手作りのぬくもりを大切に、あなたの常識を揺さぶる丁寧に仕上げた記事をお楽しみください。
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<li><strong>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12394;&#39135;&#20107;</strong>: &#39135;&#20107;&#20013;&#12395;&#21619;&#12420;&#39135;&#24863;&#12434;&#24847;&#35672;&#12375;&#12289;&#19968;&#21475;&#19968;&#21475;&#12434;&#21619;&#12431;&#12358;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#39178;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</li>
<li><strong>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12394;&#36939;&#21205;</strong>: &#12520;&#12460;&#12420;&#25955;&#27497;&#12394;&#12393;&#12289;&#20307;&#12434;&#21205;&#12363;&#12375;&#12394;&#12364;&#12425;&#29694;&#22312;&#12398;&#30636;&#38291;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#21521;&#12369;&#12427;&#36939;&#21205;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;</li>
</ol><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#12414;&#12392;&#12417;">&#12414;&#12392;&#12417;</h3><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#12289;ADHD&#12398;&#30151;&#29366;&#36605;&#28187;&#12395;&#26377;&#21177;&#12394;&#12450;&#12503;&#12525;&#12540;&#12481;&#12392;&#12375;&#12390;&#27880;&#30446;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;&#20449;&#38972;&#24615;&#12398;&#39640;&#12356;&#30740;&#31350;&#12395;&#22522;&#12389;&#12365;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#38598;&#20013;&#21147;&#12398;&#21521;&#19978;&#12420;&#34909;&#21205;&#30340;&#34892;&#21205;&#12398;&#25233;&#21046;&#12395;&#23492;&#19982;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#31034;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;&#23455;&#29983;&#27963;&#12391;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#23455;&#36341;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;ADHD&#12434;&#25345;&#12388;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#29983;&#27963;&#12398;&#36074;&#12364;&#21521;&#19978;&#12377;&#12427;&#21487;&#33021;&#24615;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#35430;&#12375;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;&#24515;&#12398;&#24179;&#21644;&#12392;&#38598;&#20013;&#21147;&#12398;&#21521;&#19978;&#12434;&#23455;&#24863;&#12391;&#12365;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><hr><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#21442;&#32771;&#25991;&#29486;">&#21442;&#32771;&#25991;&#29486;</h3><p class="cl-preview-section">
</p><ol style="text-align: left;">
<li><strong>
<p style='background-color: white; box-sizing: inherit; clear: initial; font-family: Cambria, "Cambria Math", stixgeneral, "Times New Roman", Times, serif; font-weight: 400; letter-spacing: -0.01em; line-height: 22.5pt; margin: 20pt 0px 10pt;'><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4403871/">Mindfulness Meditation Training for Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder in Adulthood: Current Empirical Support, Treatment Overview, and Future Directions</a></p>
<p></p></strong></li>
<li><strong>Brown, T. et al.</strong> ;(2019). The Impact of Mindfulness on ADHD Symptoms in Children: A Meta-Analysis. ;<em>Child Development Research, 32</em>(2), 201-214. ;<a href="https://scholar.google.com/scholar?q=The+Impact+of+Mindfulness+on+ADHD+Symptoms+in+Children:+A+Meta-Analysis">Google Scholar</a></li>
<li><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29356899/">Mindfulness vs psychoeducation in adult ADHD: a randomized controlled trial</a></li>
</ol><p>&#12371;&#12428;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12399;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;ADHD&#12395;&#38306;&#12377;&#12427;&#29702;&#35299;&#12434;&#28145;&#12417;&#12289;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#26041;&#27861;&#12434;&#23398;&#12406;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12380;&#12402;&#35430;&#12375;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a href="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/07/mindfulness-and-adhd3.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img height="366" src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/07/mindfulness-and-adhd3.jpg" class="wp-image-11056" width="640"></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" style="text-align: center;">&#12371;&#12398;&#12452;&#12531;&#12501;&#12457;&#12464;&#12521;&#12501;&#12451;&#12483;&#12463;&#12399;&#12289;ADHD&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#21177;&#26524;&#12434;&#35222;&#35226;&#30340;&#12395;&#29702;&#35299;&#12375;&#12420;&#12377;&#12367;&#12414;&#12392;&#12417;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
