手作りのぬくもりを大切に、あなたの常識を揺さぶる丁寧に仕上げた記事をお楽しみください。
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</p><h3 id="pomodoro&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;">Pomodoro&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;</h3><p>&#12418;&#12358;&#19968;&#12388;&#12398;&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#25163;&#27861;&#12364;&#12289;<strong>Pomodoro&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;</strong>&#12391;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12399;&#12289;25&#20998;&#38291;&#38598;&#20013;&#12375;&#12390;&#20316;&#26989;&#12375;&#12289;5&#20998;&#38291;&#12398;&#20241;&#25001;&#12434;&#21462;&#12427;&#12392;&#12356;&#12358;&#12469;&#12452;&#12463;&#12523;&#12434;&#32368;&#12426;&#36820;&#12377;&#26041;&#27861;&#12391;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#32173;&#25345;&#12375;&#12388;&#12388;&#30130;&#12428;&#12434;&#26368;&#23567;&#38480;&#12395;&#25233;&#12360;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;25&#20998;&#12392;&#12356;&#12358;&#30701;&#12356;&#26178;&#38291;&#35373;&#23450;&#12364;&#12289;&#32202;&#24373;&#24863;&#12434;&#25345;&#32154;&#12373;&#12379;&#12427;&#12383;&#12417;&#12289;&#12480;&#12521;&#12480;&#12521;&#12392;&#12375;&#12383;&#20316;&#26989;&#12434;&#38450;&#12368;&#12398;&#12395;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="smart&#30446;&#27161;&#35373;&#23450;">SMART&#30446;&#27161;&#35373;&#23450;</h3><p>&#12300;<strong><a href="https://0120.ws/smart-goal-examples/">SMART</a></strong>&#12301;&#12392;&#12399;&#12289;Specific&#65288;&#20855;&#20307;&#30340;&#65289;&#12289;Measurable&#65288;&#28204;&#23450;&#21487;&#33021;&#65289;&#12289;Achievable&#65288;&#36948;&#25104;&#21487;&#33021;&#65289;&#12289;Relevant&#65288;&#38306;&#36899;&#24615;&#12364;&#12354;&#12427;&#65289;&#12289;Time-bound&#65288;&#26399;&#38480;&#12364;&#12354;&#12427;&#65289;&#12398;&#38957;&#25991;&#23383;&#12434;&#21462;&#12387;&#12383;&#12418;&#12398;&#12391;&#12289;&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#30446;&#27161;&#35373;&#23450;&#12398;&#22522;&#28310;&#12391;&#12377;&#12290;&#26326;&#26151;&#12394;&#30446;&#27161;&#12391;&#12399;&#12394;&#12367;&#12289;&#20855;&#20307;&#30340;&#12391;&#29694;&#23455;&#30340;&#12394;&#12418;&#12398;&#12434;&#35373;&#23450;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#36914;&#25431;&#29366;&#27841;&#12434;&#21487;&#35222;&#21270;&#12375;&#12420;&#12377;&#12367;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;&#12300;&#27425;&#12398;3&#12363;&#26376;&#12391;&#26032;&#12375;&#12356;&#12503;&#12525;&#12464;&#12521;&#12511;&#12531;&#12464;&#12473;&#12461;&#12523;&#12434;&#32722;&#24471;&#12377;&#12427;&#12301;&#12392;&#12356;&#12358;&#30446;&#27161;&#12434;&#35373;&#23450;&#12377;&#12427;&#12392;&#12289;&#26085;&#12293;&#12393;&#12398;&#31243;&#24230;&#12398;&#23398;&#32722;&#12434;&#36914;&#12417;&#12427;&#12409;&#12365;&#12363;&#12364;&#26126;&#30906;&#12395;&#12394;&#12426;&#12289;&#35336;&#30011;&#30340;&#12395;&#36914;&#12417;&#12420;&#12377;&#12367;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
