手作りのぬくもりを大切に、あなたの常識を揺さぶる丁寧に仕上げた記事をお楽しみください。
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<li><strong><a href="https://0120.ws/rescuetime-guide/">RescueTime</a></strong>: &#12496;&#12483;&#12463;&#12464;&#12521;&#12454;&#12531;&#12489;&#12391;&#21205;&#20316;&#12375;&#12289;&#33258;&#21205;&#30340;&#12395;&#26178;&#38291;&#12398;&#20351;&#12356;&#26041;&#12434;&#20998;&#26512;&#12375;&#12390;&#12367;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;</li>
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<li><strong><a href="https://0120.ws/how-to-use-forest-app/">Forest</a></strong>: &#20316;&#26989;&#20013;&#12395;&#26408;&#12434;&#32946;&#12390;&#12427;&#12466;&#12540;&#12512;&#24863;&#35226;&#12391;&#38598;&#20013;&#12391;&#12365;&#12427;&#12290;</li>
<li><strong><a href="https://0120.ws/how-to-use-focus-at-will/">Focus@Will</a></strong>: &#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#39640;&#12417;&#12427;&#38899;&#27005;&#12434;&#25552;&#20379;&#12375;&#12390;&#12367;&#12428;&#12427;&#12450;&#12503;&#12522;&#12290;</li>
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</p><h2 id="&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#31649;&#29702;&#12392;&#20241;&#24687;&#12398;&#37325;&#35201;&#24615;">4. &#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#31649;&#29702;&#12392;&#20241;&#24687;&#12398;&#37325;&#35201;&#24615;</h2><p>&#26368;&#24460;&#12395;&#12289;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12395;&#12362;&#12356;&#12390;&#24536;&#12428;&#12390;&#12399;&#12394;&#12425;&#12394;&#12356;&#12398;&#12364;&#12289;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#31649;&#29702;&#12392;&#36969;&#20999;&#12394;&#20241;&#24687;&#12398;&#21462;&#12426;&#26041;&#12391;&#12377;&#12290;&#24120;&#12395;&#20685;&#12365;&#32154;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12399;&#21177;&#29575;&#30340;&#12391;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#36969;&#24230;&#12394;&#20241;&#24687;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#38263;&#26399;&#30340;&#12395;&#35211;&#12390;&#29983;&#29987;&#24615;&#12364;&#21521;&#19978;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#20241;&#24687;&#26178;&#38291;&#12434;&#30906;&#20445;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#24471;&#12425;&#12428;&#12427;&#38263;&#26399;&#30340;&#12394;&#21177;&#26524;">&#20241;&#24687;&#26178;&#38291;&#12434;&#30906;&#20445;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#24471;&#12425;&#12428;&#12427;&#38263;&#26399;&#30340;&#12394;&#21177;&#26524;</h3><p>&#24537;&#12375;&#12356;&#12392;&#12365;&#12411;&#12393;&#12289;&#20241;&#24687;&#12434;&#24460;&#22238;&#12375;&#12395;&#12375;&#12364;&#12385;&#12391;&#12377;&#12364;&#12289;&#23455;&#12399;&#30701;&#12356;&#20241;&#25001;&#12434;&#21462;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#29983;&#29987;&#24615;&#12364;&#21521;&#19978;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#29305;&#12395;&#12289;1&#12316;2&#26178;&#38291;&#12372;&#12392;&#12395;15&#20998;&#12398;&#20241;&#24687;&#12434;&#21462;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#30130;&#21172;&#12434;&#36605;&#28187;&#12375;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#21462;&#12426;&#25147;&#12377;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p><strong>&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#20241;&#24687;&#27861;:</strong></p><p class="cl-preview-section">
</p><ul>
<li>15&#20998;&#12398;&#25955;&#27497;&#12434;&#12377;&#12427;</li>
<li>&#36605;&#12356;&#12473;&#12488;&#12524;&#12483;&#12481;&#12434;&#34892;&#12358;</li>
<li><a href="https://0120.ws/mindfulness-menu">&#30609;&#24819;</a>&#12420;&#28145;&#21628;&#21560;&#12391;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12377;&#12427;</li>
</ul><p class="cl-preview-section">
</p><hr><p class="cl-preview-section">
</p><h2 id="&#12414;&#12392;&#12417;">&#12414;&#12392;&#12417;</h2><html><body>