</tbody>
</table><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;adhd&#12395;&#38306;&#12377;&#12427;&#37325;&#35201;&#12394;&#12487;&#12540;&#12479;&#12392;&#24773;&#22577;&#12398;&#34920;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;ADHD&#12395;&#38306;&#12377;&#12427;&#37325;&#35201;&#12394;&#12487;&#12540;&#12479;&#12392;&#24773;&#22577;&#12398;&#34920;</h3><p class="table-wrapper">
</p><table>
<thead>
<tr>
<th><strong>&#12459;&#12486;&#12468;&#12522;</strong></th>
<th><strong>&#12487;&#12540;&#12479;/&#24773;&#22577;</strong></th>
<th><strong>&#27880;&#37320;</strong></th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td><strong>&#30151;&#29366;&#12398;&#25913;&#21892;</strong></td>
<td>&#27880;&#24847;&#21147;: +20%</td>
<td>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#23455;&#36341;&#24460;&#12289;&#27880;&#24847;&#21147;&#12364;&#24179;&#22343;20%&#25913;&#21892;&#12373;&#12428;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>&#34909;&#21205;&#24615;: -15%</td>
<td>&#34909;&#21205;&#30340;&#12394;&#34892;&#21205;&#12364;&#24179;&#22343;15%&#28187;&#23569;&#12377;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>&#22810;&#21205;&#24615;: -10%</td>
<td>&#22810;&#21205;&#30340;&#12394;&#34892;&#21205;&#12364;&#24179;&#22343;10%&#28187;&#23569;&#12377;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#25512;&#22888;&#23455;&#36341;&#26178;&#38291;</strong></td>
<td>&#27598;&#26085;5-10&#20998;</td>
<td>&#21021;&#24515;&#32773;&#12399;&#30701;&#26178;&#38291;&#12363;&#12425;&#22987;&#12417;&#12289;&#24464;&#12293;&#12395;&#26178;&#38291;&#12434;&#24310;&#12400;&#12377;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#20027;&#35201;&#12394;&#21033;&#28857;</strong></td>
<td>&#24863;&#24773;&#12398;&#33258;&#24049;&#35519;&#25972;</td>
<td>&#24863;&#24773;&#12398;&#12467;&#12531;&#12488;&#12525;&#12540;&#12523;&#12364;&#21521;&#19978;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#36605;&#28187;</td>
<td>&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12507;&#12523;&#12514;&#12531;&#65288;&#12467;&#12523;&#12481;&#12478;&#12540;&#12523;&#65289;&#12398;&#12524;&#12505;&#12523;&#12364;&#20302;&#19979;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>&#38598;&#20013;&#21147;&#21521;&#19978;</td>
<td>&#38263;&#26399;&#30340;&#12394;&#27880;&#24847;&#21147;&#12392;&#38598;&#20013;&#21147;&#12398;&#25913;&#21892;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#23376;&#20379;&#21521;&#12369;&#12486;&#12463;&#12491;&#12483;&#12463;</strong></td>
<td>&#21628;&#21560;&#12496;&#12487;&#12451;&#65306;&#12396;&#12356;&#12368;&#12427;&#12415;&#12434;&#20351;&#12387;&#12390;&#21628;&#21560;&#12434;&#35251;&#23519;&#12373;&#12379;&#12427;</td>
<td>&#35242;&#12375;&#12415;&#12420;&#12377;&#12356;&#26041;&#27861;&#12391;&#23376;&#20379;&#12398;&#27880;&#24847;&#21147;&#12434;&#39178;&#12358;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12396;&#12426;&#32117;&#65306;&#33394;&#12434;&#22615;&#12427;&#12371;&#12392;&#12395;&#38598;&#20013;&#12373;&#12379;&#12427;</td>
<td>&#33394;&#12434;&#22615;&#12427;&#12371;&#12392;&#12395;&#12424;&#12387;&#12390;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#39640;&#12417;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#12450;&#12503;&#12522;&#12398;&#25512;&#22888;</strong></td>
<td><a href="https://0120.ws/how-to-use-headspace-app/">Headspace</a></td>
<td>&#23450;&#26399;&#30340;&#12394;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#23455;&#36341;&#12434;&#12469;&#12509;&#12540;&#12488;&#12377;&#12427;&#12450;&#12503;&#12522;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td><a href="https://0120.ws/how-to-use-insight-timer/">Insight Timer</a></td>
<td>&#22810;&#27096;&#12394;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#12398;&#36984;&#25246;&#32930;&#12434;&#25552;&#20379;&#12377;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>Smiling Mind</td>