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</p><h3 id="&#12477;&#12540;&#12471;&#12515;&#12523;&#12513;&#12487;&#12451;&#12450;">&#12477;&#12540;&#12471;&#12515;&#12523;&#12513;&#12487;&#12451;&#12450;</h3><p>&#29694;&#20195;&#31038;&#20250;&#12391;&#26368;&#12418;&#20195;&#34920;&#30340;&#12394;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#12399;&#12289;<strong>&#12477;&#12540;&#12471;&#12515;&#12523;&#12513;&#12487;&#12451;&#12450;</strong>&#12391;&#12377;&#12290;Facebook&#12289;Twitter&#12289;Instagram&#12394;&#12393;&#12289;&#12473;&#12510;&#12507;&#12398;&#36890;&#30693;&#12364;&#40180;&#12427;&#12383;&#12403;&#12395;&#12388;&#12356;&#12481;&#12455;&#12483;&#12463;&#12375;&#12390;&#12375;&#12414;&#12356;&#12289;&#27671;&#12364;&#12388;&#12369;&#12400;30&#20998;&#12289;1&#26178;&#38291;&#12392;&#26178;&#38291;&#12364;&#36942;&#12366;&#12390;&#12356;&#12427;&#12290;&#12477;&#12540;&#12471;&#12515;&#12523;&#12513;&#12487;&#12451;&#12450;&#12364;&#26178;&#38291;&#12434;&#22890;&#12358;&#21407;&#22240;&#12399;&#12289;&#28961;&#38480;&#12473;&#12463;&#12525;&#12540;&#12523;&#12420;&#12450;&#12523;&#12468;&#12522;&#12474;&#12512;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#33288;&#21619;&#12434;&#24341;&#12367;&#12467;&#12531;&#12486;&#12531;&#12484;&#12364;&#27425;&#12293;&#12392;&#34920;&#31034;&#12373;&#12428;&#12427;&#12383;&#12417;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#28961;&#24847;&#21619;&#12394;&#20250;&#35696;">&#28961;&#24847;&#21619;&#12394;&#20250;&#35696;</h3><p>&#12499;&#12472;&#12493;&#12473;&#12398;&#29694;&#22580;&#12391;&#12399;&#12289;<strong>&#28961;&#24847;&#21619;&#12394;&#20250;&#35696;</strong>&#12364;&#22823;&#12365;&#12394;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#12392;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#35696;&#38988;&#12364;&#12399;&#12387;&#12365;&#12426;&#12375;&#12390;&#12356;&#12394;&#12356;&#20250;&#35696;&#12420;&#12289;&#21442;&#21152;&#32773;&#20840;&#21729;&#12364;&#30330;&#35328;&#12377;&#12427;&#12431;&#12369;&#12391;&#12418;&#12394;&#12356;&#20250;&#35696;&#12395;&#21442;&#21152;&#12377;&#12427;&#26178;&#38291;&#12399;&#12289;&#29983;&#29987;&#24615;&#12434;&#19979;&#12370;&#12427;&#22823;&#12365;&#12394;&#35201;&#22240;&#12391;&#12377;&#12290;&#29305;&#12395;&#12289;&#35299;&#27770;&#31574;&#12364;&#20986;&#12394;&#12356;&#12414;&#12414;&#35696;&#35542;&#12364;&#24310;&#12293;&#12392;&#32154;&#12367;&#20250;&#35696;&#12399;&#12289;&#26178;&#38291;&#12398;&#28961;&#39364;&#36963;&#12356;&#12392;&#12356;&#12360;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
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</p><h2 id="&#26032;&#12375;&#12356;&#12486;&#12463;&#12494;&#12525;&#12472;&#12540;&#12398;&#27963;&#29992;">&#26032;&#12375;&#12356;&#12486;&#12463;&#12494;&#12525;&#12472;&#12540;&#12398;&#27963;&#29992;</h2><p>&#29694;&#20195;&#12391;&#12399;&#12289;&#12373;&#12414;&#12374;&#12414;&#12394;&#12484;&#12540;&#12523;&#12420;&#12450;&#12503;&#12522;&#12364;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12434;&#12469;&#12509;&#12540;&#12488;&#12375;&#12390;&#12367;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12425;&#12434;&#27963;&#29992;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#12434;&#25490;&#38500;&#12375;&#12289;&#29983;&#29987;&#24615;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="notion">Notion</h3><p><strong><a