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ノウハウ

2015/5/28

悩み相談する前に…悩みが”あっ”という間に激減するただ1つの秘訣

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この記事の所要時間: 約 1分44秒   悩み相談する前に、悩みをコントロールして、あっという間に激減するただ1つの秘訣 悩みを相談したい時には、悩みは頭の中で起こっています。つまり、ある情報の肥大化により抜け出せなくなっている状態です。 以前、この解決法として、その問題に対する専門書を30冊も読めば、解決できない問題はない、とお話したことがあります。 今回の方法は、この解決法よりも、ずっと簡単でシンプルな方法です。 それは… 身体を動かすという事です。 ご存知でしょうか? 脳の仕組みとして、そ ...

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