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<p>--å°ä¼æ¢:ãç¥ããã¨ãé¡ã--<br />
ãã®è¨äºãå°ãã§ããå½¹ã«ç«ã¦ã°å¹¸ãã§ãã<br />
å½ãµã¤ãã¯ãå°éç¥èãæã¤èè éããç¬èªã®è¦ç¹ã§ä¾¡å¤ããæ å ±ã¨ä½é¨ãæä¾ãã¦ãã¾ããå訪åã¨ããã¯ãã¼ã¯ããã²ãé¡ããã¾ãã<br />
<figure style="max-width: 100%; margin: 0 auto; overflow: hidden;"> 
 <!-- åç»ã®èªååçã¨ã«ã¼ãè¨å® --> 
 <video autoplay loop muted playsinline style="width: 100%; height: auto; max-height: 100vh;" aria-label="åºæ¬çãªè¦è¦ã³ã³ãã³ãã®ç´¹ä»"> 
 <source src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/11/BlogX-amazing-video-content7.mp4" type="video/mp4"> 
 </video> 
 <figcaption>ãã®åç»ã¯ãè¦è¦çã«æ¥½ãããã³ã³ãã³ããåºæ¬çãªãã¤ã³ãã¨ãã¦ç´¹ä»ãã¾ããã</figcaption> 
</figure><br />
ãã®ãµã¤ããæ°ã«å ¥ã£ãããå¿æ´ãã¿ã³ãæ¼ãã¦ãã ããï¼&#128522;<br />
ããªãã®å¿æ´ããµã¤ãéå¶ã®å±ã¿ã«ãªãã¾ãã<br />
<button id="support-button" class="button2">&#10084;&#65039; å¿æ´ãã &#128077;</button>
</p>
<p id="thank-you-message" style="display: none; color: green;">å¿æ´ãããã¨ããããã¾ãï¼&#128522;</p>
<!-- Start of Custom JavaScript for Support Button -->
<script>
 document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() {
// ãã¿ã³ã¨ã¡ãã»ã¼ã¸è¦ç´ ã®åå¾
 const button = document.getElementById("support-button");
 const message = document.getElementById("thank-you-message");
 // ãã¿ã³ãã¯ãªãã¯ãããã¨ãã®åä½
 if (button && message) {
 button.addEventListener("click", function(event) {
 event.preventDefault(); // ãã¼ã¸ä¸é¨ã¸ã®ç§»åãé²ã
 message.style.display = "block"; // ã¡ãã»ã¼ã¸ã表示
 });
 }
 });
</script>
<!-- End of Custom JavaScript for Support Button -->
</div>
</body></html><p>&#12371;&#12371;&#12414;&#12391;&#12289;&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12398;&#12383;&#12417;&#12398;&#20855;&#20307;&#30340;&#12394;&#26041;&#27861;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12390;&#12365;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12414;&#12378;&#12399;&#12289;&#33258;&#20998;&#12398;&#26178;&#38291;&#12398;&#20351;&#12356;&#26041;&#12434;&#25226;&#25569;&#12375;&#12289;&#12479;&#12473;&#12463;&#12395;&#20778;&#20808;&#38918;&#20301;&#12434;&#20184;&#12369;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#32173;&#25345;&#12375;&#12394;&#12364;&#12425;&#20241;&#24687;&#12434;&#21462;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#22823;&#20999;&#12391;&#12377;&#12290;&#12393;&#12398;&#26041;&#27861;&#12418;&#12377;&#12368;&#12395;&#23455;&#36341;&#12391;&#12365;&#12427;&#12418;&#12398;&#12400;&#12363;&#12426;&#12391;&#12377;&#12398;&#12391;&#12289;&#12380;&#12402;&#35430;&#12375;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;</p><p>&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12364;&#12358;&#12414;&#12367;&#12356;&#12367;&#12392;&#12289;&#20181;&#20107;&#12420;&#21193;&#24375;&#12384;&#12369;&#12391;&#12394;&#12367;&#12289;&#12503;&#12521;&#12452;&#12505;&#12540;&#12488;&#12398;&#26178;&#38291;&#12418;&#20805;&#23455;&#12373;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#26368;&#21021;&#12399;&#38627;&#12375;&#12367;&#24863;&#12376;&#12427;&#12363;&#12418;&#12375;&#12428;&#12414;&#12379;&#12435;&#12364;&#12289;&#23567;&#12373;&#12394;&#19968;&#27497;&#12363;&#12425;&#22987;&#12417;&#12390;&#12356;&#12367;&#12371;&#12392;&#12364;&#25104;&#21151;&#12398;&#37749;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p>&#32080;&#23616;&#12398;&#12392;&#12371;&#12429;&#12289;&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12392;&#12399;&#12289;&#33258;&#20998;&#12395;&#21512;&#12387;&#12383;&#26041;&#27861;&#12434;&#35211;&#12388;&#12369;&#12289;&#12381;&#12428;&#12434;&#32153;&#32154;&#12375;&#12390;&#23455;&#36341;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12377;&#12290;&#26178;&#38291;&#12399;&#26377;&#38480;&#12391;&#12377;&#12290;&#19978;&#25163;&#12395;&#20351;&#12356;&#12371;&#12394;&#12377;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#29983;&#27963;&#12364;&#12424;&#12426;&#35914;&#12363;&#12391;&#20805;&#23455;&#12375;&#12383;&#12418;&#12398;&#12395;&#12394;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a