手作りのぬくもりを大切に、あなたの常識を揺さぶる丁寧に仕上げた記事をお楽しみください。
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 <figcaption>ãã®åç»ã¯ãè¦è¦çã«æ¥½ãããã³ã³ãã³ããåºæ¬çãªãã¤ã³ãã¨ãã¦ç´¹ä»ãã¾ãã</figcaption> 
</figure> 
<br />
ãã®ãµã¤ããæ°ã«å ¥ã£ãããå¿æ´ãã¿ã³ãæ¼ãã¦ãã ããï¼&#128522;<br />
ããªãã®å¿æ´ããµã¤ãéå¶ã®å±ã¿ã«ãªãã¾ãã<br />
<button id="support-button" class="button2">&#10084;&#65039; å¿æ´ãã &#128077;</button>
</p>
<p id="thank-you-message" style="display: none; color: green;">å¿æ´ãããã¨ããããã¾ãï¼&#128522;</p>
<!-- Start of Custom JavaScript for Support Button -->
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// ãã¿ã³ã¨ã¡ãã»ã¼ã¸è¦ç´ ã®åå¾
 const button = document.getElementById("support-button");
 const message = document.getElementById("thank-you-message");
 // ãã¿ã³ãã¯ãªãã¯ãããã¨ãã®åä½
 if (button && message) {
 button.addEventListener("click", function(event) {
 event.preventDefault(); // ãã¼ã¸ä¸é¨ã¸ã®ç§»åãé²ã
 message.style.display = "block"; // ã¡ãã»ã¼ã¸ã表示
 });
 }
 });
</script>
<!-- End of Custom JavaScript for Support Button -->
</div>
</body></html><p>&#20197;&#19979;&#12399;&#12300;&#30609;&#24819;&#12434;&#36890;&#12376;&#12383;&#33258;&#24049;&#25506;&#27714;&#12398;&#25216;&#27861;&#12301;&#35352;&#20107;&#12395;&#24441;&#31435;&#12388;&#12289;&#35211;&#12420;&#12377;&#12367;&#12390;&#20998;&#12363;&#12426;&#12420;&#12377;&#12356;&#34920;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><hr><p class="table-wrapper">
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<th><strong>&#30609;&#24819;&#25216;&#27861;</strong></th>
<th><strong>&#30446;&#30340;</strong></th>
<th><strong>&#20027;&#12394;&#21033;&#28857;</strong></th>
<th><strong>&#27880;&#37320;</strong></th>
</tr>
</thead>
<tbody>
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<td>&#21628;&#21560;&#12395;&#38598;&#20013;&#12375;&#12289;&#20170;&#12371;&#12398;&#30636;&#38291;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#21521;&#12369;&#12427;</td>
<td>&#12473;&#12488;&#12524;&#12473;&#12398;&#36605;&#28187;&#12289;&#24515;&#12398;&#24179;&#31311;</td>
<td>&#27598;&#26085;5&#20998;&#12363;&#12425;&#22987;&#12417;&#12427;&#12392;&#21177;&#26524;&#30340;</td>
</tr>
<tr>
<td>&#12510;&#12531;&#12488;&#12521;&#30609;&#24819;</td>
<td>&#32368;&#12426;&#36820;&#12375;&#29305;&#23450;&#12398;&#35328;&#33865;&#12420;&#12501;&#12524;&#12540;&#12474;&#12434;&#21809;&#12360;&#12427;</td>
<td>&#38598;&#20013;&#21147;&#12398;&#21521;&#19978;&#12289;&#24515;&#12398;&#23433;&#23450;</td>
<td>&#12510;&#12531;&#12488;&#12521;&#12399;&#33258;&#20998;&#12395;&#21512;&#12387;&#12383;&#12418;&#12398;&#12434;&#36984;&#12406;&#12371;&#12392;</td>
</tr>
<tr>
<td>&#12508;&#12487;&#12451;&#12473;&#12461;&#12515;&#12531;&#30609;&#24819;</td>
<td>&#20307;&#20840;&#20307;&#12398;&#24863;&#35226;&#12395;&#27880;&#24847;&#12434;&#21521;&#12369;&#12427;</td>
<td>&#36523;&#20307;&#12398;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12289;&#32202;&#24373;&#12398;&#32233;&#21644;</td>
<td>&#21508;&#37096;&#20301;&#12434;&#38918;&#12395;&#24847;&#35672;&#12375;&#12394;&#12364;&#12425;&#12522;&#12521;&#12483;&#12463;&#12473;&#12377;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td>&#12460;&#12452;&#12489;&#20184;&#12365;&#30609;&#24819;</td>
<td>&#23554;&#38272;&#23478;&#12398;&#25351;&#23566;&#12420;&#12450;&#12503;&#12522;&#12434;&#21033;&#29992;&#12377;&#12427;</td>
<td>&#21021;&#24515;&#32773;&#12391;&#12418;&#31777;&#21336;&#12395;&#23455;&#36341;&#21487;&#33021;&#12289;&#21177;&#26524;&#12398;&#23455;&#24863;&#12364;&#26089;&#12356;</td>
<td>&#30609;&#24819;&#12450;&#12503;&#12522;&#12420;&#12458;&#12531;&#12521;&#12452;&#12531;&#12522;&#12477;&#12540;&#12473;&#12434;&#27963;&#29992;&#12377;&#12427;</td>
</tr>
<tr>
<td>&#12472;&#12515;&#12540;&#12490;&#12522;&#12531;&#12464;</td>
<td>&#30609;&#24819;&#24460;&#12395;&#24863;&#12376;&#12383;&#12371;&#12392;&#12420;&#27671;&#12389;&#12365;&#12434;&#35352;&#37682;&#12377;&#12427;</td>
