتك على تأكيد نفسك في المفاوضات والعلاقات الشخصية في العمل، سيتم احترام آرائك، ونتيجة لذلك، ستتمكن من بناء علاقات أفضل. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأنك تحترم رأي الشخص الآخر، فستتمكن من التواصل بفعالية مع تجنب النزاعات غير الضرورية.

القراء المناسبين
يوصى بهذا الكتاب للأشخاص الذين يشعرون بالقلق بشأن تأكيد الذات، وخاصة أولئك الذين يريدون الحفاظ على التوازن في علاقاتهم الشخصية. على سبيل المثال، فهو فعال جدًا للأشخاص الذين لا يجيدون المفاوضات أو العروض التقديمية في العمل.

النتائج المتوقعة
من خلال قراءة هذا الكتاب، ستحسن مهاراتك في تأكيد الذات وتكتسب القدرة على التعبير عن آرائك ومشاعرك بشكل مناسب. ونتيجة لذلك، من المرجح أن تحظى باحترام الآخرين وتطور علاقات أكثر صحة وتوازنًا.

بالنسبة للكتب اليابانيةالحزم – فن "تأكيد الذات"- بقلم أيومي أوغوشي"

5. "التواصل اللاعنفي" لمارشال روزنبرغ

المحتويات والموضوعات الرئيسية
「التواصل اللاعنفي(NVC: كيف تبث الحياة في علاقاتك) هو كتاب يستكشف كيفية التواصل التعاطفي مع الآخرين. يدعو المؤلف مارشال روزنبرغ إلى التواصل اللاعنفي كوسيلة لحل النزاعات وبناء علاقات تعاونية. يؤكد هذا النهج على أهمية ليس فقط استخدام الكلمات، ولكن أيضًا فهم مشاعر واحتياجات الشخص الآخر والاستجابة لها.

كيفية المساعدة
هذا الكتاب

يساعدك على تجنب الصراعات العاطفية وتنمية التعاطف والتفاهم مع الآخرين من خلال التواصل البناء. على سبيل المثال، من خلال فهم مشاعر واحتياجات الشخص الآخر، يمكنك تجنب سوء الفهم والصراعات غير الضرورية، وبناء علاقات أكثر إيجابية. سوف تكتسب أيضًا المهارات اللازمة لتوصيل احتياجاتك للآخرين بشكل صحيح، مما يسهل العثور على حلول مرضية للطرفين.

القراء المناسبين
هذا الكتاب مناسب للأشخاص الذين يريدون الحد من الصراعات وسوء الفهم في العلاقات الشخصية، وخاصة أولئك الذين يرغبون في تحسين التواصل في أسرهم وفي العمل. وهو أيضًا مصدر رائع للمعلمين والمستشارين.

النتائج المتوقعة
من خلال ممارسة التواصل غير العنيف، يمكنك حل النزاعات بشكل بناء وتعزيز علاقات الثقة مع الآخرين. كما أنه يزيد من قدرتك على التعاطف مع الآخرين، مما يسمح لك ببناء علاقات أكثر تعاونية وإيجابية.

6. "الذكاء العاطفي" بقلم دانييل جولمان

المحتويات والموضوعات الرئيسية
دانييل جولمانالذكاء العاطفي" هو كتاب يستكشف بشكل علمي آلية التعاطف. يوضح جولمان كيف يؤثر التعاطف على العلاقات ويظهر أنه أساس المهارات الاجتماعية. كما يقترح طرقًا محددة لزيادة تعاطفك.

كيفية المساعدة
يساعدك هذا الكتاب على تعميق علاقاتك الشخصية من خلال زيادة قدرتك على التعاطف مع مشاعر الآخرين ووجهات نظرهم. على سبيل المثال، من خلال القدرة على الاستجابة بشكل متعاطف، يمكنك تحسين علاقتك مع الآخرين ومنع حدوث المشاكل. كما أنه يحسن العمل الجماعي في مكان العمل ويساهم في تحسين المهارات القيادية.

