手作りのぬくもりを大切に、あなたの常識を揺さぶる丁寧に仕上げた記事をお楽しみください。
<p class="post-modified-info">&#26368;&#32066;&#26356;&#26032;&#65306;2024&#24180;10&#26376;13&#26085;<p><span style="font-size: large;">&#12354;</span>&#12427;&#26085;&#12289;&#21451;&#20154;&#12364;&#12405;&#12392;&#31169;&#12395;&#35328;&#12387;&#12383;&#12435;&#12391;&#12377;&#12290;&#12300;&#12354;&#12394;&#12383;&#12383;&#12385;&#12289;&#12414;&#12384;&#21516;&#12376;&#37096;&#23627;&#12395;&#20303;&#12435;&#12391;&#12356;&#12427;&#12398;&#12395;&#12289;&#24515;&#12399;&#21029;&#12293;&#12398;&#22580;&#25152;&#12395;&#12356;&#12427;&#12435;&#12376;&#12419;&#12394;&#12356;&#65311;&#12301;&#12381;&#12398;&#30636;&#38291;&#12289;&#33016;&#12395;&#30171;&#12415;&#12364;&#36208;&#12426;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#31169;&#12383;&#12385;&#12398;&#38306;&#20418;&#12364;&#12300;&#19968;&#32210;&#12395;&#12356;&#12427;&#12371;&#12392;&#12301;&#12395;&#24931;&#12428;&#12377;&#12366;&#12390;&#12375;&#12414;&#12387;&#12383;&#12371;&#12392;&#12395;&#27671;&#12389;&#12356;&#12383;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;</p><table class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a style="margin-left: auto; margin-right: auto;" href="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/08/mindfulness-practices-for-marriage1.jpg"><img class="wp-image-9876" src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/08/mindfulness-practices-for-marriage1.jpg" width="640" height="366"></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" style="text-align: center;">&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#25913;&#21892;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;</td>
</tr>
</tbody>
</table><p>&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12399;&#12289;&#26178;&#12395;&#35211;&#12360;&#12394;&#12356;&#20096;&#35010;&#12364;&#24195;&#12364;&#12427;&#12418;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;&#12375;&#12363;&#12375;&#12289;&#12381;&#12398;&#20096;&#35010;&#12434;&#28961;&#35222;&#12375;&#12390;&#12356;&#12427;&#12392;&#12289;&#12356;&#12388;&#12363;&#22823;&#12365;&#12394;&#23849;&#22730;&#12434;&#24341;&#12365;&#36215;&#12371;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12371;&#12398;&#35352;&#20107;&#12391;&#12399;&#12289;&#12381;&#12435;&#12394;&#20096;&#35010;&#12434;&#20462;&#24489;&#12375;&#12289;&#20877;&#12403;&#28145;&#12356;&#12388;&#12394;&#12364;&#12426;&#12434;&#31689;&#12367;&#12383;&#12417;&#12398;&#20855;&#20307;&#30340;&#12394;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#32771;&#12360;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12289;&#26085;&#12293;&#12398;&#24537;&#12375;&#12373;&#12398;&#20013;&#12391;&#12289;&#26412;&#24403;&#12395;&#22823;&#20999;&#12394;&#20154;&#12392;&#12398;&#26178;&#38291;&#12434;&#35211;&#22833;&#12387;&#12390;&#12356;&#12414;&#12379;&#12435;&#12363;&#65311;</p><p>&#12354;&#12394;&#12383;&#12399;&#12414;&#12384;&#12289;&#24863;&#24773;&#12398;&#28317;&#12434;&#25918;&#32622;&#12375;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;&#12394;&#12380;&#12381;&#12398;&#28317;&#12434;&#28961;&#35222;&#12377;&#12427;&#12409;&#12365;&#12391;&#12394;&#12356;&#12398;&#12363;&#12289;&#12380;&#12402;&#35501;&#12415;&#36914;&#12417;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290; &#12418;&#12375;&#12371;&#12398;&#12414;&#12414;&#28961;&#35222;&#12375;&#32154;&#12369;&#12428;&#12400;&#12289;&#24863;&#24773;&#12398;&#30094;&#36960;&#12364;&#12373;&#12425;&#12395;&#36914;&#12415;&#12289;&#12420;&#12364;&#12390;&#20114;&#12356;&#12395;&#35211;&#30693;&#12425;&#12396;&#20154;&#12392;&#12394;&#12426;&#12289;&#38306;&#20418;&#12399;&#21462;&#12426;&#36820;&#12375;&#12398;&#12388;&#12363;&#12394;&#12356;&#12418;&#12398;&#12395;&#12394;&#12387;&#12390;&#12375;&#12414;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12371;&#12385;&#12425;&#12399;&#35501;&#12414;&#12428;&#12414;&#12375;&#12383;&#12363;&#65311; <a href="https://0120.ws/facilitation-for-couples-problem-solving/">&#22827;&#23142;&#12398;&#21839;&#38988;&#35299;&#27770;&#27861;&#65306;&#12501;&#12449;&#12471;&#12522;&#12486;&#12540;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;3&#12388;&#12398;&#31192;&#35363;&#12392;&#12399;&#65311;</a></p><h1 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;&#12434;&#36890;&#12376;&#12390;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#25913;&#21892;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#35443;&#32048;&#12394;&#12460;&#12452;&#12489;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;&#12434;&#36890;&#12376;&#12390;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#25913;&#21892;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#35443;&#32048;&#12394;&#12460;&#12452;&#12489;</h1><h2 id="&#24207;&#25991;-&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12399;&#20309;&#12363;&#65311;&#12381;&#12375;&#12390;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12408;&#12398;&#24433;&#38911;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12399;&#20309;&#12363;&#65311;&#12381;&#12375;&#12390;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12408;&#12398;&#24433;&#38911;</h2><p><span style="font-size: large;">&#12510;</span>&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#12399;&#12289;&#29694;&#22312;&#12398;&#30636;&#38291;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#38598;&#20013;&#12373;&#12379;&#12289;&#12381;&#12398;&#30636;&#38291;&#12434;&#35413;&#20385;&#12379;&#12378;&#12395;&#21463;&#12369;&#20837;&#12428;&#12427;&#24515;&#12398;&#29366;&#24907;&#12434;&#25351;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#26085;&#24120;&#12398;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12420;&#24537;&#12375;&#12373;&#12363;&#12425;&#35299;&#25918;&#12373;&#12428;&#12289;&#33258;&#20998;&#33258;&#36523;&#12420;&#21608;&#22258;&#12392;&#12398;&#12388;&#12394;&#12364;&#12426;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#24375;&#21147;&#12394;&#12484;&#12540;&#12523;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p>&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#12362;&#12356;&#12390;&#12289;<a href="https://0120.ws/mindfulness-menu">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;</a>&#12399;&#29305;&#12395;&#37325;&#35201;&#12391;&#12377;&#12290;&#32080;&#23130;&#29983;&#27963;&#12364;&#38263;&#12367;&#12394;&#12427;&#12395;&#12388;&#12428;&#12390;&#12289;&#12467;&#12511;&#12517;&#12491;&#12465;&#12540;&#12471;&#12519;&#12531;&#12364;&#30094;&#12363;&#12395;&#12394;&#12387;&#12383;&#12426;&#12289;&#12362;&#20114;&#12356;&#12398;&#12491;&#12540;&#12474;&#12420;&#24863;&#24773;&#12434;&#35211;&#36942;&#12372;&#12375;&#12383;&#12426;&#12375;&#12364;&#12385;&#12391;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12364;&#12510;&#12531;&#12493;&#12522;&#21270;&#12420;&#35492;&#35299;&#12398;&#21407;&#22240;&#12392;&#12394;&#12426;&#12289;&#38306;&#20418;&#12398;&#36074;&#12434;&#20302;&#19979;&#12373;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12375;&#12363;&#12375;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#22827;&#23142;&#12399;&#20114;&#12356;&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#29702;&#35299;&#12392;&#24863;&#35613;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12398;&#12460;&#12452;&#12489;&#12391;&#12399;&#12289;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12398;&#20013;&#12391;&#31777;&#21336;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12425;&#12428;&#12427;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12289;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#20877;&#12403;&#27963;&#24615;&#21270;&#12373;&#12379;&#12427;&#26041;&#27861;&#12434;&#25506;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h2 id="&#12394;&#12380;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#24517;&#35201;&#12394;&#12398;&#12363;&#65311;">&#12394;&#12380;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#24517;&#35201;&#12394;&#12398;&#12363;&#65311;</h2><h3 