手作りのぬくもりを大切に、あなたの常識を揺さぶる丁寧に仕上げた記事をお楽しみください。
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<li><strong>&#12520;&#12460;&#12475;&#12483;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;&#21069;&#24460;&#12398;&#30609;&#24819;</strong>&#65306;&#12475;&#12483;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;&#38283;&#22987;&#21069;&#24460;&#12395;&#30701;&#12356;&#30609;&#24819;&#12434;&#34892;&#12356;&#12289;&#24515;&#36523;&#12398;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12434;&#25972;&#12360;&#12427;&#12290;</li>
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</p><h3 id="&#23455;&#36341;&#26041;&#27861;-1">&#23455;&#36341;&#26041;&#27861;</h3><p class="cl-preview-section">
</p><ol>
<li><strong>&#12520;&#12460;&#12475;&#12483;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;&#21069;&#12395;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#12434;&#34892;&#12358;</strong>&#65306;&#12475;&#12483;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;&#38283;&#22987;&#21069;&#12395;&#30701;&#12356;&#30609;&#24819;&#12434;&#34892;&#12356;&#12289;&#24515;&#12434;&#33853;&#12385;&#30528;&#12369;&#12427;&#12290;</li>
<li><strong>&#12450;&#12540;&#12469;&#12490;&#20013;&#12398;&#21628;&#21560;&#12395;&#38598;&#20013;&#12377;&#12427;</strong>&#65306;&#21508;&#12509;&#12540;&#12474;&#12434;&#21462;&#12427;&#38555;&#12395;&#12289;&#21628;&#21560;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#38598;&#20013;&#12375;&#12289;&#29694;&#22312;&#12398;&#30636;&#38291;&#12434;&#24863;&#12376;&#12427;&#12290;</li>
<li><strong>&#32066;&#12431;&#12426;&#12398;&#30609;&#24819;&#12391;&#24515;&#36523;&#12434;&#12522;&#12475;&#12483;&#12488;</strong>&#65306;&#12475;&#12483;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;&#26368;&#24460;&#12395;&#12289;&#20877;&#12403;&#30701;&#12356;&#30609;&#24819;&#12434;&#34892;&#12356;&#12289;&#24515;&#36523;&#12398;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12434;&#25972;&#12360;&#12427;&#12290;</li>
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</p><h3 id="&#23455;&#36341;&#20363;">&#23455;&#36341;&#20363;</h3><p class="cl-preview-section">
</p><ul>
<li><strong>&#26397;&#12398;&#12520;&#12460;&#12392;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;</strong>&#65306;&#26397;&#12398;&#12523;&#12540;&#12481;&#12531;&#12395;10&#20998;&#12398;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12289;&#12381;&#12398;&#24460;20&#20998;&#12398;&#12520;&#12460;&#12475;&#12483;&#12471;&#12519;&#12531;&#12434;&#34892;&#12358;&#12290;</li>
<li><strong>&#20181;&#20107;&#12398;&#21512;&#38291;&#12398;&#12522;&#12475;&#12483;&#12488;</strong>&#65306;&#20181;&#20107;&#12398;&#21512;&#38291;&#12395;&#30701;&#12356;&#12520;&#12460;&#12392;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#23455;&#36341;&#12375;&#12289;&#12522;&#12501;&#12524;&#12483;&#12471;&#12517;&#12392;&#38598;&#20013;&#21147;&#12398;&#21521;&#19978;&#12434;&#22259;&#12427;&#12290;</li>
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</p><h3 id="&#32080;&#35542;-1">&#32080;&#35542;</h3><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12399;&#12289;&#24515;&#36523;&#12398;&#20581;&#24247;&#12434;&#32207;&#21512;&#30340;&#12395;&#25913;&#21892;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#21177;&#26524;&#30340;&#12394;&#26041;&#27861;&#12391;&#12377;&#12290;&#12371;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12434;&#31649;&#29702;&#12375;&#12289;&#12424;&#12426;&#20805;&#23455;&#12375;&#12383;&#29983;&#27963;&#12434;&#36865;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#21487;&#33021;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><hr><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#21442;&#32771;&#12522;&#12531;&#12463;">&#21442;&#32771;&#12522;&#12531;&#12463;</h3><p class="cl-preview-section">
</p><ul>
<li><a href="https://www.mindful.org/how-to-meditate/">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#12398;&#12460;&#12452;&#12489;</a></li>
<li><a href="https://www.yogajournal.com/poses/types">&#12520;&#12460;&#12398;&#22522;&#26412;&#12509;&#12540;&#12474;&#12392;&#12381;&#12398;&#21033;&#28857;</a></li>