القراء المناسبين
هذا الكتاب مناسب لقادة الأعمال والمديرين، أو أي شخص يتطلع إلى تطوير علاقات أعمق مع العائلة والأصدقاء. إنه مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يرغبون في فهم مشاعر الآخرين ودعمهم بشكل أكثر فعالية.

النتائج المتوقعة
من خلال قراءة علم التعاطف، سوف تعزز قدراتك التعاطفية لبناء علاقات أعمق مع الآخرين. يتيح لك فهم وجهة نظر الشخص الآخر أيضًا حل المشكلات بشكل أكثر فعالية وإظهار العمل الجماعي والقيادة بشكل أفضل.

بالنسبة للكتب اليابانيةحاصل الذكاء العاطفي EQ"

ま と め

يتطلب تحسين المهارات الاجتماعية المعرفة والممارسة المناسبة. تعتبر الكتب المقدمة هنا أدوات قوية لتحسين مهاراتك الاجتماعية وبناء علاقات أفضل.

يتخذ كل كتاب نهجًا مختلفًا لمساعدتك على تطوير مهاراتك الاجتماعية، لذا اختر الكتاب الذي يناسب أهدافك واحتياجاتك. ستعمل قراءة هذه الكتب على تحسين مهارات الاتصال لديك وتساعدك على النجاح في جميع مجالات الحياة.

يرجى الرجوع إلى قائمة القراءة هذه واختيار الكتاب الذي يناسبك. نحن ندعم بإخلاص نموك!

يوضح هذا الرسم البياني تأثير القراءة في المساعدة على تحسين المهارات الاجتماعية.

فيما يلي قائمة مفيدة لقائمة القراءة الخاصة بك لتحسين مهاراتك الاجتماعية. ينظم هذا الجدول بوضوح المهارات التي يركز عليها كل كتاب.

يقدم هذا الجدول ملخصًا موجزًا ​​للمهارات الاجتماعية الأساسية من كل كتاب.

استخدم هذا الجدول لاختيار الكتاب الأفضل بالنسبة لك.

كيف تنتقل بمهاراتك الاجتماعية إلى المستوى التالي: منظور جديد ونهج عملي

المجتمعقد يبدو تطوير المهارات الاجتماعية بمثابة تحدي لكثير من الناس. ومع ذلك، مع الدليل الصحيح والممارسة، يمكنك تحسين مهاراتك بشكل كبير.

بالإضافة إلى قائمة القراءة العامة، نتبع هنا نهجًا عمليًا ونقدم وجهات نظر جديدة. إذا احتضنت هذا، فسوف تواجه تغييرات جذرية في علاقاتك.

1. الاستماع الفعال: قوة الاستماع

تخيل نفسك في المستقبل
عندما تتحدث إلى صديق أو زميل، فإنك تشعر بالأمان عندما تعلم أن الشخص الآخر يفهم حقًا ما تقوله ويستمع إليه باهتمام. تخيل الشعور بالإنجاز الذي ستشعر به إذا تمكنت من بناء علاقة ثقة عميقة مع شخص كهذا.

نظرة عامة وتأثيرات هذه التقنية
الاستماع الفعالهي مهارة ليس فقط الاستماع إلى ما يقوله الشخص الآخر، ولكن أيضًا فهم ما يقوله الشخص الآخر وإعطاء رد الفعل المناسب. وهذا يجعل الشخص الآخر يشعر بالاحترام والفهم، مما يزيد الثقة. على وجه التحديد، هناك أسلوب للتأكيد من خلال تكرار كلمات الشخص الآخر أثناء الإيماء والاتصال بالعين.

كيفية الممارسة في الحياة اليومية
ابدأ بالتحدث مع عائلتك وأصدقائك. على سبيل المثال، عندما يبدأ الشخص الآخر في التحدث، اترك هاتفك جانبًا، وتواصل معه بالعين، واستمع إلى ما يقوله. هناك أيضًا تقنية تسمى "التأمل"، حيث تكرر ما قاله الشخص الآخر بكلماتك الخاصة، وهي تقنية فعالة أيضًا. على سبيل المثال، من خلال تأكيد أشياء مثل: "إذاً، هذا ما شعرت به"، يشعر الشخص الآخر بأنه مفهوم.