href="https://0120.ws/notion-guide/">Notion</a></strong>&#12399;&#12289;&#12503;&#12525;&#12472;&#12455;&#12463;&#12488;&#31649;&#29702;&#12420;&#12513;&#12514;&#12289;&#12479;&#12473;&#12463;&#31649;&#29702;&#12364;&#19968;&#20307;&#21270;&#12375;&#12383;&#12458;&#12540;&#12523;&#12452;&#12531;&#12527;&#12531;&#12484;&#12540;&#12523;&#12391;&#12377;&#12290;&#12479;&#12473;&#12463;&#12434;&#38542;&#23652;&#30340;&#12395;&#25972;&#29702;&#12391;&#12365;&#12427;&#12383;&#12417;&#12289;&#20778;&#20808;&#38918;&#20301;&#12364;&#19968;&#30446;&#12391;&#12431;&#12363;&#12426;&#12420;&#12377;&#12367;&#12289;&#12414;&#12383;&#36914;&#25431;&#12434;&#21487;&#35222;&#21270;&#12391;&#12365;&#12427;&#27231;&#33021;&#12418;&#20805;&#23455;&#12375;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;&#20491;&#20154;&#12391;&#12418;&#12481;&#12540;&#12512;&#12391;&#12418;&#27963;&#29992;&#12391;&#12365;&#12427;&#26580;&#36575;&#24615;&#12364;&#12354;&#12426;&#12289;&#12503;&#12525;&#12472;&#12455;&#12463;&#12488;&#12398;&#20840;&#20307;&#20687;&#12434;&#20463;&#30640;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="rescuetime">RescueTime</h3><p>&#26178;&#38291;&#12398;&#20351;&#12356;&#26041;&#12434;&#25226;&#25569;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#12399;&#12289;<strong><a href="https://0120.ws/rescuetime-guide/">RescueTime</a></strong>&#12398;&#12424;&#12358;&#12394;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12450;&#12503;&#12522;&#12364;&#20415;&#21033;&#12391;&#12377;&#12290;&#12371;&#12398;&#12450;&#12503;&#12522;&#12399;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12364;&#12393;&#12398;&#12450;&#12503;&#12522;&#12420;&#12454;&#12455;&#12502;&#12469;&#12452;&#12488;&#12395;&#12393;&#12428;&#12384;&#12369;&#12398;&#26178;&#38291;&#12434;&#36027;&#12420;&#12375;&#12390;&#12356;&#12427;&#12363;&#12434;&#33258;&#21205;&#30340;&#12395;&#35352;&#37682;&#12375;&#12390;&#12367;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;&#26178;&#38291;&#12398;&#20351;&#12356;&#26041;&#12434;&#21487;&#35222;&#21270;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#28961;&#39364;&#12394;&#26178;&#38291;&#12364;&#12393;&#12371;&#12391;&#30330;&#29983;&#12375;&#12390;&#12356;&#12427;&#12363;&#12434;&#25226;&#25569;&#12375;&#12420;&#12377;&#12367;&#12394;&#12426;&#12289;&#25913;&#21892;&#31574;&#12434;&#31435;&#12390;&#12427;&#38555;&#12395;&#24441;&#31435;&#12385;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="trello">Trello</h3><p><strong><a