id="&#31185;&#23398;&#30340;&#26681;&#25312;">&#31185;&#23398;&#30340;&#26681;&#25312;</h3><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#21177;&#26524;&#12399;&#12289;&#22810;&#12367;&#12398;&#30740;&#31350;&#12395;&#12424;&#12387;&#12390;&#23455;&#35388;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;2015&#24180;&#12395;&#30330;&#34920;&#12373;&#12428;&#12383;&#30740;&#31350;&#12395;&#12424;&#12427;&#12392;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#20154;&#12293;&#12398;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12434;&#36605;&#28187;&#12375;&#12289;&#24863;&#24773;&#12398;&#12467;&#12531;&#12488;&#12525;&#12540;&#12523;&#33021;&#21147;&#12434;&#21521;&#19978;&#12373;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#30906;&#35469;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;[<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37527644/">&#21442;&#32771;</a>]&#12290;&#12371;&#12428;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#22827;&#23142;&#38291;&#12391;&#12398;&#32202;&#24373;&#12420;&#34909;&#31361;&#12364;&#28187;&#12426;&#12289;&#12424;&#12426;&#31311;&#12420;&#12363;&#12391;&#24314;&#35373;&#30340;&#12394;&#12467;&#12511;&#12517;&#12491;&#12465;&#12540;&#12471;&#12519;&#12531;&#12364;&#20419;&#36914;&#12373;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12373;&#12425;&#12395;&#12289;&#21029;&#12398;&#30740;&#31350;&#12391;&#12399;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12408;&#12398;<a href="https://0120.ws/importance-of-empathy-in-relationships/">&#20849;&#24863;&#12434;&#39640;&#12417;</a>&#12289;&#12424;&#12426;&#28145;&#12356;&#24863;&#24773;&#30340;&#12394;&#12388;&#12394;&#12364;&#12426;&#12434;&#31689;&#12367;&#12398;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12371;&#12392;&#12364;&#31034;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;[<a href="https://link.springer.com/article/10.1007/s12671-021-01639-z">&#21442;&#32771;</a>]&#12290;&#12371;&#12428;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#22827;&#23142;&#12399;&#12362;&#20114;&#12356;&#12434;&#29702;&#35299;&#12375;&#12289;&#23562;&#37325;&#12377;&#12427;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#20877;&#30906;&#35469;&#12391;&#12365;&#12427;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#19968;&#33324;&#30340;&#12394;&#21839;&#38988;&#28857;">&#19968;&#33324;&#30340;&#12394;&#21839;&#38988;&#28857;</h3><p>&#22810;&#12367;&#12398;&#22827;&#23142;&#12364;&#30452;&#38754;&#12377;&#12427;&#21839;&#38988;&#12392;&#12375;&#12390;&#12289;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12398;&#24537;&#12375;&#12373;&#12395;&#12424;&#12387;&#12390;&#12467;&#12511;&#12517;&#12491;&#12465;&#12540;&#12471;&#12519;&#12531;&#12364;&#30094;&#12363;&#12395;&#12394;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#25369;&#12370;&#12425;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;&#20181;&#20107;&#12420;&#23376;&#32946;&#12390;&#12394;&#12393;&#12398;&#12503;&#12524;&#12483;&#12471;&#12515;&#12540;&#12364;&#31309;&#12415;&#37325;&#12394;&#12427;&#12392;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#12398;&#26178;&#38291;&#12364;&#28187;&#23569;&#12375;&#12289;&#20114;&#12356;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12420;&#12491;&#12540;&#12474;&#12434;&#35211;&#36942;&#12372;&#12375;&#12390;&#12375;&#12414;&#12358;&#12371;&#12392;&#12364;&#22810;&#12293;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12414;&#12383;&#12289;&#38263;&#24180;&#12398;&#20184;&#12365;&#21512;&#12356;&#12395;&#12424;&#12387;&#12390;&#38306;&#20418;&#12364;&#12510;&#12531;&#12493;&#12522;&#21270;&#12375;&#12289;&#20197;&#21069;&#12398;&#12424;&#12358;&#12394;&#24773;&#29105;&#12420;&#26032;&#39854;&#12373;&#12364;&#22833;&#12431;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12418;&#23569;&#12394;&#12367;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#12371;&#12398;&#12424;&#12358;&#12394;&#29366;&#27841;&#12395;&#23550;&#20966;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#38750;&#24120;&#12395;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;</p><h2 id="&#23455;&#36341;&#30340;&#12394;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;">&#23455;&#36341;&#30340;&#12394;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;</h2><h3 id="&#22827;&#23142;&#38291;&#12391;&#12398;&#21628;&#21560;&#27861;&#12392;&#24847;&#35672;&#12398;&#20849;&#26377;">1. &#22827;&#23142;&#38291;&#12391;&#12398;&#21628;&#21560;&#27861;&#12392;&#24847;&#35672;&#12398;&#20849;&#26377;</h3><p>&#21628;&#21560;&#12399;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#22522;&#26412;&#12391;&#12354;&#12426;&#12289;&#22827;&#23142;&#12391;&#20849;&#26377;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12362;&#20114;&#12356;&#12398;&#23384;&#22312;&#12434;&#20877;&#35469;&#35672;&#12377;&#12427;&#12365;&#12387;&#12363;&#12369;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#20197;&#19979;&#12398;&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;&#12391;&#12289;&#31777;&#21336;&#12395;&#21462;&#12426;&#32068;&#12417;&#12427;&#21628;&#21560;&#27861;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p><strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;1</strong>: &#20108;&#20154;&#12392;&#12418;&#38745;&#12363;&#12394;&#22580;&#25152;&#12391;&#24231;&#12426;&#12289;&#30446;&#12434;&#38281;&#12376;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;2</strong>: &#33258;&#28982;&#12394;&#21628;&#21560;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#21521;&#12369;&#12414;&#12377;&#12290;&#40763;&#12363;&#12425;&#24687;&#12434;&#21560;&#12356;&#12289;&#21475;&#12363;&#12425;&#12422;&#12387;&#12367;&#12426;&#12392;&#24687;&#12434;&#21520;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;3</strong>: &#20114;&#12356;&#12395;&#25163;&#12434;&#25569;&#12426;&#12394;&#12364;&#12425;&#12289;&#21628;&#21560;&#12398;&#12522;&#12474;&#12512;&#12434;&#24863;&#12376;&#21462;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;4</strong>: &#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12398;&#21628;&#21560;&#12395;&#21512;&#12431;&#12379;&#12289;&#33258;&#20998;&#12398;&#21628;&#21560;&#12434;&#35519;&#25972;&#12375;&#12289;&#19968;&#20307;&#24863;&#12434;&#24863;&#12376;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12371;&#12398;&#32244;&#32722;&#12399;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#12398;&#32331;&#12364;&#12426;&#12434;&#28145;&#12417;&#12289;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12375;&#12383;&#29366;&#24907;&#12391;&#12362;&#20114;&#12356;&#12434;&#24863;&#12376;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#31777;&#21336;&#12394;&#30609;&#24819;&#27861;">2. &#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#31777;&#21336;&#12394;&#30609;&#24819;&#27861;</h3><p>&#30609;&#24819;&#12399;&#12289;&#24515;&#12434;&#33853;&#12385;&#30528;&#12363;&#12379;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#39640;&#12417;&#12427;&#21177;&#26524;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#24537;&#12375;&#12356;&#29983;&#27963;&#12398;&#20013;&#12391;&#12418;&#12289;&#31777;&#21336;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12425;&#12428;&#12427;&#26041;&#27861;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p><strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;1</strong>: &#19968;&#26085;10&#20998;&#38291;&#12289;&#38745;&#12363;&#12394;&#26178;&#38291;&#12434;&#20316;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;2</strong>: &#20114;&#12356;&#12395;&#32972;&#20013;&#12434;&#21512;&#12431;&#12379;&#12390;&#24231;&#12426;&#12289;&#30446;&#12434;&#38281;&#12376;&#12390;&#28145;&#21628;&#21560;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;3</strong>: &#33258;&#20998;&#12398;&#21628;&#21560;&#12420;&#20307;&#12398;&#24863;&#35226;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#21521;&#12369;&#12289;&#22806;&#37096;&#12398;&#38609;&#38899;&#12434;&#24847;&#35672;&#12363;&#12425;&#22806;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;4</strong>: &#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#12398;&#19968;&#20307;&#24863;&#12434;&#24863;&#12376;&#12394;&#12364;&#12425;&#12289;&#24515;&#12434;&#31311;&#12420;&#12363;&#12395;&#20445;&#12385;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#30609;&#24819;&#12399;&#12289;&#24515;&#12434;&#12463;&#12522;&#12450;&#12395;&#12375;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#12398;&#38306;&#20418;&#12395;&#26032;&#12383;&#12394;&#35222;&#28857;&#12434;&#19982;&#12360;&#12427;&#21161;&#12369;&#12392;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#24863;&#24773;&#12398;&#12521;&#12505;&#12522;&#12531;&#12464;&#12392;&#21463;&#23481;&#12398;&#25216;&#27861;">3. &#24863;&#24773;&#12398;&#12521;&#12505;&#12522;&#12531;&#12464;&#12392;&#21463;&#23481;&#12398;&#25216;&#27861;</h3><p>&#24863;&#24773;&#12398;&#12521;&#12505;&#12522;&#12531;&#12464;&#12392;&#12399;&#12289;&#33258;&#20998;&#12398;&#24863;&#24773;&#12434;&#35328;&#33865;&#12391;&#34920;&#29694;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#33258;&#20998;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#12424;&#12426;&#26126;&#30906;&#12395;&#29702;&#35299;&#12375;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12395;&#20253;&#12360;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p><strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;1</strong>: &#24863;&#24773;&#12364;&#28263;&#12365;&#19978;&#12364;&#12387;&#12383;&#12392;&#12365;&#12289;&#12381;&#12398;&#24863;&#24773;&#12395;&#21517;&#21069;&#12434;&#12388;&#12369;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;&#12300;&#24754;&#12375;&#12356;&#12301;&#12289;&#12300;&#24594;&#12387;&#12390;&#12356;&#12427;&#12301;&#12394;&#12393;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;2</strong>: &#12381;&#12398;&#24863;&#24773;&#12434;&#21028;&#26029;&#12379;&#12378;&#12395;&#21463;&#12369;&#20837;&#12428;&#12289;&#12383;&#12384;&#12300;&#12381;&#12398;&#12414;&#12414;&#12395;&#12375;&#12390;&#12362;&#12367;&#12301;&#12424;&#12358;&#12395;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;3</strong>: &#24863;&#24773;&#12434;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12395;&#20849;&#26377;&#12375;&#12289;&#12362;&#20114;&#12356;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#29702;&#35299;&#12375;&#21512;&#12358;&#26178;&#38291;&#12434;&#25345;&#12385;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12371;&#12398;&#25216;&#27861;&#12399;&#12289;&#22827;&#23142;&#12364;&#24863;&#24773;&#30340;&#12394;&#21453;&#24540;&#12395;&#23550;&#20966;&#12375;&#12420;&#12377;&#12367;&#12394;&#12426;&#12289;&#12424;&#12426;&#31311;&#12420;&#12363;&#12394;&#38306;&#20418;&#12434;&#31689;&#12367;&#12383;&#12417;&#12395;&#24441;&#31435;&#12385;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#24863;&#35613;&#12398;&#34920;&#29694;&#12392;&#12381;&#12398;&#21177;&#26524;">4. &#24863;&#35613;&#12398;&#34920;&#29694;&#12392;&#12381;&#12398;&#21177;&#26524;</h3><p><a href="https://0120.ws/expressing-gratitude-in-marriage/">&#24863;&#35613;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#34920;&#29694;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;</a>&#12399;&#12289;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#12362;&#12356;&#12390;&#38750;&#24120;&#12395;&#37325;&#35201;&#12391;&#12377;&#12290;&#23567;&#12373;&#12394;&#12371;&#12392;&#12391;&#12418;&#24863;&#35613;&#12398;&#35328;&#33865;&#12434;&#12363;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#20114;&#12356;&#12398;&#23384;&#22312;&#20385;&#20516;&#12434;&#20877;&#30906;&#35469;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p><strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;1</strong>: &#27598;&#26217;&#12289;&#20114;&#12356;&#12395;&#24863;&#35613;&#12375;&#12390;&#12356;&#12427;&#12371;&#12392;&#12434;&#19968;&#12388;&#12378;&#12388;&#25369;&#12370;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;2</strong>: &#24863;&#35613;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#30452;&#25509;&#35328;&#33865;&#12395;&#12375;&#12390;&#20253;&#12360;&#12414;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;&#12300;&#20170;&#26085;&#12399;&#19968;&#32210;&#12395;&#26178;&#38291;&#12434;&#36942;&#12372;&#12375;&#12390;&#12367;&#12428;&#12390;&#12354;&#12426;&#12364;&#12392;&#12358;&#12301;&#12392;&#12356;&#12387;&#12383;&#20855;&#21512;&#12391;&#12377;&#12290; <strong>&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;3</strong>: &#24863;&#35613;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#12513;&#12514;&#12395;&#27531;&#12375;&#12289;&#12356;&#12388;&#12391;&#12418;&#35211;&#36820;&#12379;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12375;&#12390;&#12362;&#12367;&#12398;&#12418;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p>&#24863;&#35613;&#12398;&#34920;&#29694;&#12399;&#12289;&#22827;&#23142;&#38291;&#12398;&#12509;&#12472;&#12486;&#12451;&#12502;&#12394;&#24863;&#24773;&#12434;&#22679;&#24133;&#12373;&#12379;&#12289;&#38306;&#20418;&#12398;&#36074;&#12434;&#39640;&#12417;&#12427;&#37325;&#35201;&#12394;&#35201;&#32032;&#12391;&#12377;&#12290;</p><h2 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#22827;&#23142;&#38291;&#12391;&#32154;&#12369;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#12498;&#12531;&#12488;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#22827;&#23142;&#38291;&#12391;&#32154;&#12369;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#12498;&#12531;&#12488;</h2><h3 id="&#24537;&#12375;&#12356;&#26085;&#24120;&#12391;&#12418;&#32154;&#12369;&#12425;&#12428;&#12427;&#12467;&#12484;">&#24537;&#12375;&#12356;&#26085;&#24120;&#12391;&#12418;&#32154;&#12369;&#12425;&#12428;&#12427;&#12467;&#12484;</h3><p>&#24537;&#12375;&#12356;&#26085;&#24120;&#12398;&#20013;&#12391;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#32154;&#12369;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#12399;&#12289;&#28961;&#29702;&#12398;&#12394;&#12356;&#31684;&#22258;&#12391;&#32244;&#32722;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#22823;&#20999;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p><strong>&#12498;&#12531;&#12488;1</strong>: &#26397;&#12398;&#30701;&#12356;&#26178;&#38291;&#12420;&#23517;&#12427;&#21069;&#12398;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12479;&#12452;&#12512;&#12434;&#21033;&#29992;&#12375;&#12289;&#21628;&#21560;&#27861;&#12420;&#30609;&#24819;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12390;&#12415;&#12414;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290; <strong>&#12498;&#12531;&#12488;2</strong>: &#26085;&#24120;&#12398;&#20013;&#12391;&#12300;&#12354;&#12426;&#12364;&#12392;&#12358;&#12301;&#12392;&#35328;&#12358;&#27231;&#20250;&#12434;&#24847;&#35672;&#30340;&#12395;&#22679;&#12420;&#12375;&#12289;&#24863;&#35613;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#32722;&#24931;&#21270;&#12375;&#12414;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290; <strong>&#12498;&#12531;&#12488;3</strong>: &#12473;&#12510;&#12507;&#12398;&#12522;&#12510;&#12452;&#12531;&#12480;&#12540;&#27231;&#33021;&#12434;&#27963;&#29992;&#12375;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#26178;&#38291;&#12434;&#24536;&#12428;&#12394;&#12356;&#12424;&#12358;&#12395;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#32722;&#24931;&#21270;&#12398;&#26041;&#27861;">&#32722;&#24931;&#21270;&#12398;&#26041;&#27861;</h3><p>&#26032;&#12375;&#12356;&#32722;&#24931;&#12434;&#36523;&#12395;&#12388;&#12369;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#12399;&#12289;&#26368;&#21021;&#12398;21&#26085;&#38291;&#12364;&#29305;&#12395;&#37325;&#35201;&#12391;&#12377;&#12290;&#22827;&#23142;&#12391;&#19968;&#32210;&#12395;&#30446;&#27161;&#12434;&#35373;&#23450;&#12375;&#12289;&#21169;&#12414;&#12375;&#21512;&#12356;&#12394;&#12364;&#12425;&#32154;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#26085;&#24120;&#12395;&#32068;&#12415;&#36796;&#12416;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h2 id="&#25104;&#21151;&#20107;&#20363;-&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12391;&#38306;&#20418;&#12364;&#25913;&#21892;&#12375;&#12383;&#22827;&#23142;&#12398;&#23455;&#20363;">&#25104;&#21151;&#20107;&#20363;: &#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12391;&#38306;&#20418;&#12364;&#25913;&#21892;&#12375;&#12383;&#22827;&#23142;&#12398;&#23455;&#20363;</h2><p>&#12371;&#12371;&#12391;&#12399;&#12289;&#23455;&#38555;&#12395;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12383;&#22827;&#23142;&#12398;&#25104;&#21151;&#20107;&#20363;&#12434;&#32057;&#20171;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 style="text-align: left;"><strong>&#20107;&#20363;1</strong>:</h3><p>A&#12373;&#12435;&#12392;B&#12373;&#12435;&#12399;&#12289;&#32080;&#23130;10&#24180;&#30446;&#12434;&#36814;&#12360;&#12289;&#38306;&#20418;&#12395;&#12510;&#12531;&#12493;&#12522;&#12434;&#24863;&#12376;&#12390;&#12356;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12398;&#24537;&#12375;&#12373;&#12363;&#12425;&#12289;&#12362;&#20114;&#12356;&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#38306;&#24515;&#12420;&#12467;&#12511;&#12517;&#12491;&#12465;&#12540;&#12471;&#12519;&#12531;&#12364;&#34180;&#12428;&#12390;&#12356;&#12383;&#12383;&#12417;&#12289;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#21361;&#27231;&#24863;&#12434;&#25265;&#12356;&#12390;&#12356;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12375;&#12363;&#12375;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12383;&#12371;&#12392;&#12395;&#12424;&#12387;&#12390;&#12289;&#21628;&#21560;&#27861;&#12420;&#24863;&#35613;&#12398;&#34920;&#29694;&#12434;&#36890;&#12376;&#12390;&#12289;&#12362;&#20114;&#12356;&#12434;&#20877;&#30330;&#35211;&#12375;&#12289;&#38306;&#20418;&#12364;&#25913;&#21892;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#29305;&#12395;&#12289;&#22812;&#12398;&#24863;&#35613;&#12398;&#35328;&#33865;&#12434;&#32722;&#24931;&#12395;&#12375;&#12383;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12509;&#12472;&#12486;&#12451;&#12502;&#12394;&#24863;&#24773;&#12364;&#22679;&#12375;&#12289;&#38306;&#20418;&#12364;&#20877;&#12403;&#27963;&#24615;&#21270;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;</p><h2 id="&#32080;&#35542;-&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#12418;&#12383;&#12425;&#12377;&#38263;&#26399;&#30340;&#12394;&#21033;&#30410;&#12392;&#27425;&#12398;&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;">&#32080;&#35542;: &#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#12418;&#12383;&#12425;&#12377;&#38263;&#26399;&#30340;&#12394;&#21033;&#30410;&#12392;&#27425;&#12398;&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;</h2><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#30701;&#26399;&#30340;&#12395;&#12399;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12420;&#32202;&#24373;&#12364;&#36605;&#28187;&#12373;&#12428;&#12289;&#38263;&#26399;&#30340;&#12395;&#12399;&#12424;&#12426;&#28145;&#12356;&#32070;&#12434;&#31689;&#12367;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12428;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#22827;&#23142;&#12399;&#20114;&#12356;&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#29702;&#35299;&#12392;&#23562;&#37325;&#12434;&#28145;&#12417;&#12289;&#12424;&#12426;&#20581;&#24247;&#12391;&#20805;&#23455;&#12375;&#12383;&#38306;&#20418;&#12434;&#25345;&#32154;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#27425;&#12398;&#12473;&#12486;&#12483;&#12503;&#12392;&#12375;&#12390;&#12289;&#20170;&#26085;&#12363;&#12425;&#32057;&#20171;&#12375;&#12383;&#32244;&#32722;&#27861;&#12398;&#12358;&#12385;&#12289;&#12393;&#12428;&#12363;&#19968;&#12388;&#12391;&#12418;&#22987;&#12417;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;&#23567;&#12373;&#12394;&#19968;&#27497;&#12364;&#12289;&#22823;&#12365;&#12394;&#22793;&#21270;&#12434;&#29983;&#12415;&#20986;&#12377;&#12365;&#12387;&#12363;&#12369;&#12392;&#12394;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</p><p>&#12371;&#12398;&#12460;&#12452;&#12489;&#12434;&#21442;&#32771;&#12395;&#12289;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#26032;&#12383;&#12394;&#12524;&#12505;&#12523;&#12395;&#24341;&#12365;&#19978;&#12370;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#31532;&#19968;&#27497;&#12434;&#36367;&#12415;&#20986;&#12375;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;&#12354;&#12394;&#12383;&#12392;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12364;&#12289;&#12424;&#12426;&#28145;&#12356;&#32070;&#12434;&#31689;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12434;&#24515;&#12363;&#12425;&#39000;&#12387;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</p><table class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a style="margin-left: auto; margin-right: auto;" href="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/08/mindfulness-practices-for-marriage2.jpg"><img class="wp-image-9877" src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/08/mindfulness-practices-for-marriage2.jpg" width="640" height="366"></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" style="text-align: center;">&#12371;&#12398;&#12452;&#12531;&#12501;&#12457;&#12464;&#12521;&#12501;&#12451;&#12483;&#12463;&#12399;&#12289;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12398;&#25913;&#21892;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#21177;&#26524;&#12434;&#20998;&#12363;&#12426;&#12420;&#12377;&#12367;&#31034;&#12375;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
</tbody>
</table><h3 id="&#34920;&#12398;&#27010;&#35201;">&#34920;&#12398;&#27010;&#35201;</h3><html><body>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.95 -->
<div class="quads-location quads-ad7810 " id="quads-ad7810" style="float:none;margin:0px 3px 3px 3px;padding:0px 0px 0px 0px;" data-lazydelay="3000">
<p>--å°ä¼æ¢:ãç¥ããã¨ãé¡ã--<br />
ãã®è¨äºãå°ãã§ããå½¹ã«ç«ã¦ã°å¹¸ãã§ãã<br />
å½ãµã¤ãã¯ãå°éç¥èãæã¤èè éããç¬èªã®è¦ç¹ã§ä¾¡å¤ããæ å ±ã¨ä½é¨ãæä¾ãã¦ãã¾ããå訪åã¨ããã¯ãã¼ã¯ããã²ãé¡ããã¾ãã<br />
<figure style="max-width: 100%; height: auto; overflow: hidden; margin: 0 auto;"> 
 <!-- åç»ã®èªååçã¨ã«ã¼ãè¨å® --> 
 <video autoplay loop muted playsinline style="width: 100%; height: auto; max-height: 100vh;" aria-label="åºæ¬çãªè¦è¦ã³ã³ãã³ãã®ç´¹ä»"> 
 <source src="https://0120.ws/wp-content/uploads/2024/11/BlogX-amazing-video-content1.mp4" type="video/mp4"/> 
 </video> 
 <figcaption>ãã®åç»ã¯ãè¦è¦çã«æ¥½ãããã³ã³ãã³ããåºæ¬çãªãã¤ã³ãã¨ãã¦ç´¹ä»ãã¾ãã</figcaption> 
</figure> 
<br />
ãã®ãµã¤ããæ°ã«å ¥ã£ãããå¿æ´ãã¿ã³ãæ¼ãã¦ãã ããï¼&#128522;<br />
ããªãã®å¿æ´ããµã¤ãéå¶ã®å±ã¿ã«ãªãã¾ãã<br />
<button id="support-button" class="button2">&#10084;&#65039; å¿æ´ãã &#128077;</button>
</p>
<p id="thank-you-message" style="display: none; color: green;">å¿æ´ãããã¨ããããã¾ãï¼&#128522;</p>
<!-- Start of Custom JavaScript for Support Button -->
<script>
 document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() {
// ãã¿ã³ã¨ã¡ãã»ã¼ã¸è¦ç´ ã®åå¾
 const button = document.getElementById("support-button");
 const message = document.getElementById("thank-you-message");
 // ãã¿ã³ãã¯ãªãã¯ãããã¨ãã®åä½
 if (button && message) {
 button.addEventListener("click", function(event) {
 event.preventDefault(); // ãã¼ã¸ä¸é¨ã¸ã®ç§»åãé²ã
 message.style.display = "block"; // ã¡ãã»ã¼ã¸ã表示
 });
 }
 });
</script>
<!-- End of Custom JavaScript for Support Button -->
</div>
</body></html><p>&#20197;&#19979;&#12398;&#19968;&#35239;&#34920;&#12399;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#19982;&#12360;&#12427;&#24433;&#38911;&#12434;&#12414;&#12392;&#12417;&#12383;&#12418;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;</p><table>
<thead>
<tr>
<th><strong>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#25216;&#27861;</strong></th>
<th><strong>&#26399;&#24453;&#12373;&#12428;&#12427;&#21177;&#26524;</strong></th>
<th><strong>&#23455;&#26045;&#38971;&#24230;&#12398;&#30446;&#23433;</strong></th>
<th><strong>&#35036;&#36275;&#35500;&#26126;</strong></th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td><strong>&#21628;&#21560;&#27861;</strong></td>
<td>&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#36605;&#28187;&#12289;&#24515;&#12398;&#23433;&#23450;</td>
<td>&#27598;&#26085;10&#20998;</td>
<td>&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#19968;&#32210;&#12395;&#34892;&#12358;&#12392;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#30609;&#24819;</strong></td>
<td>&#38598;&#20013;&#21147;&#21521;&#19978;&#12289;&#24863;&#24773;&#12398;&#23433;&#23450;</td>
<td>&#36913;&#12395;3&#65374;4&#22238;</td>
<td>&#19968;&#26085;&#12398;&#22987;&#12414;&#12426;&#12420;&#32066;&#12431;&#12426;&#12395;&#26368;&#36969;&#12391;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#24863;&#24773;&#12398;&#12521;&#12505;&#12522;&#12531;&#12464;</strong></td>
<td>&#24863;&#24773;&#12398;&#29702;&#35299;&#12289;&#34909;&#31361;&#12398;&#22238;&#36991;</td>
<td>&#24863;&#24773;&#12364;&#28263;&#12356;&#12383;&#26178;</td>
<td>&#24863;&#24773;&#12395;&#21517;&#21069;&#12434;&#20184;&#12369;&#12390;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#20849;&#26377;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#24863;&#35613;&#12398;&#34920;&#29694;</strong></td>