<li><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#31185;&#23398;&#30340;&#30740;&#31350;</a></li>
</ul><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="qa">Q&;A</h3><p><strong>Q: &#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12434;&#12393;&#12398;&#12367;&#12425;&#12356;&#12398;&#38971;&#24230;&#12391;&#34892;&#12358;&#12409;&#12365;&#12391;&#12377;&#12363;&#65311;</strong><br>
<strong>A: &#27598;&#26085;&#23569;&#12375;&#12378;&#12388;&#12391;&#12418;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#29702;&#24819;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;&#12520;&#12460;&#12399;&#36913;&#12395;3&#65374;4&#22238;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#12399;&#27598;&#26085;10&#20998;&#31243;&#24230;&#12434;&#30446;&#23433;&#12395;&#12377;&#12427;&#12392;&#33391;&#12356;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</strong></p><p><strong>Q: &#21021;&#24515;&#32773;&#12391;&#12418;&#23455;&#36341;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;</strong><br>
<strong>A: &#12418;&#12385;&#12429;&#12435;&#12391;&#12377;&#12290;&#21021;&#24515;&#32773;&#21521;&#12369;&#12398;&#31777;&#21336;&#12394;&#12509;&#12540;&#12474;&#12420;&#30701;&#12356;&#30609;&#24819;&#12363;&#12425;&#22987;&#12417;&#12390;&#12289;&#24464;&#12293;&#12395;&#26178;&#38291;&#12420;&#38627;&#26131;&#24230;&#12434;&#19978;&#12370;&#12390;&#12356;&#12367;&#12392;&#33391;&#12356;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</strong></p><p><strong>Q: &#23455;&#36341;&#12395;&#24517;&#35201;&#12394;&#36947;&#20855;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;</strong><br>
<strong>A: &#12520;&#12460;&#12510;&#12483;&#12488;&#12364;&#12354;&#12427;&#12392;&#20415;&#21033;&#12391;&#12377;&#12364;&#12289;&#24517;&#38920;&#12391;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#24555;&#36969;&#12394;&#26381;&#35013;&#12391;&#12289;&#38745;&#12363;&#12394;&#22580;&#25152;&#12391;&#34892;&#12358;&#12371;&#12392;&#12364;&#22823;&#20999;&#12391;&#12377;&#12290;</strong></p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#20307;&#39443;&#35527;">&#20307;&#39443;&#35527;</h3><p><strong>&#20304;&#34276;&#12373;&#12435;&#65288;34&#27507;&#12289;&#20250;&#31038;&#21729;&#65289;</strong><br>
&#12300;&#27598;&#26397;&#12289;10&#20998;&#12398;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#12392;20&#20998;&#12398;&#12520;&#12460;&#12434;&#22987;&#12417;&#12390;&#12363;&#12425;&#12289;&#20181;&#20107;&#12398;&#38598;&#20013;&#21147;&#12364;&#26684;&#27573;&#12395;&#19978;&#12364;&#12426;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12418;&#28187;&#12426;&#12289;&#24515;&#36523;&#12392;&#12418;&#12395;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12364;&#21462;&#12428;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12301;</p><p><strong>&#23665;&#30000;&#12373;&#12435;&#65288;28&#27507;&#12289;&#20027;&#23142;&#65289;</strong><br>
&#12300;&#32946;&#20816;&#12398;&#21512;&#38291;&#12395;&#12520;&#12460;&#12392;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#27671;&#25345;&#12385;&#12364;&#33853;&#12385;&#30528;&#12365;&#12289;&#26085;&#24120;&#12398;&#23567;&#12373;&#12394;&#12371;&#12392;&#12395;&#12418;&#24863;&#35613;&#12391;&#12365;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12301;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#26368;&#24460;&#12395;">&#26368;&#24460;&#12395;</h3><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12399;&#12289;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#31038;&#20250;&#12391;&#29983;&#12365;&#12427;&#31169;&#12383;&#12385;&#12395;&#12392;&#12387;&#12390;&#24375;&#21147;&#12394;&#12484;&#12540;&#12523;&#12391;&#12377;&#12290;&#27598;&#26085;&#12398;&#29983;&#27963;&#12395;&#23569;&#12375;&#12378;&#12388;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24515;&#36523;&#12392;&#12418;&#12395;&#20581;&#24247;&#12391;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12398;&#21462;&#12428;&#12383;&#29983;&#27963;&#12434;&#36865;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#12380;&#12402;&#12289;&#20170;&#26085;&#12363;&#12425;&#23455;&#36341;&#12375;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a