BlogX編集部

あなたは「ああ、また読みたい本が積み上がっていく…」とため息をついたことはありませんか？ 私もそうでした。でも、それって実は時間の無駄なんです。聞くだけで、本を読み終える方法があるのに、なぜそれを使わないのでしょう？Au […]

あなたはまだ、毎回YouTubeやSpotifyで同じ曲ばかり聴いているんですか？なぜSoundCloudに変えるべきか知っていますか？ 私も最初は他の音楽アプリを使い続けていましたが、SoundCloudを試してみたら

街中やカフェで流れているあの「どうしても思い出せない曲」。結局、頭の中でずっとリピートして気が狂いそうになったことはありませんか？まさにその時、Shazamがあれば数秒で解決できたのに…と気づくんです。 Shazamアプ

運動する時間がない、とよく聞きますよね。でも、本当にそうですか？ 毎日スクロールするSNSの時間、Pelotonアプリで少しの汗を流せば、体も気分も驚くほど変わるんです。私も最初は「忙しい」を理由に避けていました。でも一

あなたはトレーニングが、いつも三日坊主で終わっていませんか？ 私もかつて、ジム通いを始めるたびに続かないことに悩んでいました。時間がない、モチベーションが湧かない…そんな言い訳ばかり。でも、ある日気づいたんです。もっとシ

あなたはまだ、紙のトレーニング日誌に頼っているのですか？ 驚くべきことに、多くの人が最新の技術を活用せず、アナログな方法に固執しています。私自身、初めてStravaを使ったとき、それまでの努力がいかに無駄だったか気づかさ

私が最初にGarminアプリを使い始めた時、正直「こんなに便利なものがあるなんて知らなかった」と衝撃を受けました。データを手軽に管理できるだけでなく、健康管理までアプリひとつで可能にするとは、想像以上でした。今までノート

あなたはまだ、自分の体調を“感覚”だけで判断しているのですか？それ、もうやめませんか？ 私も以前は同じでした。健康管理って、なんとなく運動して、寝て…それで十分だと思っていました。ところがある日、思ったほど体力がついてい