href="https://0120.ws/how-to-use-trello/">Trello</a></strong>&#12399;&#12289;&#12459;&#12531;&#12496;&#12531;&#26041;&#24335;&#12398;&#12479;&#12473;&#12463;&#31649;&#29702;&#12484;&#12540;&#12523;&#12391;&#12289;&#35222;&#35226;&#30340;&#12395;&#12479;&#12473;&#12463;&#12398;&#36914;&#25431;&#12434;&#36861;&#12358;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#29305;&#12395;&#12481;&#12540;&#12512;&#12391;&#12398;&#12503;&#12525;&#12472;&#12455;&#12463;&#12488;&#31649;&#29702;&#12395;&#21521;&#12356;&#12390;&#12362;&#12426;&#12289;&#21508;&#12513;&#12531;&#12496;&#12540;&#12364;&#12393;&#12398;&#12479;&#12473;&#12463;&#12395;&#21462;&#12426;&#32068;&#12435;&#12391;&#12356;&#12427;&#12398;&#12363;&#12434;&#19968;&#30446;&#12391;&#30906;&#35469;&#12391;&#12365;&#12427;&#12383;&#12417;&#12289;&#12467;&#12511;&#12517;&#12491;&#12465;&#12540;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;&#26178;&#38291;&#12434;&#31680;&#32004;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h2 id="&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12398;&#32722;&#24931;&#21270;">&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12398;&#32722;&#24931;&#21270;</h2><p>&#12479;&#12452;&#12512;&#12510;&#12493;&#12472;&#12513;&#12531;&#12488;&#12398;&#21177;&#26524;&#12434;&#38263;&#26399;&#30340;&#12395;&#32173;&#25345;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#12399;&#12289;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12398;&#32722;&#24931;&#21270;&#12364;&#37325;&#35201;&#12391;&#12377;&#12290;&#30701;&#26399;&#38291;&#12384;&#12369;&#38598;&#20013;&#12375;&#12390;&#12418;&#12289;&#12377;&#12368;&#12395;&#20803;&#12398;&#29983;&#27963;&#12395;&#25147;&#12387;&#12390;&#12375;&#12414;&#12358;&#12392;&#24847;&#21619;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#20197;&#19979;&#12395;&#12289;&#32722;&#24931;&#21270;&#12398;&#12383;&#12417;&#12398;&#20855;&#20307;&#30340;&#12394;&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#12495;&#12499;&#12483;&#12488;&#12473;&#12479;&#12483;&#12461;&#12531;&#12464;">&#12495;&#12499;&#12483;&#12488;&#12473;&#12479;&#12483;&#12461;&#12531;&#12464;</h3><p><strong>&#12495;&#12499;&#12483;&#12488;&#12473;&#12479;&#12483;&#12461;&#12531;&#12464;</strong>&#12392;&#12399;&#12289;&#12377;&#12391;&#12395;&#32722;&#24931;&#21270;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12427;&#34892;&#21205;&#12395;&#26032;&#12375;&#12356;<a href="https://0120.ws/time-management-tips-daily-habits/">&#32722;&#24931;</a>&#12434;&#12300;&#31309;&#12415;&#37325;&#12397;&#12427;&#12301;&#26041;&#27861;&#12391;&#12377;&#12290;&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;&#27598;&#26397;&#12398;&#12467;&#12540;&#12498;&#12540;&#12434;&#39154;&#12416;&#26178;&#38291;&#12395;5&#20998;&#38291;&#12398;<a href="https://0120.ws/mindfulness-menu">&#30609;&#24819;</a>&#12434;&#21152;&#12360;&#12427;&#12289;&#36890;&#21220;&#26178;&#38291;&#12395;&#12509;&#12483;&#12489;&#12461;&#12515;&#12473;&#12488;&#12391;&#23398;&#32722;&#12377;&#12427;&#12394;&#12393;&#12289;&#26082;&#23384;&#12398;&#32722;&#24931;&#12395;&#26032;&#12375;&#12356;&#32722;&#24931;&#12434;&#12503;&#12521;&#12473;&#12375;&#12390;&#12356;&#12367;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#28961;&#29702;&#12394;&#12367;&#32722;&#24931;&#21270;&#12364;&#36914;&#12415;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#21453;&#24489;&#12398;&#21147;">&#21453;&#24489;&#12398;&#21147;</h3><p>&#20154;&#38291;&#12399;&#12289;&#32368;&#12426;&#36820;&#12375;&#34892;&#21205;&#12434;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