href="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/06/combining-mindfulness-and-yoga2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img height="366" src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/06/combining-mindfulness-and-yoga2.jpg" class="wp-image-13009" width="640"></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" style="text-align: center;">&#12371;&#12398;&#12452;&#12531;&#12501;&#12457;&#12464;&#12521;&#12501;&#12451;&#12483;&#12463;&#12399;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12434;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#24471;&#12425;&#12428;&#12427;&#20027;&#12394;&#21033;&#28857;&#12434;&#35222;&#35226;&#30340;&#12395;&#35500;&#26126;&#12375;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;
</td>
</tr>
</tbody>
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</p><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#21033;&#28857;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#21033;&#28857;</h3><p class="cl-preview-section">
</p><ul>
<li><strong>&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#36605;&#28187;</strong>&#65306;&#24515;&#36523;&#12398;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12434;&#20419;&#36914;</li>
<li><strong>&#38598;&#20013;&#21147;&#21521;&#19978;</strong>&#65306;&#29694;&#22312;&#12398;&#30636;&#38291;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#38598;&#20013;</li>
<li><strong>&#36523;&#20307;&#12398;&#20581;&#24247;&#25913;&#21892;</strong>&#65306;&#31563;&#21147;&#12392;&#26580;&#36575;&#24615;&#12434;&#24375;&#21270;</li>
<li><strong>&#24863;&#24773;&#12398;&#23433;&#23450;</strong>&#65306;&#31934;&#31070;&#12398;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12434;&#20445;&#12388;</li>
</ul><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#34920;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#19968;&#35239;&#34920;</h3><p class="table-wrapper">
</p><table>
<thead>
<tr>
<th>&#21033;&#28857;</th>
<th>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;</th>
<th>&#12520;&#12460;</th>
<th>&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12398;&#21177;&#26524;</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td><strong>&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#36605;&#28187;</strong></td>
<td>&#21628;&#21560;&#12392;&#30609;&#24819;&#12391;&#24515;&#12434;&#33853;&#12385;&#30528;&#12369;&#12289;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12507;&#12523;&#12514;&#12531;&#12434;&#28187;&#23569;</td>
<td>&#12450;&#12540;&#12469;&#12490;&#12391;&#36523;&#20307;&#12434;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12373;&#12379;&#12289;&#32202;&#24373;&#12434;&#21644;&#12425;&#12370;&#12427;</td>
<td>&#24515;&#36523;&#20849;&#12395;&#28145;&#12356;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12434;&#20419;&#36914;&#12375;&#12289;&#25345;&#32154;&#30340;&#12394;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#36605;&#28187;&#21177;&#26524;&#12434;&#23455;&#29694;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#38598;&#20013;&#21147;&#21521;&#19978;</strong></td>
<td>&#29694;&#22312;&#12398;&#30636;&#38291;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#38598;&#20013;&#12375;&#12289;&#27880;&#24847;&#21147;&#12434;&#37723;&#12360;&#12427;</td>
<td>&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12509;&#12540;&#12474;&#12391;&#24515;&#36523;&#12398;&#23433;&#23450;&#24615;&#12434;&#39640;&#12417;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#39178;&#12358;</td>
<td>&#12520;&#12460;&#12398;&#12509;&#12540;&#12474;&#20013;&#12395;&#21628;&#21560;&#12395;&#38598;&#20013;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12424;&#12426;&#39640;&#12356;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#36948;&#25104;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#36523;&#20307;&#12398;&#20581;&#24247;&#25913;&#21892;</strong></td>
