瞑想

潜在意識と瞑想について～まずは、この事を理解しておく必要があります。 「今だけでいいので、願望実現した気になって癒やされたい…」 もしあなたがそう考えているのなら、残念ながら、このサイトのコンテンツはあなたのためのもので […]

瞑想は潜在意識にアクセスする方法としては、理想的な手法と呼べるでしょう。 普段の雑多な日常の中で、なかなか気が付かないであろう自分の中に眠る能力にアクセスし、開花してくれる効果を期待できます。 瞑想のやり方の基本とは 瞑

瞑想の方法（やり方）と効果について、簡単にまとめてみました。 瞑想の方法（やり方）と一口に言ってみても数多くの方法があります。 例えば、インドのヨガもそうですね。 わたしは長年、武術も教授してきましたので、 その鍛錬の中

潜在意識を瞑想で変化させる事ができるようになります。 そのためには、表層意識の部分を一時的に停止させる必要が出てくるでしょう。 この場合の表層意識とは、頭の中で考えている様々な事の全般です。 例えば「今晩のおかずは何にし