24464;&#12293;&#12395;&#12381;&#12428;&#12434;&#33258;&#28982;&#12394;&#12418;&#12398;&#12392;&#12375;&#12390;&#21463;&#12369;&#20837;&#12428;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12398;&#12383;&#12417;&#12289;&#26085;&#12293;&#12398;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12418;&#12289;<strong>&#21453;&#24489;</strong>&#12364;&#37749;&#12392;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#27598;&#26085;&#21516;&#12376;&#26178;&#38291;&#12395;&#12479;&#12473;&#12463;&#12434;&#20966;&#29702;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#27425;&#31532;&#12395;&#12381;&#12428;&#12364;&#24403;&#12383;&#12426;&#21069;&#12398;&#34892;&#21205;&#12392;&#12394;&#12426;&#12289;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12434;&#24863;&#12376;&#12378;&#12395;&#32154;&#12369;&#12425;&#12428;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h2 id="&#32080;&#35542;">&#32080;&#35542;</h2><p>&#12479;&#12452;&#12512;&#12510;&#12493;&#12472;&#12513;&#12531;&#12488;&#12399;&#12289;&#33258;&#24049;&#21177;&#29575;&#12434;&#39640;&#12417;&#12289;&#20154;&#29983;&#12434;&#12424;&#12426;&#35914;&#12363;&#12395;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#37325;&#35201;&#12394;&#12473;&#12461;&#12523;&#12391;&#12377;&#12290;&#12371;&#12398;&#35352;&#20107;&#12391;&#32057;&#20171;&#12375;&#12383;&#12501;&#12524;&#12540;&#12512;&#12527;&#12540;&#12463;&#12420;&#25216;&#27861;&#12289;&#12381;&#12375;&#12390;&#26368;&#26032;&#12398;&#12486;&#12463;&#12494;&#12525;&#12472;&#12540;&#12434;&#27963;&#29992;&#12377;&#12428;&#12400;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#29983;&#29987;&#24615;&#12434;&#22823;&#24133;&#12395;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12289;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#12434;&#21177;&#26524;&#30340;&#12395;&#25490;&#38500;&#12391;&#12365;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</p><p>&#26368;&#12418;&#37325;&#35201;&#12394;&#12398;&#12399;&#12289;&#20170;&#26085;&#12363;&#12425;&#12377;&#12368;&#12395;&#23455;&#34892;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12377;&#12290;&#12414;&#12378;&#12399;&#12289;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#12434;&#33258;&#35226;&#12375;&#12289;&#12381;&#12428;&#12434;&#25490;&#38500;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#23550;&#31574;&#12434;&#19968;&#12388;&#12391;&#12418;&#22987;&#12417;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;&#27598;&#26085;&#12398;&#23567;&#12373;&#12394;&#22793;&#21270;&#12364;&#12289;&#22823;&#12365;&#12394;&#25104;&#26524;&#12395;&#12388;&#12394;&#12364;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a href="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/09/time-management-eliminating-time-wasters2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img height="366" src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/09/time-management-eliminating-time-wasters2.jpg" class="wp-image-9323" width="640"></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" style="text-align: center;">&#12371;&#12385;&#12425;&#12398;&#12452;&#12531;&#12501;&#12457;&#12464;&#12521;&#12501;&#12451;&#12483;&#12463;&#12399;&#12289;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12392;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#12398;&#25490;&#38500;&#12395;&#38306;&#12377;&#12427;&#37325;&#35201;&#12394;&#12487;&#12540;&#12479;&#12434;3&#12388;&#12395;&#32094;&#12426;&#12289;&#12464;&#12521;&#12501;&#24418;&#24335;&#12391;&#12431;&#12363;&#12426;&#12420;&#12377;&#12367;&#12414;&#12392;&#12417;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</td>
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</p><h3 id="&#12479;&#12452;&#12512;&#12510;&#12493;&#12472;&#12513;&#12531;&#12488;&#12398;&#37325;&#35201;&#12509;&#12452;&#12531;&#12488;&#12392;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#23550;&#31574;">&#12479;&#12452;&#12512;&#12510;&#12493;&#12472;&#12513;&#12531;&#12488;&#12398;&#37325;&#35201;&#12509;&#12452;&#12531;&#12488;&#12392;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#23550;&#31574;&#19968;&#35239;&#34920;</h3><p>&#12371;&#12398;&#19968;&#35239;&#34920;&#12399;&#12289;&#26178;&#38291;&#31649;&#29702;&#12398;&#22522;&#26412;&#25126;&#30053;&#12392;&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;&#12398;&#25490;&#38500;&#26041;&#27861;&#12434;&#31777;&#28500;&#12395;&#12414;&#12392;&#12417;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="table-wrapper">
</p><table>
<thead>
<tr>
<th>&#12479;&#12452;&#12512;&#12510;&#12493;&#12472;&#12513;&#12531;&#12488;&#25126;&#30053;</th>
<th>&#35500;&#26126;</th>
<th>&#26178;&#38291;&#27877;&#26834;</th>
<th>&#25490;&#38500;&#26041;&#27861;</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td><strong><a href="https://0120.ws/innovative-eisenhower-matrix-approach/">Eisenhower&#12510;&#12488;&#12522;&#12483;&#12463;&#12473;</a></strong></td>
<td>&#37325;&#35201;&#24230;&#12392;&#32202;&#24613;&#24230;&#12391;&#12479;&#12473;&#12463;&#12434;4&#12388;&#12395;&#20998;&#39006;&#12377;&#12427;</td>
<td>&#12477;&#12540;&#12471;&#12515;&#12523;&#12513;&#12487;&#12451;&#12450;</td>
<td>&#36890;&#30693;&#12434;&#12458;&#12501;&#12395;&#12375;&#12289;&#20351;&#29992;&#26178;&#38291;&#12434;&#21046;&#38480;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Pomodoro&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;</strong></td>
<td>25&#20998;&#38598;&#20013; + 5&#20998;&#20241;&#25001;&#12398;&#20316;&#26989;&#12469;&#12452;&#12463;&#12523;</td>
<td>&#28961;&#24847;&#21619;&#12394;&#20250;&#35696;</td>
<td>&#12450;&#12472;&#12455;&#12531;&#12480;&#12434;&#20107;&#21069;&#12395;&#35373;&#23450;&#12289;&#21442;&#21152;&#32773;&#12434;&#38480;&#23450;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong><a href="https://0120.ws/smart-goal-examples/">SMART&#30446;&#27161;&#35373;&#23450;</a></strong></td>
<td>&#20855;&#20307;&#30340;&#12391;&#28204;&#23450;&#21487;&#33021;&#12394;&#30446;&#27161;&#12434;&#35373;&#23450;&#12377;&#12427;</td>
<td>&#38609;&#20107;&#12420;&#32048;&#12363;&#12356;&#12479;&#12473;&#12463;</td>
<td>&#20778;&#20808;&#38918;&#20301;&#12434;&#12388;&#12369;&#12289;&#12496;&#12483;&#12481;&#20966;&#29702;&#12434;&#27963;&#29992;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#12487;&#12472;&#12479;&#12523;&#12487;&#12488;&#12483;&#12463;&#12473;</strong></td>