تجارب فعلية
لقد كنت معتادًا على التعبير عن رأيي فقط ردًا على ما يقوله الشخص الآخر في المحادثات. ومع ذلك، منذ أن أصبحت واعيًا بالاستماع النشط، تغيرت ردود أفعال الشخص الآخر بشكل واضح، وتمكنت من بناء علاقات أعمق من الثقة.

2. ممارسة التعاطف: القدرة على وضع نفسك مكان شخص آخر

حاول أن تتخيل المستقبل
تخيل مدى الامتنان والارتياح الذي سيشعر به صديقك أو زميلك إذا تمكنت من الاستماع إلى مخاوفه وفهم مشاعره وإظهار التعاطف. تخيل شعور الرضا الذي سيملأ قلبك في تلك اللحظة.

نظرة عامة وتأثيرات هذه التقنية
تعاطفهو موقف يحاول التعاطف مع وفهم مشاعر ومواقف الآخرين. الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات عالية من التعاطف قادرون على كسب ثقة الآخرين بسهولة وبناء علاقات عميقة مع الآخرين. التعاطف هو أكثر من مجرد تعاطف أو اتفاق، فهو القدرة على احترام مشاعر الآخرين ووجهات نظرهم، والشعور بها داخل نفسك.

كيفية الممارسة في الحياة اليومية
تدرب على التعاطف مع مشاعر الآخرين عندما تتفاعل معهم بشكل يومي. على سبيل المثال، عندما يمر الشخص الآخر بوقت عصيب، من المهم التعبير عن التعاطف بقول: "لا بد أن هذا كان صعبًا حقًا". وأيضًا، حتى عندما يكون لدى الشخص الآخر رأي مختلف عنك، فمن خلال محاولة فهم خلفيته ومشاعره، يمكنك تعميق الحوار وتقوية ارتباطك بالشخص الآخر.

الدروس المستفادة من الفشل
لقد كنت معتادًا على معارضة آراء شريكي بسرعة، لكنني أدركت أن هذا هو سبب علاقتنا. منذ أن بدأت أدرك التعاطف وقبول ما يقوله الشخص الآخر، تمكنت من تقليل الصراعات والتواصل بسلاسة أكبر من ذي قبل.

3. التواصل اللاعنفي: تقنيات الحوار التي تحترم العواطف

تخيل مستقبل حل المشكلات
تخيل أنك قادر على التعاطف مع الآخرين وحل المشكلات من خلال التواصل البناء دون التورط في الصراع العاطفي. هذا سوف يقلل من التوتر ويقوي علاقتك.

نظرة عامة وتأثيرات هذه التقنية
يعد التواصل اللاعنفي (NVC) وسيلة لتوصيل مشاعرك واحتياجاتك بشكل علني مع احترام مشاعر واحتياجات الشخص الآخر. باستخدام هذه التقنية، يمكنك تجنب المواجهة وإجراء حوار أكثر بناءة وسلمية. يشجع NVC التواصل على أساس الملاحظة والعاطفة، بدلا من التقييم أو النقد.

كيفية الممارسة في الحياة اليومية
على سبيل المثال، عندما تشعر بعدم الرضا في محادثة مع أحد أفراد العائلة أو زميل العمل، بدلاً من انتقاد الشخص الآخر، يمكنك أن تقول: "أشعر أن XX هو السبب في ذلك". استخدم التعبيرات. يتيح ذلك للشخص الآخر قبول المحادثة دون اتخاذ موقف دفاعي. بالإضافة إلى ذلك، فإن طرح الأسئلة من وجهة نظر الشخص الآخر سوف يعمق التفاهم المتبادل.