<td>&#38306;&#20418;&#12398;&#24375;&#21270;&#12289;&#20449;&#38972;&#12398;&#21521;&#19978;</td>
<td>&#27598;&#26217;</td>
<td>&#23567;&#12373;&#12394;&#24863;&#35613;&#12434;&#27598;&#26085;&#20253;&#12360;&#12427;&#32722;&#24931;&#12364;&#22823;&#20999;&#12391;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>&#31505;&#38996;&#12398;&#32244;&#32722;</strong></td>
<td>&#12509;&#12472;&#12486;&#12451;&#12502;&#12394;&#38640;&#22258;&#27671;</td>
<td>&#26085;&#24120;&#30340;&#12395;</td>
<td>&#24847;&#35672;&#30340;&#12395;&#31505;&#38996;&#12434;&#22679;&#12420;&#12377;&#12392;&#12289;&#38306;&#20418;&#12364;&#33391;&#22909;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</td>
</tr>
</tbody>
</table><p>&#12371;&#12398;&#34920;&#12399;&#12289;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#25913;&#21892;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#20855;&#20307;&#30340;&#12394;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#25216;&#27861;&#12434;&#35500;&#26126;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><hr><h2 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;&#12398;&#26412;&#36074;&#65306;&#20869;&#12394;&#12427;&#38306;&#20418;&#12398;&#20462;&#24489;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;&#12398;&#26412;&#36074;&#65306;&#20869;&#12394;&#12427;&#38306;&#20418;&#12398;&#20462;&#24489;</h2><p><span style="font-size: large;">&#22827;</span>&#23142;&#38306;&#20418;&#12364;&#28145;&#12356;&#32080;&#12403;&#12388;&#12365;&#12434;&#22833;&#12358;&#30636;&#38291;&#12399;&#12289;&#12422;&#12387;&#12367;&#12426;&#12392;&#38745;&#12363;&#12395;&#35370;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;&#12414;&#12427;&#12391;&#12289;&#23569;&#12375;&#12378;&#12388;&#27700;&#12364;&#26579;&#12415;&#36796;&#12435;&#12391;&#22721;&#12434;&#24369;&#12417;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12290;&#24863;&#24773;&#30340;&#12394;&#36317;&#38626;&#12364;&#24195;&#12364;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#26085;&#24120;&#12398;&#20123;&#32048;&#12394;&#20250;&#35441;&#12420;&#12405;&#12392;&#12375;&#12383;&#30636;&#38291;&#12395;&#12300;&#31169;&#12383;&#12385;&#12399;&#26412;&#24403;&#12395;&#36890;&#12376;&#21512;&#12387;&#12390;&#12356;&#12427;&#12398;&#12363;&#65311;&#12301;&#12392;&#12356;&#12358;&#30097;&#21839;&#12364;&#38957;&#12434;&#12418;&#12383;&#12370;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12384;&#12363;&#12425;&#12371;&#12381;&#12289;&#38306;&#20418;&#12398;&#12300;&#20869;&#20596;&#12301;&#12434;&#35211;&#12388;&#12417;&#30452;&#12377;&#12371;&#12392;&#12364;&#24517;&#35201;&#12391;&#12377;&#12290;&#34920;&#38754;&#30340;&#12394;&#20250;&#35441;&#12420;&#32681;&#21209;&#24863;&#12363;&#12425;&#12398;&#34892;&#21205;&#12391;&#12399;&#12394;&#12367;&#12289;&#24515;&#12363;&#12425;&#12398;&#12388;&#12394;&#12364;&#12426;&#12434;&#20877;&#27083;&#31689;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#27714;&#12417;&#12425;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#24515;&#12398;&#20877;&#27083;&#31689;&#12364;&#12418;&#12383;&#12425;&#12377;&#26410;&#26469;">&#24515;&#12398;&#20877;&#27083;&#31689;&#12364;&#12418;&#12383;&#12425;&#12377;&#26410;&#26469;</h3><p>&#12371;&#12398;&#35352;&#20107;&#12434;&#35501;&#12415;&#36914;&#12417;&#12428;&#12400;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12399;&#20877;&#12403;&#28145;&#12367;&#12289;&#24375;&#12356;&#32070;&#12391;&#32080;&#12400;&#12428;&#12383;&#12418;&#12398;&#12408;&#12392;&#22793;&#12431;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#26085;&#24120;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12362;&#20114;&#12356;&#12398;&#24515;&#12434;&#29702;&#35299;&#12375;&#12289;&#25903;&#12360;&#21512;&#12358;&#38306;&#20418;&#12364;&#34311;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#12381;&#12398;&#32080;&#26524;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#36942;&#12372;&#12377;&#26178;&#38291;&#12364;&#20877;&#12403;&#29305;&#21029;&#12394;&#12418;&#12398;&#12392;&#12394;&#12426;&#12289;&#26085;&#12293;&#12398;&#29983;&#27963;&#12364;&#12424;&#12426;&#35914;&#12363;&#12391;&#20805;&#23455;&#12375;&#12383;&#12418;&#12398;&#12395;&#24863;&#12376;&#12425;&#12428;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</p><h2 id="&#26410;&#30693;&#12398;&#21147;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#24341;&#12365;&#20986;&#12377;&#22793;&#38761;">&#26410;&#30693;&#12398;&#21147;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12364;&#24341;&#12365;&#20986;&#12377;&#22793;&#38761;</h2><h3 id="&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#24515;&#12399;&#12393;&#12371;&#12395;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;">&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#24515;&#12399;&#12393;&#12371;&#12395;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;</h3><p>&#22810;&#12367;&#12398;&#22827;&#23142;&#12364;&#30452;&#38754;&#12377;&#12427;&#26368;&#22823;&#12398;&#21839;&#38988;&#12399;&#12289;&#29983;&#27963;&#12398;&#24537;&#12375;&#12373;&#12395;&#22475;&#12418;&#12428;&#12289;&#20114;&#12356;&#12398;&#24515;&#12364;&#12393;&#12371;&#12395;&#12354;&#12427;&#12398;&#12363;&#12434;&#35211;&#22833;&#12387;&#12390;&#12375;&#12414;&#12358;&#12371;&#12392;&#12391;&#12377;&#12290;&#23478;&#26063;&#12392;&#12375;&#12390;&#12398;&#32681;&#21209;&#12434;&#26524;&#12383;&#12375;&#12394;&#12364;&#12425;&#12418;&#12289;&#24515;&#12364;&#12388;&#12356;&#12390;&#12356;&#12363;&#12394;&#12356;&#12392;&#24863;&#12376;&#12383;&#12371;&#12392;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12363;&#65311;</p><p>&#12381;&#12398;&#32080;&#26524;&#12289;&#26085;&#12293;&#12398;&#12420;&#12426;&#21462;&#12426;&#12364;&#24418;&#24335;&#30340;&#12395;&#12394;&#12426;&#12289;&#20114;&#12356;&#12398;&#23384;&#22312;&#12364;&#21336;&#12394;&#12427;&#12300;&#29983;&#27963;&#12398;&#19968;&#37096;&#12301;&#12395;&#36942;&#12366;&#12394;&#12367;&#12394;&#12387;&#12390;&#12375;&#12414;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;&#12375;&#12363;&#12375;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#36890;&#12376;&#12390;&#33258;&#20998;&#33258;&#36523;&#12392;&#21521;&#12365;&#21512;&#12356;&#12289;&#24515;&#12434;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12395;&#21521;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12371;&#12398;&#28961;&#24847;&#35672;&#12398;&#27969;&#12428;&#12434;&#26029;&#12385;&#20999;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12427;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#12300;&#30446;&#12434;&#38281;&#12376;&#12427;&#12301;&#12371;&#12392;&#12391;&#35211;&#12360;&#12390;&#12367;&#12427;&#12418;&#12398;">&#12300;&#30446;&#12434;&#38281;&#12376;&#12427;&#12301;&#12371;&#12392;&#12391;&#35211;&#12360;&#12390;&#12367;&#12427;&#12418;&#12398;</h3><p>&#24537;&#12375;&#12356;&#26085;&#24120;&#12398;&#20013;&#12391;&#12289;&#30446;&#12398;&#21069;&#12398;&#12371;&#12392;&#12395;&#38598;&#20013;&#12375;&#12377;&#12366;&#12390;&#22823;&#20999;&#12394;&#12418;&#12398;&#12434;&#35211;&#22833;&#12387;&#12390;&#12356;&#12414;&#12379;&#12435;&#12363;&#65311; &#30382;&#32905;&#12394;&#12371;&#12392;&#12395;&#12289;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#20462;&#24489;&#12377;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#12399;&#12289;&#19968;&#24230;&#30446;&#12434;&#38281;&#12376;&#12289;&#24515;&#12398;&#30446;&#12391;&#12362;&#20114;&#12356;&#12434;&#35211;&#12388;&#12417;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#24517;&#35201;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#30609;&#24819;&#12391;&#12399;&#12289;&#29289;&#29702;&#30340;&#12395;&#30446;&#12434;&#38281;&#12376;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#33258;&#20998;&#33258;&#36523;&#12420;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12398;&#24515;&#12398;&#22885;&#24213;&#12395;&#12354;&#12427;&#30495;&#23455;&#12392;&#21521;&#12365;&#21512;&#12358;&#27231;&#20250;&#12364;&#24471;&#12425;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;&#12371;&#12398;&#12300;&#20869;&#12394;&#12427;&#35222;&#35226;&#12301;&#12364;&#12289;&#24515;&#12398;&#22885;&#24213;&#12395;&#12354;&#12427;&#24863;&#24773;&#12420;&#24605;&#32771;&#12434;&#28014;&#12365;&#24427;&#12426;&#12395;&#12375;&#12289;&#20877;&#12403;&#12362;&#20114;&#12356;&#12434;&#29702;&#35299;&#12375;&#21512;&#12358;&#12383;&#12417;&#12398;&#31992;&#21475;&#12392;&#12394;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</p><h2 