シンプルライフと生産性

あなたは、こんな経験はありませんか？仕事に追われて気づけば夜、ふと鏡を見ると、疲れ切った自分がそこにいる。あの時、少しでもうまく時間を管理できていれば…。 タイムマネジメントとワークライフバランス 私はかつて、締め切りと […]

あなたは「もう少し時間があれば…」とため息をつく日々が続いていませんか？ 多くの人は、効率的なタイムマネジメントさえできれば、もっと充実した毎日を送れると信じています。ところが、スケジュールを作っても、思ったように機能し

目標を立てたけど、気づいたら放置していませんか？ 実は、私もかつてはその典型的な失敗者でした。年初に立てた「今年こそは！」という目標が、いつの間にか「来年こそは…」にすり替わるなんてこと、よくありますよね。まだ、そんな繰

あなたはまだ、自分の時間に追われているのですか？それとも、時間を管理しているつもりで、実際には時間に支配されていることに気づいていませんか？ タイムマネジメントのプランニング方法 かつて、私も同じように時間を失っていまし

あなたは、何度もタスク管理を試しては失敗していませんか？ 私もその一人でした。毎日の業務に追われ、やるべきことは増える一方。手帳やアプリに頼っても、結局すべてが「重要で緊急」に見えて、まるで溺れているような気分に陥る。

あなたは「時間が足りない」そう感じることはありませんか？ 私もかつてはそうでした。毎朝、「今日はもっと効率的に過ごすぞ」と意気込んでいたのに、夜には大して成果が上がっていない自分にがっかり。そんな日々が続きました。 タイ

あなたは「時間がない」と感じたことはありませんか？ 私は、かつて毎日が時間との戦いでした。やることが山積みなのに、どこから手をつけるべきかわからない。何度も挑戦しては失敗する――その繰り返しでした。ところが、ある日、タイ

ある日、何気なくスマホを手にしていたら、もう夕方でした。振り返ってみても「今日何かやったかな？」と虚しさが残るだけ。これ、意外とよくありませんか？ でも、実はこれが積み重なって、私たちの人生を少しずつ蝕んでいるのです。

  あなたは「時間がない！」と叫びながら、仕事に追われている毎日を過ごしていませんか？ 私は以前、1日に20時間働いても終わらない仕事に苦しんでいました。でも、ある時気づいたんです。「問題は時間の足りなさじゃな