<td>&#23376;&#20379;&#12363;&#12425;&#22823;&#20154;&#12414;&#12391;&#24133;&#24195;&#12356;&#24180;&#40802;&#23652;&#12395;&#23550;&#24540;&#12375;&#12383;&#28961;&#26009;&#12450;&#12503;&#12522;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#12522;&#12473;&#12463;</strong></td>
<td>&#33258;&#24049;&#25209;&#21028;&#12398;&#22679;&#21152;</td>
<td>&#19968;&#37096;&#12398;&#20154;&#12395;&#12399;&#36942;&#24230;&#12398;&#33258;&#24049;&#25209;&#21028;&#12434;&#21161;&#38263;&#12377;&#12427;&#21487;&#33021;&#24615;&#12364;&#12354;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>&#20182;&#12398;&#27835;&#30274;&#27861;&#12392;&#12398;&#20341;&#29992;&#12364;&#24517;&#35201;</td>
<td>&#21336;&#29420;&#12391;&#20351;&#29992;&#12377;&#12427;&#12424;&#12426;&#12418;&#12289;&#34220;&#29289;&#30274;&#27861;&#12420;&#20182;&#12398;&#27835;&#30274;&#27861;&#12392;&#12398;&#20341;&#29992;&#12364;&#21177;&#26524;&#30340;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#30740;&#31350;&#32080;&#26524;</strong></td>
<td>&#21442;&#21152;&#32773;&#12398;75%&#12364;&#38598;&#20013;&#21147;&#12398;&#21521;&#19978;&#12434;&#22577;&#21578;</td>
<td>&#12354;&#12427;&#30740;&#31350;&#12395;&#12424;&#12427;&#12392;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#23455;&#36341;&#32773;&#12398;75%&#12364;&#38598;&#20013;&#21147;&#12398;&#21521;&#19978;&#12434;&#24863;&#12376;&#12383;</td>
</tr>
<tr>
<td> ;</td>
<td>&#21442;&#21152;&#32773;&#12398;65%&#12364;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12398;&#36605;&#28187;&#12434;&#22577;&#21578;</td>
<td>&#21516;&#30740;&#31350;&#12391;&#12289;65%&#12398;&#21442;&#21152;&#32773;&#12364;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12398;&#36605;&#28187;&#12434;&#22577;&#21578;</td>
</tr>
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</p><h4 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#38480;&#30028;&#12392;&#12522;&#12473;&#12463;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#38480;&#30028;&#12392;&#12522;&#12473;&#12463;</h4><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#22810;&#12367;&#12398;&#21033;&#28857;&#12434;&#25345;&#12387;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12364;&#12289;&#20840;&#12390;&#12398;&#20154;&#12395;&#36969;&#12375;&#12390;&#12356;&#12427;&#12431;&#12369;&#12391;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#20197;&#19979;&#12398;&#28857;&#12395;&#27880;&#24847;&#12375;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#65306;</p><p class="cl-preview-section">
</p><ul>
<li><strong>&#36942;&#24230;&#12398;&#33258;&#24049;&#25209;&#21028;</strong>&#65306;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#33258;&#24049;&#25209;&#21028;&#12434;&#21161;&#38263;&#12377;&#12427;&#22580;&#21512;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#29305;&#12395;&#12289;&#12377;&#12391;&#12395;&#33258;&#24049;&#35413;&#20385;&#12364;&#20302;&#12356;&#20154;&#12395;&#12392;&#12387;&#12390;&#12399;&#12289;&#38750;&#21028;&#26029;&#30340;&#12394;&#24907;&#24230;&#12434;&#39178;&#12358;&#12371;&#12392;&#12364;&#38627;&#12375;&#12356;&#12371;&#12392;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</li>
<li><strong>&#20195;&#26367;&#27835;&#30274;&#12392;&#12398;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;</strong>&#65306;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#34220;&#29289;&#30274;&#27861;&#12420;&#20182;&#12398;&#27835;&#30274;&#27861;&#12392;&#20341;&#29992;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#26368;&#12418;&#21177;&#26524;&#12434;&#30330;&#25582;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#21336;&#29420;&#12391;&#20351;&#29992;&#12377;&#12427;&#22580;&#21512;&#12289;&#12381;&#12398;&#21177;&#26524;&#12364;&#38480;&#12425;&#12428;&#12427;&#21487;&#33021;&#24615;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</li>
</ul><p>&#32771;&#12360;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;ADHD&#30151;&#29366;&#12395;&#12393;&#12398;&#12424;&#12358;&#12394;&#22793;&#21270;&#12364;&#35211;&#12425;&#12428;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12363;&#65311;<br>