id="&#24863;&#24773;&#12434;&#12300;&#12521;&#12505;&#12523;&#20184;&#12369;&#12301;&#12377;&#12427;&#25216;&#34899;&#12398;&#23041;&#21147;">&#24863;&#24773;&#12434;&#12300;&#12521;&#12505;&#12523;&#20184;&#12369;&#12301;&#12377;&#12427;&#25216;&#34899;&#12398;&#23041;&#21147;</h2><h3 id="&#12394;&#12380;&#24863;&#24773;&#12434;&#28961;&#35222;&#12377;&#12427;&#12398;&#12363;&#65311;">&#12394;&#12380;&#24863;&#24773;&#12434;&#28961;&#35222;&#12377;&#12427;&#12398;&#12363;&#65311;</h3><p>&#24863;&#24773;&#12399;&#20154;&#38291;&#38306;&#20418;&#12398;&#26681;&#24185;&#12434;&#25104;&#12377;&#12418;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;&#12375;&#12363;&#12375;&#12289;&#26178;&#12395;&#12399;&#12381;&#12428;&#12364;&#12354;&#12414;&#12426;&#12395;&#12418;&#24375;&#28872;&#12391;&#12289;&#28961;&#35222;&#12375;&#12390;&#12375;&#12414;&#12358;&#12371;&#12392;&#12364;&#22810;&#12293;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#29305;&#12395;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#12398;&#34909;&#31361;&#12420;&#35492;&#35299;&#12364;&#29983;&#12376;&#12383;&#12392;&#12365;&#12289;&#24863;&#24773;&#12434;&#25276;&#12375;&#27578;&#12375;&#12390;&#34920;&#38754;&#30340;&#12394;&#24179;&#21644;&#12434;&#20445;&#12392;&#12358;&#12392;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12364;&#12289;&#12381;&#12428;&#12399;&#27770;&#12375;&#12390;&#35299;&#27770;&#12395;&#12399;&#12394;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#24863;&#24773;&#12434;&#25233;&#12360;&#36796;&#12416;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24460;&#12395;&#22823;&#12365;&#12394;&#21839;&#38988;&#12392;&#12394;&#12387;&#12390;&#22132;&#20986;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#24863;&#24773;&#12398;&#12300;&#12521;&#12505;&#12523;&#20184;&#12369;&#12301;&#12364;&#12418;&#12383;&#12425;&#12377;&#24179;&#21644;">&#24863;&#24773;&#12398;&#12300;&#12521;&#12505;&#12523;&#20184;&#12369;&#12301;&#12364;&#12418;&#12383;&#12425;&#12377;&#24179;&#21644;</h3><p>&#24863;&#24773;&#12395;&#12300;&#12521;&#12505;&#12523;&#12434;&#20184;&#12369;&#12427;&#12301;&#12392;&#12356;&#12358;&#26041;&#27861;&#12399;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#22522;&#26412;&#30340;&#12394;&#25216;&#27861;&#12398;&#19968;&#12388;&#12391;&#12377;&#12290;&#20855;&#20307;&#30340;&#12395;&#12399;&#12289;&#24863;&#12376;&#12390;&#12356;&#12427;&#24863;&#24773;&#12434;&#27491;&#30906;&#12395;&#35328;&#33865;&#12391;&#34920;&#29694;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12434;&#24847;&#21619;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#12300;&#31169;&#12399;&#20170;&#12289;&#24594;&#12426;&#12434;&#24863;&#12376;&#12390;&#12356;&#12427;&#12301;&#12289;&#12300;&#23490;&#12375;&#12373;&#12434;&#24863;&#12376;&#12390;&#12356;&#12427;&#12301;&#12392;&#12356;&#12387;&#12383;&#20855;&#21512;&#12395;&#12290;</p><p>&#12371;&#12398;&#25216;&#34899;&#12395;&#12424;&#12426;&#12289;&#33258;&#20998;&#33258;&#36523;&#12398;&#24863;&#24773;&#12434;&#12424;&#12426;&#26126;&#30906;&#12395;&#25226;&#25569;&#12375;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12395;&#20253;&#12360;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#32080;&#26524;&#30340;&#12395;&#12289;&#35492;&#35299;&#12364;&#35299;&#28040;&#12373;&#12428;&#12289;&#34909;&#31361;&#12434;&#26410;&#28982;&#12395;&#38450;&#12368;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12427;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;&#12373;&#12425;&#12395;&#12289;&#24863;&#24773;&#12434;&#12521;&#12505;&#12523;&#20184;&#12369;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24863;&#24773;&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#36942;&#21104;&#12394;&#21453;&#24540;&#12434;&#36991;&#12369;&#12289;&#20919;&#38745;&#12395;&#23550;&#20966;&#12391;&#12365;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h2 id="&#22833;&#25943;&#12363;&#12425;&#23398;&#12435;&#12384;&#12371;&#12392;&#65306;&#24863;&#35613;&#12398;&#37325;&#35201;&#24615;">&#22833;&#25943;&#12363;&#12425;&#23398;&#12435;&#12384;&#12371;&#12392;&#65306;&#24863;&#35613;&#12398;&#37325;&#35201;&#24615;</h2><h3 id="&#24536;&#12428;&#21435;&#12425;&#12428;&#12427;&#12300;&#12354;&#12426;&#12364;&#12392;&#12358;&#12301;">&#24536;&#12428;&#21435;&#12425;&#12428;&#12427;&#12300;&#12354;&#12426;&#12364;&#12392;&#12358;&#12301;</h3><p>&#31169;&#12383;&#12385;&#12399;&#26085;&#24120;&#29983;&#27963;&#12398;&#20013;&#12391;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#12300;&#12354;&#12426;&#12364;&#12392;&#12358;&#12301;&#12434;&#24536;&#12428;&#12364;&#12385;&#12391;&#12377;&#12290;&#29305;&#12395;&#12289;&#38263;&#12367;&#19968;&#32210;&#12395;&#12356;&#12427;&#12411;&#12393;&#12289;&#12381;&#12398;&#23384;&#22312;&#12364;&#24403;&#12383;&#12426;&#21069;&#12395;&#12394;&#12426;&#12289;&#24863;&#35613;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#34920;&#29694;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#23569;&#12394;&#12367;&#12394;&#12387;&#12390;&#12375;&#12414;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#31169;&#33258;&#36523;&#12289;&#12363;&#12388;&#12390;&#12399;&#12381;&#12398;&#19968;&#20154;&#12391;&#12375;&#12383;&#12290;&#20181;&#20107;&#12395;&#36861;&#12431;&#12428;&#12289;&#23478;&#12395;&#24112;&#12387;&#12390;&#12418;&#20309;&#12363;&#12392;&#24537;&#12375;&#12367;&#12289;&#22971;&#12395;&#12300;&#12354;&#12426;&#12364;&#12392;&#12358;&#12301;&#12392;&#35328;&#12358;&#12371;&#12392;&#12434;&#24460;&#22238;&#12375;&#12395;&#12375;&#12390;&#12356;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12381;&#12398;&#32080;&#26524;&#12289;&#38306;&#20418;&#12395;&#23567;&#12373;&#12394;&#20096;&#35010;&#12364;&#20837;&#12426;&#22987;&#12417;&#12289;&#20114;&#12356;&#12395;&#33499;&#31435;&#12385;&#12434;&#24863;&#12376;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;</p><h3 id="&#24863;&#35613;&#12398;&#21147;&#12434;&#20877;&#30330;&#35211;">&#24863;&#35613;&#12398;&#21147;&#12434;&#20877;&#30330;&#35211;</h3><p>&#12354;&#12427;&#26085;&#12289;&#22971;&#12364;&#31169;&#12395;&#12300;&#26368;&#36817;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12363;&#12425;&#12302;&#12354;&#12426;&#12364;&#12392;&#12358;&#12303;&#12434;&#32862;&#12363;&#12394;&#12367;&#12394;&#12387;&#12383;&#12301;&#12392;&#35328;&#12387;&#12383;&#12392;&#12365;&#12289;&#31169;&#12399;&#12495;&#12483;&#12392;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12381;&#12428;&#12363;&#12425;&#12289;&#27598;&#26217;&#23517;&#12427;&#21069;&#12395;&#24863;&#35613;&#12398;&#27671;&#25345;&#12385;&#12434;&#20253;&#12360;&#12427;&#12371;&#12392;&#12434;&#22987;&#12417;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#26368;&#21021;&#12399;&#12366;&#12371;&#12385;&#12394;&#12367;&#24863;&#12376;&#12414;&#12375;&#12383;&#12364;&#12289;&#24464;&#12293;&#12395;&#12381;&#12398;&#32722;&#24931;&#12364;&#38306;&#20418;&#12395;&#12509;&#12472;&#12486;&#12451;&#12502;&#12394;&#22793;&#21270;&#12434;&#12418;&#12383;&#12425;&#12377;&#12398;&#12434;&#24863;&#12376;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#22971;&#12418;&#12414;&#12383;&#12289;&#21516;&#12376;&#12424;&#12358;&#12395;&#24863;&#35613;&#12398;&#35328;&#33865;&#12434;&#36820;&#12375;&#12390;&#12367;&#12428;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12289;&#31169;&#12383;&#12385;&#12398;&#38306;&#20418;&#12399;&#20197;&#21069;&#12424;&#12426;&#12418;&#28145;&#12356;&#12418;&#12398;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;</p><h2 