2024年

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人間関係を円滑にする7つのリスニングスキル、実践してますか?

最終更新:2024年10月13日 あなたはまだ、ただ相手の話を『聞いている』だけですか? そろそろ『本当に聴く』ことに目覚める時が来ましたね。 かつて私も、家族や同僚との会話がどこか上の空で、誤解や摩擦を生んでいました。 […]

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職場の人間関係改善で生産性アップ?セミナーで学ぶ5つの秘訣

最終更新:2024年11月7日 職場の空気が重いと感じたことはありませんか? 長年働いてきた中で、同僚との関係がギクシャクして仕事が進まないことが何度もありました。ある日、私は「なぜ同僚との関係がうまくいかないのか?」を

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なぜ感情管理が人間関係を変える?5つの秘訣

最終更新:2024年10月13日 あなたはまだ、自分の感情に振り回されていますか?なぜ感情を管理すべきか、考えたことはありますか? 私はかつて、感情をコントロールできずに職場で大切な人間関係を崩壊させたことがあります。ほ

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サポートグループで人間関係の悩みを解決する5つの方法

最終更新:2024年10月13日 「本当にあなたは一人でその問題を抱え続けますか?」と問いかけたら、意外に多くの人が「はい」と答えるでしょう。驚くことに、たとえ周囲に助けがあっても、人はなかなか頼る勇気を持てないものです

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あなたの人間関係を変える4つのセルフケア法とは?

最終更新:2024年10月13日 ある日、友人に「最近、君が少し刺々しい」と言われました。その瞬間、私は自分がどれほど疲れていたのかに気づかされました。 人間関係を改善するためのセルフケア あなたはまだ、自分を犠牲にして

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この記事「友人関係を深める5つの方法―定期チェックインの効果とは?」の内容を補完する画像です。

友人関係を深める5つの方法―定期チェックインの効果とは?

最終更新:2024年10月13日 ある日、親友からの返信が来なくなったとします。大したことじゃないと思って放っておいたら、数ヶ月後、気まずい沈黙だけが残っている。どうしてこうなったのでしょう? 友人関係を良好に保つための

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家族関係を強化するための週末リトリートで得られる3つの成果とは?

最終更新:2024年11月2日 あなたはまだ、家族のために心の底から「本当の時間」を確保していないのですか? なぜなら、時の流れは止められません。何年も前に、私も忙しさを理由に家族との時間を後回しにしていました。ある日、

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5つの秘訣で考えるアサーティブな人間関係の築き方

最終更新:2024年10月13日 あなたはまだ、自分の意見を飲み込み、相手に合わせてばかりいますか?それとも、怒りにまかせて相手を押しつぶすことが多いですか? 私も昔、まさにその二つの極端を行ったり来たりしていました。

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感謝で深まる人間関係:試したい7つの方法とは?

最終更新:2024年10月13日 あなたは何かに感謝していますか?それとも、感謝を忘れてしまっていますか? 「ありがとう」の一言が、相手との関係を一変させることがあるのに、私たちはその力を過小評価しがちです。かつて、私は

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職場の人間関係改善に効果的な3つのワークショップとは?

最終更新:2024年10月13日 会社の休憩室で、あなたはコーヒーを飲みながらふと気づきます。同僚の中には、何か言いたそうだけど言えない人、誤解で眉をひそめる人、そして孤立感に打ちひしがれている人がいることに。何が間違っ

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