<td>&#31934;&#31070;&#30340;&#12394;&#20581;&#24247;&#12434;&#12469;&#12509;&#12540;&#12488;&#12375;&#12289;&#20581;&#24247;&#30340;&#12394;&#29983;&#27963;&#32722;&#24931;&#12434;&#20419;&#36914;</td>
<td>&#26580;&#36575;&#24615;&#12289;&#31563;&#21147;&#12289;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12289;&#20840;&#36523;&#12398;&#20581;&#24247;&#12434;&#24375;&#21270;</td>
<td>&#24515;&#12392;&#20307;&#12398;&#30456;&#20114;&#20316;&#29992;&#12434;&#39640;&#12417;&#12289;&#20840;&#20307;&#30340;&#12394;&#20581;&#24247;&#29366;&#24907;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#24863;&#24773;&#12398;&#23433;&#23450;</strong></td>
<td>&#24863;&#24773;&#12434;&#38750;&#25209;&#21028;&#30340;&#12395;&#35251;&#23519;&#12375;&#12289;&#33258;&#24049;&#35469;&#35672;&#12392;&#33258;&#24049;&#35519;&#25972;&#12434;&#24375;&#21270;</td>
<td>&#21628;&#21560;&#27861;&#12392;&#30609;&#24819;&#12391;&#31934;&#31070;&#12398;&#24179;&#31311;&#12434;&#12418;&#12383;&#12425;&#12375;&#12289;&#24863;&#24773;&#12398;&#27874;&#12434;&#23433;&#23450;&#12373;&#12379;&#12427;</td>
<td>&#24863;&#24773;&#12398;&#27874;&#12434;&#21644;&#12425;&#12370;&#12289;&#20869;&#38754;&#30340;&#12394;&#24179;&#31311;&#12434;&#32173;&#25345;&#12377;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#30561;&#30496;&#12398;&#36074;&#21521;&#19978;</strong></td>
<td>&#22812;&#12398;&#30609;&#24819;&#12391;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12375;&#12289;&#20837;&#30496;&#12375;&#12420;&#12377;&#12367;&#12377;&#12427;</td>
<td>&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12509;&#12540;&#12474;&#12391;&#20307;&#12434;&#32233;&#12417;&#12289;&#28145;&#12356;&#30496;&#12426;&#12434;&#20419;&#36914;</td>
<td>&#30561;&#30496;&#12398;&#36074;&#12434;&#25913;&#21892;&#12375;&#12289;&#32716;&#26085;&#12398;&#27963;&#21147;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#33258;&#24049;&#35469;&#35672;&#12398;&#21521;&#19978;</strong></td>
<td>&#33258;&#20998;&#12398;&#24605;&#32771;&#12420;&#24863;&#24773;&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#27671;&#12389;&#12365;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;</td>
<td>&#21508;&#12509;&#12540;&#12474;&#12391;&#20307;&#12398;&#29366;&#24907;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#21521;&#12369;&#12289;&#33258;&#24049;&#29702;&#35299;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;</td>
<td>&#24515;&#12392;&#20307;&#12398;&#12388;&#12394;&#12364;&#12426;&#12434;&#24375;&#21270;&#12375;&#12289;&#33258;&#24049;&#35469;&#35672;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12427;</td>
</tr>
</tbody>
</table><p>&#12371;&#12398;&#34920;&#12399;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#21508;&#35201;&#32032;&#12364;&#12393;&#12398;&#12424;&#12358;&#12395;&#12375;&#12390;&#24515;&#36523;&#12398;&#20581;&#24247;&#12395;&#36002;&#29486;&#12377;&#12427;&#12363;&#12434;&#31034;&#12375;&#12289;&#12381;&#12428;&#12425;&#12434;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#24471;&#12425;&#12428;&#12427;&#30456;&#20055;&#21177;&#26524;&#12434;&#26126;&#30906;&#12395;&#35500;&#26126;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h2 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#23455;&#36341;&#30340;&#12460;&#12452;&#12489;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#23455;&#36341;&#30340;&#12460;&#12452;&#12489;</h2><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#12399;&#12376;&#12417;&#12395;">&#12399;&#12376;&#12417;&#12395;</h3><p><span style="font-size: large;">&#12510;</span>&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12399;&#12289;&#22810;&#12367;&#12398;&#20154;&#12293;&#12364;&#24515;&#36523;&#12398;&#20581;&#24247;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12390;&#12356;&#12427;&#24375;&#21147;&#12394;&#12484;&#12540;&#12523;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p>&#12371;&#12371;&#35352;&#20107;&#12391;&#12399;&#12289;&#12381;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#12373;&#12425;&#12395;&#28145;&#12417;&#12289;&#21177;&#26524;&#12434;&#26368;&#22823;&#21270;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#20855;&#20307;&#30340;&#12394;&#12498;&#12531;&#12488;&#12392;&#23455;&#36341;&#26041;&#27861;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#12362;&#12369;&#12427;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#31649;&#29702;&#12420;&#31934;&#31070;&#30340;&#12394;&#23433;&#23450;&#12364;&#19968;&#23652;&#21521;&#19978;&#12377;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#28145;&#12356;&#21628;&#21560;&#27861;&#12398;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#26041;">&#28145;&#12356;&#21628;&#21560;&#27861;&#12398;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#26041;</h3><html><body>
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<p>--å°ä¼æ¢:ãç¥ããã¨ãé¡ã--<br />
ãã®è¨äºãå°ãã§ããå½¹ã«ç«ã¦ã°å¹¸ãã§ãã<br />
å½ãµã¤ãã¯ãå°éç¥èãæã¤èè éããç¬èªã®è¦ç¹ã§ä¾¡å¤ããæ å ±ã¨ä½é¨ãæä¾ãã¦ãã¾ããå訪åã¨ããã¯ãã¼ã¯ããã²ãé¡ããã¾ãã<br />
<figure style="max-width: 100%; margin: 0 auto; overflow: hidden;"> 
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 </video> 
 <figcaption>ãã®åç»ã¯ãè¦è¦çã«æ¥½ãããã³ã³ãã³ããåºæ¬çãªãã¤ã³ãã¨ãã¦ç´¹ä»ãã¾ãã</figcaption> 
</figure><br />
ãã®ãµã¤ããæ°ã«å ¥ã£ãããå¿æ´ãã¿ã³ãæ¼ãã¦ãã ããï¼&#128522;<br />
ããªãã®å¿æ´ããµã¤ãéå¶ã®å±ã¿ã«ãªãã¾ãã<br />
<button id="support-button" class="button2">&#10084;&#65039; å¿æ´ãã &#128077;</button>
</p>
<p id="thank-you-message" style="display: none; color: green;">å¿æ´ãããã¨ããããã¾ãï¼&#128522;</p>
<!-- Start of Custom JavaScript for Support Button -->
<script>
 document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() {
// ãã¿ã³ã¨ã¡ãã»ã¼ã¸è¦ç´ ã®åå¾
 const button = document.getElementById("support-button");
 const message = document.getElementById("thank-you-message");
 // ãã¿ã³ãã¯ãªãã¯ãããã¨ãã®åä½
 if (button && message) {
 button.addEventListener("click", function(event) {
 event.preventDefault(); // ãã¼ã¸ä¸é¨ã¸ã®ç§»åãé²ã
 message.style.display = "block"; // ã¡ãã»ã¼ã¸ã表示
 });
 }
 });
</script>
<!-- End of Custom JavaScript for Support Button -->
</div>
</body></html><p>&#21628;&#21560;&#12399;&#12289;&#12520;&#12460;&#12392;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#20001;&#26041;&#12391;&#20013;&#24515;&#30340;&#12394;&#24441;&#21106;&#12434;&#26524;&#12383;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#28145;&#12356;&#21628;&#21560;&#27861;&#65288;&#12503;&#12521;&#12540;&#12490;&#12540;&#12516;&#12540;&#12510;&#65289;&#12434;&#12510;&#12473;&#12479;&#12540;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24515;&#36523;&#12398;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#21177;&#26524;&#12434;&#39640;&#12417;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h4 id="&#23455;&#36341;&#26041;&#27861;">&#23455;&#36341;&#26041;&#27861;</h4><p class="cl-preview-section">
</p><ol>
<li><strong>&#33145;&#24335;&#21628;&#21560;</strong>&#65306;&#27178;&#38548;&#33180;&#12434;&#24847;&#35672;&#12375;&#12394;&#12364;&#12425;&#12289;&#40763;&#12363;&#12425;&#12422;&#12387;&#12367;&#12426;&#12392;&#24687;&#12434;&#21560;&#12356;&#12289;&#33145;&#37096;&#12434;&#33192;&#12425;&#12414;&#12379;&#12414;&#12377;&#12290;&#27425;&#12395;&#21475;&#12363;&#12425;&#12422;&#12387;&#12367;&#12426;&#12392;&#24687;&#12434;&#21520;&#12365;&#12289;&#33145;&#37096;&#12434;&#20985;&#12414;&#12379;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12398;&#21628;&#21560;&#27861;&#12434;5&#12316;10&#20998;&#38291;&#34892;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</li>
<li><strong>&#12490;&#12487;&#12451;&#12471;&#12519;&#12540;&#12480;&#12490;</strong>&#65306;&#29255;&#40763;&#12378;&#12388;&#20132;&#20114;&#12395;&#21628;&#21560;&#12434;&#34892;&#12358;&#26041;&#27861;&#12391;&#12289;&#24515;&#36523;&#12398;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12434;&#25972;&#12360;&#12414;&#12377;&#12290;&#21491;&#25163;&#12398;&#35242;&#25351;&#12391;&#21491;&#12398;&#40763;&#12434;&#38281;&#12376;&#12289;&#24038;&#12398;&#40763;&#12363;&#12425;&#24687;&#12434;&#21560;&#12356;&#12289;&#21491;&#25163;&#12398;&#34220;&#25351;&#12391;&#24038;&#12398;&#40763;&#12434;&#38281;&#12376;&#12289;&#21491;&#12398;&#40763;&#12363;&#12425;&#24687;&#12434;&#21520;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12434;&#25968;&#22238;&#32368;&#12426;&#36820;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</li>