id="&#24847;&#22806;&#12394;&#32080;&#26524;&#65306;&#31505;&#38996;&#12398;&#25345;&#12388;&#21147;">&#24847;&#22806;&#12394;&#32080;&#26524;&#65306;&#31505;&#38996;&#12398;&#25345;&#12388;&#21147;</h2><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#19968;&#29872;&#12392;&#12375;&#12390;&#12398;&#12300;&#31505;&#38996;&#12301;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#19968;&#29872;&#12392;&#12375;&#12390;&#12398;&#12300;&#31505;&#38996;&#12301;</h3><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#12289;&#24517;&#12378;&#12375;&#12418;&#28145;&#21051;&#12394;&#12418;&#12398;&#12391;&#12354;&#12427;&#24517;&#35201;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#31505;&#38996;&#12392;&#12356;&#12358;&#12471;&#12531;&#12503;&#12523;&#12394;&#34892;&#28858;&#12418;&#12414;&#12383;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#19968;&#37096;&#12392;&#12375;&#12390;&#27963;&#29992;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;&#23455;&#38555;&#12289;&#31505;&#38996;&#12395;&#12399;&#31185;&#23398;&#30340;&#12395;&#12418;&#22810;&#12367;&#12398;&#12513;&#12522;&#12483;&#12488;&#12364;&#35469;&#12417;&#12425;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#30740;&#31350;&#12395;&#12424;&#12428;&#12400;&#12289;&#31505;&#38996;&#12434;&#20316;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#33075;&#20869;&#12395;&#12509;&#12472;&#12486;&#12451;&#12502;&#12394;&#24863;&#24773;&#12434;&#20419;&#12377;&#21270;&#23398;&#29289;&#36074;&#12364;&#25918;&#20986;&#12373;&#12428;&#12289;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12364;&#36605;&#28187;&#12373;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#31034;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;[<a href="https://www.sciencedaily.com/releases/2012/07/120730150113.htm">&#21442;&#32771;</a>]&#12290;</p><h3 id="&#31505;&#38996;&#12398;&#23455;&#39443;">&#31505;&#38996;&#12398;&#23455;&#39443;</h3><p>&#31169;&#12399;&#12289;&#22971;&#12392;&#12398;&#38291;&#12391;&#24847;&#35672;&#30340;&#12395;&#31505;&#38996;&#12434;&#22679;&#12420;&#12377;&#12371;&#12392;&#12434;&#24515;&#12364;&#12369;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;&#26397;&#12398;&#25384;&#25334;&#12420;&#26085;&#24120;&#12398;&#20250;&#35441;&#12398;&#20013;&#12391;&#12289;&#31505;&#38996;&#12434;&#20132;&#12360;&#12394;&#12364;&#12425;&#35441;&#12377;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#33258;&#28982;&#12392;&#38640;&#22258;&#27671;&#12364;&#21644;&#12425;&#12366;&#12289;&#20250;&#35441;&#12418;&#24382;&#12416;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;&#12371;&#12398;&#23567;&#12373;&#12394;&#22793;&#21270;&#12364;&#12289;&#31169;&#12383;&#12385;&#12398;&#38306;&#20418;&#12395;&#22823;&#12365;&#12394;&#24433;&#38911;&#12434;&#19982;&#12360;&#12427;&#12371;&#12392;&#12434;&#23455;&#24863;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;&#12290;</p><p>&#31505;&#38996;&#12399;&#12289;&#35328;&#33865;&#12434;&#36229;&#12360;&#12390;&#24863;&#24773;&#12434;&#20253;&#12360;&#12427;&#24375;&#21147;&#12394;&#12484;&#12540;&#12523;&#12391;&#12354;&#12426;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#23455;&#36341;&#12395;&#12362;&#12356;&#12390;&#12418;&#38750;&#24120;&#12395;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;</p><h2 id="&#12424;&#12367;&#12354;&#12427;&#36074;&#21839;&#65288;faq&#65289;">&#12424;&#12367;&#12354;&#12427;&#36074;&#21839;&#65288;FAQ&#65289;</h2><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12387;&#12390;&#12289;&#26412;&#24403;&#12395;&#21177;&#26524;&#12364;&#12354;&#12427;&#12398;&#65311;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12387;&#12390;&#12289;&#26412;&#24403;&#12395;&#21177;&#26524;&#12364;&#12354;&#12427;&#12398;&#65311;</h3><p><strong>&#12399;&#12356;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12395;&#12399;&#31185;&#23398;&#30340;&#12394;&#35023;&#20184;&#12369;&#12364;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</strong> ;&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;&#12495;&#12540;&#12496;&#12540;&#12489;&#22823;&#23398;&#12398;&#30740;&#31350;&#12395;&#12424;&#12427;&#12392;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#23455;&#36341;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12364;&#36605;&#28187;&#12373;&#12428;&#12289;&#24184;&#31119;&#24863;&#12364;&#21521;&#19978;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#30906;&#35469;&#12373;&#12428;&#12390;&#12356;&#12414;&#12377;[<a href="https://www.harvard.edu/in-focus/mindfulness-meditation/">&#21442;&#32771;</a>]&#12290;&#12371;&#12428;&#12399;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#12418;&#24540;&#29992;&#12391;&#12365;&#12427;&#21177;&#26524;&#12391;&#12354;&#12426;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12392;&#12398;&#32070;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;&#25163;&#21161;&#12369;&#12392;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#24537;&#12375;&#12367;&#12390;&#26178;&#38291;&#12364;&#21462;&#12428;&#12394;&#12356;&#12435;&#12384;&#12369;&#12393;&#12289;&#12393;&#12358;&#12377;&#12428;&#12400;&#12356;&#12356;&#65311;">&#24537;&#12375;&#12367;&#12390;&#26178;&#38291;&#12364;&#21462;&#12428;&#12394;&#12356;&#12435;&#12384;&#12369;&#12393;&#12289;&#12393;&#12358;&#12377;&#12428;&#12400;&#12356;&#12356;&#65311;</h3><p><strong>&#24537;&#12375;&#12356;&#26178;&#12371;&#12381;&#12289;&#30701;&#12356;&#26178;&#38291;&#12391;&#12418;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#23455;&#36341;&#12375;&#12414;&#12375;&#12423;&#12358;&#12290;</strong> ;&#20363;&#12360;&#12400;&#12289;&#26397;&#12398;&#25968;&#20998;&#38291;&#12420;&#23517;&#12427;&#21069;&#12398;&#30701;&#12356;&#26178;&#38291;&#12434;&#20351;&#12387;&#12390;&#12289;&#21628;&#21560;&#27861;&#12420;&#31777;&#21336;&#12394;&#30609;&#24819;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12375;&#12383;&#29366;&#24907;&#12391;&#19968;&#26085;&#12434;&#22987;&#12417;&#12383;&#12426;&#32066;&#12360;&#12383;&#12426;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#32154;&#12369;&#12427;&#12398;&#12364;&#38627;&#12375;&#12356;&#12391;&#12377;&#12290;&#20309;&#12363;&#12467;&#12484;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#32154;&#12369;&#12427;&#12398;&#12364;&#38627;&#12375;&#12356;&#12391;&#12377;&#12290;&#20309;&#12363;&#12467;&#12484;&#12399;&#12354;&#12426;&#12414;&#12377;&#12363;&#65311;</h3><p><strong>&#32154;&#12369;&#12427;&#12383;&#12417;&#12398;&#26368;&#22823;&#12398;&#12467;&#12484;&#12399;&#12289;&#28961;&#29702;&#12434;&#12375;&#12394;&#12356;&#12371;&#12392;&#12391;&#12377;&#12290;</strong> ;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#12289;&#26085;&#24120;&#12398;&#19968;&#37096;&#12392;&#12375;&#12390;&#28961;&#29702;&#12394;&#12367;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#22823;&#20999;&#12391;&#12377;&#12290;&#26368;&#21021;&#12399;&#30701;&#26178;&#38291;&#12363;&#12425;&#22987;&#12417;&#12289;&#24464;&#12293;&#12395;&#26178;&#38291;&#12434;&#24310;&#12400;&#12375;&#12390;&#12356;&#12367;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#33258;&#28982;&#12392;&#32722;&#24931;&#21270;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12364;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12395;&#33288;&#21619;&#12434;&#25345;&#12383;&#12394;&#12356;&#22580;&#21512;&#12289;&#12393;&#12358;&#12377;&#12428;&#12400;&#12356;&#12356;&#65311;">&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12364;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12395;&#33288;&#21619;&#12434;&#25345;&#12383;&#12394;&#12356;&#22580;&#21512;&#12289;&#12393;&#12358;&#12377;&#12428;&#12400;&#12356;&#12356;&#65311;</h3><p><strong>&#28961;&#29702;&#12395;&#25276;&#12375;&#20184;&#12369;&#12427;&#12398;&#12391;&#12399;&#12394;&#12367;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#33258;&#36523;&#12364;&#23455;&#36341;&#12377;&#12427;&#23039;&#12434;&#35211;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12364;&#22823;&#20999;&#12391;&#12377;&#12290;</strong> ;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#22793;&#21270;&#12434;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12364;&#24863;&#12376;&#21462;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#33258;&#28982;&#12392;&#33288;&#21619;&#12434;&#25345;&#12388;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12427;&#12363;&#12418;&#12375;&#12428;&#12414;&#12379;&#12435;&#12290;&#12414;&#12383;&#12289;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#21177;&#26524;&#12434;&#12471;&#12455;&#12450;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#20108;&#20154;&#12391;&#21462;&#12426;&#32068;&#12416;&#12365;&#12387;&#12363;&#12369;&#12434;&#20316;&#12427;&#12371;&#12392;&#12418;&#12391;&#12365;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h3 