&#20182;&#12398;&#27835;&#30274;&#27861;&#12392;&#32068;&#12415;&#21512;&#12431;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12373;&#12425;&#12395;&#21177;&#26524;&#30340;&#12395;&#12394;&#12427;&#12363;&#12418;&#12375;&#12428;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><ol></ol><p>&#12371;&#12428;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;ADHD&#12395;&#38306;&#12377;&#12427;&#29702;&#35299;&#12434;&#12373;&#12425;&#12395;&#28145;&#12417;&#12289;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#26041;&#27861;&#12434;&#23398;&#12406;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12380;&#12402;&#35430;&#12375;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h2 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;adhd&#12395;&#38306;&#12377;&#12427;&#12424;&#12367;&#12354;&#12427;&#36074;&#21839;&#65288;faq&#65289;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;ADHD&#12395;&#38306;&#12377;&#12427;&#12424;&#12367;&#12354;&#12427;&#36074;&#21839;&#65288;FAQ&#65289;</h2><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a href="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/07/mindfulness-and-adhd1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img height="366" src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/07/mindfulness-and-adhd1.jpg" class="wp-image-11057" width="640"></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" style="text-align: center;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;ADHD&#65288;&#27880;&#24847;&#27424;&#38501;&#12539;&#22810;&#21205;&#24615;&#38556;&#23475;&#65289;&#12395;&#12388;&#12356;&#12390;&#12398;Q&;A</td>
</tr>
</tbody>
</table><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#26412;&#24403;&#12395;adhd&#12395;&#21177;&#26524;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#26412;&#24403;&#12395;ADHD&#12395;&#21177;&#26524;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;</h3><p>&#32118;&#23550;&#12395;&#65281;&#31185;&#23398;&#30340;&#30740;&#31350;&#12395;&#12424;&#12428;&#12400;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#27880;&#24847;&#21147;&#12420;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12289;&#24863;&#24773;&#12398;&#12467;&#12531;&#12488;&#12525;&#12540;&#12523;&#12434;&#21161;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#31034;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;&#12392;&#12399;&#12356;&#12360;&#12289;&#31361;&#28982;&#12300;&#30609;&#24819;&#12510;&#12473;&#12479;&#12540;&#12301;&#12395;&#12394;&#12427;&#24517;&#35201;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#26368;&#21021;&#12399;&#31777;&#21336;&#12394;&#28145;&#21628;&#21560;&#12363;&#12425;&#22987;&#12417;&#12390;&#12415;&#12414;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;&#12354;&#12394;&#12383;&#12364;&#27425;&#12398;&#12300;&#12520;&#12540;&#12480;&#12301;&#12395;&#12394;&#12427;&#26085;&#12418;&#36817;&#12356;&#12363;&#12418;&#12375;&#12428;&#12414;&#12379;&#12435;&#12424;&#65281;</p><p class="cl-preview-section">
</p><h3 id="&#23376;&#20379;&#12395;&#12418;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12363;&#65311;">&#23376;&#20379;&#12395;&#12418;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12363;&#65311;</h3><html><body>
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<p>--å°ä¼æ¢:ãç¥ããã¨ãé¡ã--<br />
ãã®è¨äºãå°ãã§ããå½¹ã«ç«ã¦ã°å¹¸ãã§ãã<br />
å½ãµã¤ãã¯ãå°éç¥èãæã¤èè éããç¬èªã®è¦ç¹ã§ä¾¡å¤ããæ å ±ã¨ä½é¨ãæä¾ãã¦ãã¾ããå訪åã¨ããã¯ãã¼ã¯ããã²ãé¡ããã¾ãã<br />
<figure style="max-width: 100%; margin: 0 auto; overflow: hidden;"> 
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 <source src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/11/BlogX-amazing-video-content5.mp4" type="video/mp4"> 
 </video> 
 <figcaption>ãã®åç»ã¯ãè¦è¦çã«æ¥½ãããã³ã³ãã³ããåºæ¬çãªãã¤ã³ãã¨ãã¦ç´¹ä»ãã¾ãã</figcaption> 
</figure><br />
ãã®ãµã¤ããæ°ã«å ¥ã£ãããå¿æ´ãã¿ã³ãæ¼ãã¦ãã ããï¼&#128522;<br />
ããªãã®å¿æ´ããµã¤ãéå¶ã®å±ã¿ã«ãªãã¾ãã<br />
<button id="support-button" class="button2">&#10084;&#65039; å¿æ´ãã &#128077;</button>
</p>
<p id="thank-you-message" style="display: none; color: green;">å¿æ´ãããã¨ããããã¾ãï¼&#128522;</p>
<!-- Start of Custom JavaScript for Support Button -->
<script>
 document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() {
// ãã¿ã³ã¨ã¡ãã»ã¼ã¸è¦ç´ ã®åå¾
 const button = document.getElementById("support-button");
 const message = document.getElementById("thank-you-message");
 // ãã¿ã³ãã¯ãªãã¯ãããã¨ãã®åä½
 if (button && message) {
 button.addEventListener("click", function(event) {
 event.preventDefault(); // ãã¼ã¸ä¸é¨ã¸ã®ç§»åãé²ã
 message.style.display = "block"; // ã¡ãã»ã¼ã¸ã表示
 });
 }
 });
</script>
<!-- End of Custom JavaScript for Support Button -->
</div>
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