<td>&#33258;&#24049;&#25506;&#27714;&#12398;&#28145;&#21270;&#12289;&#33258;&#24049;&#35469;&#35672;&#12398;&#21521;&#19978;</td>
<td>&#30609;&#24819;&#24460;&#12377;&#12368;&#12395;&#35352;&#37682;&#12377;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#27671;&#12389;&#12365;&#12434;&#24471;&#12420;&#12377;&#12356;</td>
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</p><hr><p>&#12371;&#12398;&#34920;&#12399;&#30609;&#24819;&#25216;&#27861;&#12392;&#12381;&#12398;&#30446;&#30340;&#12289;&#20027;&#12394;&#21033;&#28857;&#12289;&#12381;&#12375;&#12390;&#21508;&#25216;&#27861;&#12395;&#23550;&#12377;&#12427;&#31777;&#28500;&#12394;&#27880;&#37320;&#12434;&#21547;&#12435;&#12391;&#12356;&#12414;&#12377;&#12290;</p><p class="cl-preview-section">
</p><hr><p class="cl-preview-section">
</p><h3>&#26368;&#26032;&#24773;&#22577;&#12434;&#36861;&#21152;&#65306;2024&#24180;9&#26376;</h3><p><strong>&#30609;&#24819;&#12391;&#33258;&#24049;&#25506;&#27714;&#12434;&#28145;&#12417;&#12427;6&#12388;&#12398;&#31192;&#35363;</strong>&#12392;&#12375;&#12390;&#12289;&#27425;&#12398;&#26041;&#27861;&#12364;&#21177;&#26524;&#30340;&#12391;&#12377;&#12290;</p><p>1) ;<strong>&#12472;&#12515;&#12540;&#12490;&#12522;&#12531;&#12464;&#30609;&#24819;</strong>&#65306;&#30609;&#24819;&#24460;&#12395;&#24515;&#12395;&#28014;&#12363;&#12435;&#12384;&#32771;&#12360;&#12420;&#24863;&#24773;&#12434;&#12494;&#12540;&#12488;&#12395;&#26360;&#12365;&#20986;&#12377;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#33258;&#24049;&#29702;&#35299;&#12364;&#28145;&#12414;&#12426;&#12414;&#12377;&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" href="https://zenguided.com/meditation-for-self-discovery/" rel="noopener" target="_blank">ZenGuided</a></span></span>)&#12290;</p><p>2) ;<strong>&#12460;&#12452;&#12489;&#20184;&#12365;&#30609;&#24819;</strong>&#65306;&#21021;&#24515;&#32773;&#12395;&#12362;&#12377;&#12377;&#12417;&#12391;&#12289;&#20869;&#38754;&#12434;&#25506;&#27714;&#12377;&#12427;&#12486;&#12540;&#12510;&#12434;&#25345;&#12387;&#12383;&#12460;&#12452;&#12489;&#12398;&#35328;&#33865;&#12395;&#24467;&#12356;&#12289;&#33258;&#20998;&#12434;&#30330;&#35211;&#12377;&#12427;&#26053;&#12408;&#12392;&#23566;&#12365;&#12414;&#12377;&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" 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target="_blank">ZenGuided</a></span></span><span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">)</span>&#12290;</p><p>5) ;<strong>&#38598;&#20013;&#30609;&#24819;</strong>&#65306;&#19968;&#12388;&#12398;&#23550;&#35937;&#12395;&#24847;&#35672;&#12434;&#21521;&#12369;&#32154;&#12369;&#12427;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#38598;&#20013;&#21147;&#12434;&#39640;&#12417;&#12289;&#20869;&#12394;&#12427;&#38745;&#12369;&#12373;&#12434;&#35211;&#12388;&#12369;&#12414;&#12377;&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" href="https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-contemplative-scientist/202408/developing-a-rich-inner-life" rel="noopener" target="_blank">Psychology Today</a></span></span><span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">)</span>&#12290;</p><p>6) ;<strong>&#24904;&#24754;&#30609;&#24819;</strong>&#65306;&#33258;&#20998;&#12420;&#20182;&#32773;&#12395;&#23550;&#12375;&#12390;&#28961;&#26465;&#20214;&#12398;&#24859;&#12392;&#24904;&#12375;&#12415;&#12434;&#32946;&#12416;&#12371;&#12392;&#12391;&#12289;&#24515;&#12398;&#20313;&#35029;&#12434;&#24195;&#12370;&#12390;&#12356;&#12365;&#12414;&#12377;&#8203;<span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary dark:text-token-text-tertiary">(</span><span data-state="closed"><span class="truncate"><a class="!text-token-text-secondary !no-underline hover:!text-token-link dark:!text-token-text-tertiary dark:hover:!text-token-link" href="https://jennandrews.com/meditation-secrets-for-women/" rel="noopener" target="_blank">Jennifer Andrews</a></span></span><span class="whitespace-nowrap text-token-text-secondary 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