href="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/09/effective-time-management-methods2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img height="366" src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/09/effective-time-management-methods2.jpg" class="wp-image-9270" width="640"></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" style="text-align: center;">&#12371;&#12398;&#12452;&#12531;&#12501;&#12457;&#12464;&#12521;&#12501;&#12451;&#12483;&#12463;&#12399;&#12289;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12398;3&#12388;&#12398;&#37325;&#35201;&#12394;&#12509;&#12452;&#12531;&#12488;&#12434;&#12471;&#12531;&#12503;&#12523;&#12395;&#31034;&#12375;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
</tbody>
</table><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12484;&#12540;&#12523;&#12392;&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;&#12398;&#27604;&#36611;&#34920;">&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12484;&#12540;&#12523;&#12392;&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;&#12398;&#27604;&#36611;&#34920;</h3><p>&#20197;&#19979;&#12398;&#19968;&#35239;&#34920;&#12399;&#12289;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12484;&#12540;&#12523;&#12392;&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;&#12434;&#31777;&#28500;&#12395;&#12414;&#12392;&#12417;&#12383;&#12418;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p class="table-wrapper">
</p><table>
<thead>
<tr>
<th><strong>&#12484;&#12540;&#12523;&#65295;&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;</strong></th>
<th><strong>&#20027;&#12394;&#27231;&#33021;</strong></th>
<th><strong>&#38263;&#25152;</strong></th>
<th><strong>&#30701;&#25152;</strong></th>
<th><strong>&#12362;&#12377;&#12377;&#12417;&#12398;&#20351;&#29992;&#22580;&#38754;</strong></th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td><strong>&#12509;&#12514;&#12489;&#12540;&#12525;&#12539;&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;</strong></td>
<td>&#20316;&#26989;&#12392;&#20241;&#25001;&#12434;25&#20998;/5&#20998;&#12398;&#12469;&#12452;&#12463;&#12523;&#12391;&#34892;&#12358;</td>
<td>&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#39640;&#12417;&#12289;&#30130;&#21172;&#12434;&#36605;&#28187;</td>
<td>&#38263;&#26178;&#38291;&#12398;&#12479;&#12473;&#12463;&#12395;&#12399;&#19981;&#21521;&#12365;</td>
<td>&#30701;&#12356;&#38598;&#20013;&#26178;&#38291;&#12364;&#24517;&#35201;&#12394;&#12392;&#12365;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong><a href="https://0120.ws/innovative-eisenhower-matrix-approach/">Eisenhower&#12510;&#12488;&#12522;&#12483;&#12463;&#12473;</a></strong></td>
<td>&#12479;&#12473;&#12463;&#12434;&#12300;&#32202;&#24613;&#12301;&#12300;&#37325;&#35201;&#12301;&#12391;&#20998;&#39006;</td>
<td>&#12479;&#12473;&#12463;&#12398;&#20778;&#20808;&#38918;&#20301;&#12364;&#26126;&#30906;&#12395;&#12394;&#12427;</td>
<td>&#32048;&#12363;&#12356;&#20316;&#26989;&#12395;&#12399;&#19981;&#21521;&#12365;</td>
<td>&#37325;&#35201;&#12363;&#12388;&#32202;&#24613;&#12394;&#12479;&#12473;&#12463;&#12398;&#25972;&#29702;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong><a href="https://0120.ws/toggl-how-to/">Toggl&#65288;&#12479;&#12452;&#12512;&#12488;&#12521;&#12483;&#12461;&#12531;&#12464;&#65289;</a></strong></td>
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<td>&#25163;&#21205;&#20837;&#21147;&#12364;&#24517;&#35201;&#12391;&#12289;&#32722;&#24931;&#21270;&#12364;&#38627;&#12375;&#12356;&#12371;&#12392;&#12418;</td>
<td>&#38263;&#26178;&#38291;&#12395;&#12431;&#12383;&#12427;&#20316;&#26989;&#12398;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong><a href="https://0120.ws/rescuetime-guide/">RescueTime</a></strong></td>
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