id="&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#12289;&#20855;&#20307;&#30340;&#12395;&#12393;&#12398;&#12424;&#12358;&#12395;&#38306;&#20418;&#25913;&#21892;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12398;&#12391;&#12377;&#12363;&#65311;">&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#12289;&#20855;&#20307;&#30340;&#12395;&#12393;&#12398;&#12424;&#12358;&#12395;&#38306;&#20418;&#25913;&#21892;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12398;&#12391;&#12377;&#12363;&#65311;</h3><p><strong>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12399;&#12289;&#24863;&#24773;&#12434;&#31311;&#12420;&#12363;&#12395;&#12375;&#12289;&#12467;&#12511;&#12517;&#12491;&#12465;&#12540;&#12471;&#12519;&#12531;&#12434;&#25913;&#21892;&#12377;&#12427;&#25163;&#21161;&#12369;&#12434;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;</strong> ;&#24863;&#24773;&#12398;&#12521;&#12505;&#12522;&#12531;&#12464;&#12420;&#21628;&#21560;&#27861;&#12394;&#12393;&#12398;&#25216;&#34899;&#12434;&#20351;&#12358;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#35492;&#35299;&#12420;&#34909;&#31361;&#12434;&#26410;&#28982;&#12395;&#38450;&#12366;&#12289;&#12424;&#12426;&#28145;&#12356;&#29702;&#35299;&#12392;&#20849;&#24863;&#12364;&#24471;&#12425;&#12428;&#12427;&#12424;&#12358;&#12395;&#12394;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><h2 id="&#32080;&#35542;&#12392;&#12414;&#12392;&#12417;&#65306;&#24515;&#12391;&#24863;&#12376;&#12427;&#26410;&#26469;">&#32080;&#35542;&#12392;&#12414;&#12392;&#12417;&#65306;&#24515;&#12391;&#24863;&#12376;&#12427;&#26410;&#26469;</h2><p>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12434;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12395;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#26085;&#24120;&#12398;&#12354;&#12425;&#12422;&#12427;&#30636;&#38291;&#12364;&#33394;&#39854;&#12420;&#12363;&#12395;&#34311;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;&#26397;&#12398;&#25384;&#25334;&#12289;&#39135;&#20107;&#12434;&#20849;&#12395;&#12377;&#12427;&#26178;&#38291;&#12289;&#26085;&#24120;&#12398;&#20309;&#27671;&#12394;&#12356;&#12420;&#12426;&#21462;&#12426;&#12290;&#12381;&#12428;&#12425;&#12377;&#12409;&#12390;&#12364;&#26032;&#12375;&#12356;&#24847;&#21619;&#12434;&#25345;&#12385;&#12289;&#12362;&#20114;&#12356;&#12434;&#20877;&#12403;&#28145;&#12367;&#24863;&#12376;&#12427;&#30636;&#38291;&#12408;&#12392;&#22793;&#12431;&#12426;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p>&#26408;&#12293;&#12398;&#33865;&#12364;&#39080;&#12395;&#12381;&#12424;&#12368;&#38899;&#12289;&#28201;&#12363;&#12394;&#38525;&#12398;&#20809;&#12289;&#12497;&#12540;&#12488;&#12490;&#12540;&#12398;&#31505;&#38996;&#12290;&#12381;&#12428;&#12425;&#12364;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#24515;&#12395;&#12289;&#12381;&#12375;&#12390;&#38306;&#20418;&#12395;&#35914;&#12363;&#12373;&#12434;&#12418;&#12383;&#12425;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12399;&#12289;&#12371;&#12398;&#32330;&#32048;&#12394;&#30636;&#38291;&#12398;&#31309;&#12415;&#37325;&#12397;&#12391;&#31689;&#12363;&#12428;&#12390;&#12356;&#12367;&#12398;&#12391;&#12377;&#12290;&#12380;&#12402;&#12289;&#20170;&#12377;&#12368;&#12395;&#12391;&#12418;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12398;&#23455;&#36341;&#12434;&#22987;&#12417;&#12390;&#12289;&#24515;&#12391;&#24863;&#12376;&#12427;&#35914;&#12363;&#12394;&#26410;&#26469;&#12434;&#25163;&#12395;&#20837;&#12428;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;&#12290;</p><hr><h3>&#26368;&#26032;&#24773;&#22577;&#12434;&#36861;&#21152;&#65306;2024&#24180;9&#26376;</h3><p>&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#22793;&#12360;&#12427;5&#12388;&#12398;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#32244;&#32722;&#12392;&#12375;&#12390;&#12289;&#12414;&#12378;<strong>&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12502;&#12522;&#12540;&#12472;&#12531;&#12464;</strong>&#12364;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;&#12362;&#20114;&#12356;&#12395;&#21521;&#12365;&#21512;&#12356;&#12289;&#21628;&#21560;&#12434;&#12471;&#12531;&#12463;&#12525;&#12373;&#12379;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24515;&#12434;&#33853;&#12385;&#30528;&#12369;&#12390;&#12388;&#12394;&#12364;&#12426;&#12434;&#28145;&#12417;&#12425;&#12428;&#12414;&#12377;&#12290;&#27425;&#12395;&#12289;<strong>&#24863;&#35613;&#12398;&#20849;&#26377;</strong>&#12434;&#27598;&#26085;&#34892;&#12358;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#12509;&#12472;&#12486;&#12451;&#12502;&#12394;&#24863;&#24773;&#12364;&#38306;&#20418;&#12434;&#24375;&#21270;&#12375;&#12414;&#12377;&#12290;&#12414;&#12383;&#12289;<strong>&#30609;&#24819;&#12420;&#12520;&#12460;</strong>&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24515;&#36523;&#12392;&#12418;&#12395;&#12522;&#12501;&#12524;&#12483;&#12471;&#12517;&#12375;&#12289;&#38306;&#20418;&#12398;&#36074;&#12434;&#39640;&#12417;&#12414;&#12377;&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span class="" data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" href="https://mindfulnessbox.com/mindfulness-activities-for-couples/" target="_blank" rel="noopener">Mindfulness Box</a></span></span>)&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span class="" data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" href="https://zenguided.com/mindfulness-for-couples/" target="_blank" rel="noopener">ZenGuided</a></span></span><span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">)</span>&#12290;</p><p>&#12373;&#12425;&#12395;&#12289;<strong>&#24863;&#35226;&#12395;&#28966;&#28857;&#12434;&#24403;&#12390;&#12383;&#39135;&#20107;</strong>&#12420;<strong>&#12508;&#12487;&#12451;&#12473;&#12461;&#12515;&#12531;&#30609;&#24819;</strong>&#12418;&#12289;&#26085;&#12293;&#12398;&#24537;&#12375;&#12373;&#12363;&#12425;&#38626;&#12428;&#12289;&#20114;&#12356;&#12398;&#23384;&#22312;&#12434;&#24863;&#12376;&#12427;&#12383;&#12417;&#12395;&#26377;&#21177;&#12391;&#12377;&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span class="" data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" href="https://thismindfulspace.com/couples-mindfulness-exercises/" target="_blank" rel="noopener">This Mindful Space &ndash;</a></span></span><span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">)</span>&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span class="" data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" href="https://www.marriage.com/advice/mental-health/how-to-be-mindful-in-relationship/" target="_blank" rel="noopener">Marriage Tips</a></span></span><span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">)</span>&#12290;</p><p><strong>&#32771;&#12360;&#12390;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;</strong>&#12290;&#12418;&#12375;&#12289;&#20170;&#26085;&#12363;&#12425;&#12371;&#12428;&#12425;&#12398;&#12471;&#12531;&#12503;&#12523;&#12394;&#32244;&#32722;&#12434;&#21462;&#12426;&#20837;&#12428;&#12383;&#12425;&#12289;&#12354;&#12394;&#12383;&#12398;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12399;&#12393;&#12428;&#12411;&#12393;&#28145;&#12414;&#12427;&#12391;&#12375;&#12423;&#12358;&#12363;&#65311;</p><p>&#12362;&#26178;&#38291;&#12364;&#12354;&#12428;&#12400;&#12289;&#12371;&#12385;&#12425;&#12418;&#35501;&#12435;&#12391;&#12415;&#12390;&#12367;&#12384;&#12373;&#12356;.. <a href="https://0120.ws/gratitude-letter-exchange-for-couples/">&#24863;&#35613;&#12398;&#25163;&#32025;&#12391;&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;5&#12388;&#12398;&#26041;&#27861;&#12289;&#35430;&#12375;&#12390;&#12415;&#12414;&#12379;&#12435;&#12363;&#65311;</a></p><p><a href="https://0120.ws/improve-marital-relations">&#22827;&#23142;&#38306;&#20418;&#25913;&#21892;&#38306;&#36899;&#12398;&#35352;&#20107;&#19968;&#35239;&#12399;&#12371;&#12385;&#12425;</a></p><p>->;<a href="https://0120.ws/mindfulness-and-meditation-menu/">&#12354;&#12394;&#12383;&#12395;&#26368;&#36969;&#12394;&#12510;&#12452;&#12531;&#12489;&#12501;&#12523;&#12493;&#12473;&#12392;&#30609;&#24819;&#12398;&#12513;&#12491;&#12517;&#12540;&#12434;&#20170;&#12377;&#12368;&#12481;&#12455;&#12483;&#12463;&#65281;</a></p><span class="cp-load-after-post"></span></p>


人間関係の悩みを解決し、良好な関係を築く方法をプロと一緒に学びませんか？
Xコーチングの『人間関係改善コーチング』では、あなたの状況に合わせたマンツーマンのサポートを提供します！
>>今すぐ詳細を確認する