<td>1&#26085;&#12398;&#12473;&#12510;&#12507;&#20351;&#29992;&#26178;&#38291;&#12434;&#21046;&#38480;&#12375;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#32173;&#25345;&#12377;&#12427;</td>
<td>&#36942;&#24230;&#12394;&#12513;&#12540;&#12523;&#12481;&#12455;&#12483;&#12463;</td>
<td>&#12481;&#12455;&#12483;&#12463;&#26178;&#38291;&#12434;1&#26085;2&#22238;&#12395;&#38480;&#23450;&#12377;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong><a href="https://0120.ws/productivity-tools">&#26178;&#38291;&#36861;&#36321;&#12484;&#12540;&#12523;</a>&#65288;<a href="https://0120.ws/rescuetime-guide/">RescueTime&#12394;&#12393;</a>&#65289;</strong></td>
<td>&#12393;&#12398;&#12450;&#12503;&#12522;&#12420;&#12469;&#12452;&#12488;&#12395;&#26178;&#38291;&#12434;&#36027;&#12420;&#12375;&#12390;&#12356;&#12427;&#12363;&#12434;&#36861;&#36321;</td>
<td>&#38263;&#26178;&#38291;&#12398;&#12493;&#12483;&#12488;&#12469;&#12540;&#12501;&#12451;&#12531;</td>
<td>&#12450;&#12503;&#12522;&#12398;&#20351;&#29992;&#21046;&#38480;&#12434;&#35373;&#23450;&#12289;&#36861;&#36321;&#32080;&#26524;&#12434;&#30906;&#35469;</td>
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<p>--å°ä¼æ¢:ãç¥ããã¨ãé¡ã--<br />
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<figure style="max-width: 100%; margin: 0 auto; overflow: hidden;"> 
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 <figcaption>ãã®åç»ã¯ãè¦è¦çã«æ¥½ãããã³ã³ãã³ããåºæ¬çãªãã¤ã³ãã¨ãã¦ç´¹ä»ãã¾ãã</figcaption> 
</figure><br />
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ããªãã®å¿æ´ããµã¤ãéå¶ã®å±ã¿ã«ãªãã¾ãã<br />
<button id="support-button" class="button2">&#10084;&#65039; å¿æ´ãã &#128077;</button>
</p>
<p id="thank-you-message" style="display: none; color: green;">å¿æ´ãããã¨ããããã¾ãï¼&#128522;</p>
<!-- Start of Custom JavaScript for Support Button -->
<script>
 document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() {
// ãã¿ã³ã¨ã¡ãã»ã¼ã¸è¦ç´ ã®åå¾
 const button = document.getElementById("support-button");
 const message = document.getElementById("thank-you-message");
 // ãã¿ã³ãã¯ãªãã¯ãããã¨ãã®åä½
 if (button && message) {
 button.addEventListener("click", function(event) {
 event.preventDefault(); // ãã¼ã¸ä¸é¨ã¸ã®ç§»åãé²ã
 message.style.display = "block"; // ã¡ãã»ã¼ã¸ã表示
 });
 }
 });
</script>
<!-- End of Custom JavaScript for Support Button -->
</div>
</body></html><p>&#12418;&#12375;&#12289;&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#12479;&#12452;&#12512;&#12510;&#12493;&#12472;&#12513;&#12531;&#12488;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;1&#26085;&#12398;&#32066;&#12431;&#12426;&#12395;&#12420;&#12427;&#12409;&#12365;&#12371;&#12392;&#12434;&#12377;&#12409;&#12390;&#36948;&#25104;&#12375;&#12289;&#30130;&#12428;&#12391;&#12399;&#12394;&#12367;&#28288;&#36275;&#24863;&#12392;&#20805;&#23455;&#24863;&#12434;&#24863;&#12376;&#12427;&#26410;&#26469;&#12364;&#35370;&#12428;&#12427;&#12392;&#12375;&#12383;&#12425;&#12393;&#12358;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12363;&#12290;<br>
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