تجارب فعلية
شخصياً، أدى استخدام هذه التقنية إلى تحسين تواصلي مع عائلتي بشكل كبير، والذي كان متوتراً في السابق. من خلال التعبير عن مشاعرك بصدق، سوف يستجيب الشخص الآخر لمشاعرك بصدق، مما يقلل من الصراعات.

4. فن التغذية الراجعة: كيفية تقديم المشورة البناءة

حاول أن تتخيل المستقبل
لك للآخرينフ ィ ー ド バ ッ クعندما تقدم النصيحة، يستقبلها الشخص الآخر كنصيحة قيمة وتؤدي إلى تحسين السلوك. تخيل مثل هذا المستقبل. يمكنك أن تتخيل أن كلماتك لها تأثير إيجابي على الشخص الآخر وتساعده على النمو.

نظرة عامة وتأثيرات هذه التقنية
التغذية الراجعة هي طريقة لتقديم الآراء حول تصرفات شخص آخر واتجاهاته لتشجيع التحسين والنمو. التعليقات المناسبة تحفز الآخرين على تحسين أنفسهم واتخاذ إجراءات بناءة. ردود الفعل الفعالة محددة وإيجابية ومحترمة.

كيفية الممارسة في الحياة اليومية
عند تقديم الملاحظات في العمل أو المنزل، اعترف أولاً بالنقاط الجيدة في الشخص الآخر، ثم قم بالإشارة إلى مجالات محددة تحتاج إلى التحسين. على سبيل المثال، إذا قلت شيئًا مثل، ``هذا الجزء منك رائع حقًا، لكنني أعتقد أنك ستكون أفضل إذا أوليت المزيد من الاهتمام لـ 〇〇، فإن الشخص الآخر سوف يأخذ الأمر بشكل إيجابي. هناك طريقة فعالة أخرى وهي تشجيع التفكير الذاتي من خلال طرح الأسئلة على الشخص الآخر.

منظور فريد
افهم أن التعليقات تهدف إلى مساعدة الشخص الآخر على النمو، وليس النقد فقط. من المهم دعم الشخص الذي يتلقى التعليقات حتى يتمكن من استيعاب النصيحة باعتبارها نصيحة خاصة به ووضعها موضع التنفيذ.

5. التوازن في التعبير عن الذات: أساليب إبداء الرأي واحترام الآخرين

يرجى التفكير في الامر
تخيل مستقبلًا حيث يمكنك تأكيد رأيك بحزم مع احترام آراء الآخرين. سيساعدك هذا على فهم بعضكما البعض وبناء علاقة جيدة.

نظرة عامة وتأثيرات هذه التقنية
التعبير عن الذاتتعتبر من أهم المهارات الاجتماعية. من خلال إيصال أفكارك وآرائك بوضوح، يمكنك مساعدة الآخرين على فهم موقفك واكتساب التعاطف. ومع ذلك، من خلال احترام رأي الشخص الآخر في نفس الوقت، لن يكون الحوار من طرف واحد وسيكون التواصل المتوازن ممكنًا.

كيفية الممارسة في الحياة اليومية
دعونا نمارس التعبير عن الذات في المحادثات اليومية. على سبيل المثال، في اجتماع أو مناقشة، أثناء التعبير عن رأيك بوضوح، يمكنك إظهار الاحترام للشخص الآخر باستخدام عبارات مثل "أنا أحترم رأيك، ولكن هذا ما أعتقده". ويمكنك إيصال موقفك بوضوح. أثناء إظهار موقفك.

تجارب فعلية
في الماضي، عندما كنت أعبر عن رأيي، كان الأمر ينتهي بي الأمر في بعض الأحيان إلى إيذاء الآخرين. ولكن من خلال اعتماد تقنيات التعبير عن الذات، أصبحت الآن قادراً على التعبير عن رأيي دون الإضرار بالعلاقة مع الشخص الآخر. وقد جعل هذا تفاعلاتنا أكثر سلاسة سواء في العمل أو في حياتنا الشخصية.