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</p><h3 id="qa">Q&;A</h3><p><strong>Q: &#12520;&#12460;&#12392;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#22987;&#12417;&#12427;&#12398;&#12395;&#26368;&#36969;&#12394;&#26178;&#38291;&#24111;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;</strong><br>
<strong>A: &#26397;&#12398;&#26178;&#38291;&#24111;&#12399;&#12289;&#19968;&#26085;&#12398;&#12473;&#12479;&#12540;&#12488;&#12434;&#20999;&#12427;&#12398;&#12395;&#26368;&#36969;&#12391;&#12377;&#12290;&#12414;&#12383;&#12289;&#22812;&#12398;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12395;&#12418;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;&#33258;&#20998;&#12398;&#12521;&#12452;&#12501;&#12473;&#12479;&#12452;&#12523;&#12395;&#21512;&#12431;&#12379;&#12390;&#26580;&#36575;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;</strong></p><p><strong>Q: &#12520;&#12460;&#12510;&#12483;&#12488;&#20197;&#22806;&#12395;&#24517;&#35201;&#12394;&#36947;&#20855;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;</strong><br>
<strong>A: &#12520;&#12460;&#12502;&#12525;&#12483;&#12463;&#12420;&#12473;&#12488;&#12521;&#12483;&#12503;&#12399;&#12289;&#12509;&#12540;&#12474;&#12434;&#12469;&#12509;&#12540;&#12488;&#12375;&#12289;&#12424;&#12426;&#28145;&#12356;&#12473;&#12488;&#12524;&#12483;&#12481;&#12434;&#21487;&#33021;&#12395;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#12414;&#12383;&#12289;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12398;&#12383;&#12417;&#12395;&#12502;&#12521;&#12531;&#12465;&#12483;&#12488;&#12420;&#12463;&#12483;&#12471;&#12519;&#12531;&#12418;&#12362;&#12377;&#12377;&#12417;&#12391;&#12377;&#12290;</strong></p><p><strong>Q: &#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#20013;&#12395;&#38609;&#24565;&#12364;&#28014;&#12363;&#12435;&#12391;&#12365;&#12383;&#22580;&#21512;&#12289;&#12393;&#12358;&#23550;&#20966;&#12377;&#12428;&#12400;&#33391;&#12356;&#12391;&#12377;&#12363;&#65311;</strong><br>
<strong>A: &#38609;&#24565;&#12364;&#28014;&#12363;&#12406;&#12398;&#12399;&#33258;&#28982;&#12394;&#12371;&#12392;&#12391;&#12377;&#12290;&#25209;&#21028;&#12379;&#12378;&#12395;&#12381;&#12398;&#12414;&#12414;&#21463;&#12369;&#20837;&#12428;&#12289;&#20877;&#12403;&#21628;&#21560;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#25147;&#12377;&#12371;&#12392;&#12364;&#37325;&#35201;&#12391;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12434;&#32368;&#12426;&#36820;&#12377;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24464;&#12293;&#12395;&#38598;&#20013;&#21147;&#12364;&#39640;&#12414;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</strong></p><p class="cl-preview-section">
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</p><h3 id="&#26368;&#24460;&#12395;">&#26368;&#24460;&#12395;</h3><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12520;&#12460;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#12362;&#12369;&#12427;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#31649;&#29702;&#12420;&#31934;&#31070;&#30340;&#12394;&#23433;&#23450;&#12364;&#21521;&#19978;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12425;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#19968;&#36011;&#12375;&#12390;&#32154;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24515;&#36523;&#12392;&#12418;&#12395;&#20581;&#24247;&#12391;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;&#12398;&#21462;&#12428;&#12383;&#29983;&#27963;&#12434;&#36865;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#12380;&#12402;&#12289;&#20170;&#26085;&#12363;&#12425;&#12371;&#12428;&#12425;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
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</p><h3 id="&#21442;&#32771;&#12522;&#12531;&#12463;">&#21442;&#32771;&#12522;&#12531;&#12463;</h3><p class="cl-preview-section">
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