Le guide ultime pour surmonter la peur d’être attaqué : méthodes pratiques et état d’esprit
Peu importe la qualité des techniques d’autodéfense que vous avez apprises ou la qualité de l’entraînement de votre corps, si vous paniquez et devenez paralysé par la peur en cas d’urgence, tout cela n’aura aucun sens. Ce n'est pas seulement pour l'autodéfense, mais aussi pour le sport, les conférences, les représentations sur scène et les présentations.
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*Les nouvelles présentées sur ce blog sont de la fiction. Il n’a aucun rapport avec une personne, une organisation ou un incident réel.
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