الأسئلة الشائعة: الأسئلة المتداولة والإجابات المضحكة

أشعر أن تعاطفي منخفض. ماذا علي أن أفعل؟

هذا صحيح تماما! لكن لا تقلق، يمكن تدريب التعاطف مثل العضلة. إذا واصلت التدرب شيئًا فشيئًا على وضع نفسك مكان الآخرين، فسيزداد تعاطفك بشكل طبيعي.

لا أجيد تأكيد نفسي ولا أستطيع دائمًا قول ما أريد قوله.

وهذا أمر مقلق حقا، أليس كذلك؟ ومع ذلك، فإن الحزم لا يعني "قول ما تريد قوله"، بل "قول ما تحتاج إلى قوله". ابدأ بالتدرب على المواقف الصغيرة وقم ببناء ثقتك بنفسك تدريجيًا.

ماذا علي أن أفعل عندما لا تسير العلاقات على ما يرام؟

في مثل هذه الأوقات، من المهم التراجع خطوة إلى الوراء والبقاء هادئًا. لا تتعجل في حل المشكلة؛ خذ وقتك وتعامل معها بعناية. نفاد الصبر هو سبب الفشل.

أريد إظهار القيادة، ماذا علي أن أفعل؟

فكر في الأمر. القيادة لا تعني قيادة الآخرين، بل تعني المضي قدمًا معهم. الخطوة الأولى للقائد هي التعاطف مع بعضهم البعض ودعم بعضهم البعض داخل الفريق.

لا أستطيع السيطرة على مشاعري بشكل جيد. ماذا علي أن أفعل؟

ومع ذلك، فإن إجبار نفسك على قمع مشاعرك يؤدي إلى نتائج عكسية. ابدأ بالاعتراف بمشاعرك وتعلم كيفية التعبير عنها بطريقة بناءة. هذه هي الخطوة الأولى في السيطرة على عواطفك.

ま と め

كل ما أملكه الآن هو كوب من القهوة الساخنة. تنبعث رائحة لطيفة عبر الغرفة وتروق لحواسك الخمس. يمكن أن تكون هذه اللحظات الصغيرة أيضًا خطوة نحو تطوير المهارات الاجتماعية.

من خلال التقاط الكتب المقدمة في هذه المقالة وقراءتها، سوف تبث حياة جديدة في حياتك. ومن خلال الإيمان بقوة الكلمات واتخاذ الإجراءات، ستتغير أنت والأشخاص من حولك. تحياتي لك الجديد .

تمت إضافة أحدث المعلومات: أغسطس 2024

فيما يلي ستة كتب من شأنها تحسين مهاراتك الاجتماعية بشكل كبير. أولاً كتاب ديل كارنيجي ** "كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس"منذ نشره عام 1936، ظل الكتاب يعلم الناس كيفية الإقناع وكيفية بناء العلاقات. وأيضاً أوليفيا فوكس كاباني"أسطورة الكاريزما"يؤكد على أن الكاريزما هي مهارة يمكن لأي شخص أن يتعلمها ويطورها.(اختيار العلاج.com)(حول القلق الاجتماعي).

بالإضافة إلى ذلك، روبرت بولتونتوفر مهارات الأشخاص تقنيات عملية لتحسين مهاراتك في الحزم والاستماع.(الرجل المتواضع).

ماذا عن ذلك؟ المعرفة التي ستكتسبها من هذه الكتب قد تلهمك للارتقاء بمهاراتك الاجتماعية إلى مستوى جديد. لماذا لا نقرأها الآن ونضعها موضع التنفيذ؟

إذا كان لديك الوقت، يرجى قراءة هذا أيضا.

إدارة التوتر في العلاقات: ما هي الطرق الأربع التي يجب عليك تجربتها الآن؟

انقر هنا للحصول على قائمة المقالات المتعلقة بالعلاقات الإنسانية

->تحقق من قائمة اليقظة الذهنية والتأمل المناسبة لك الآن