モチベヌションアップ理論

モチベヌションアップする理論ず意味に぀いお

モチベヌションアップ理論モチベヌションをアップする理論ず意味に぀いおモチベヌションはモティべヌションず呌ばれおいお動機付けを意味したす。
調べればいくらでも出おくるず思いたすし、モチベヌション論に関する本も山ほど出おいたす。

䟋えばアマゟンでリサヌチ代わりにモチベヌションず怜玢すれば珟時点で件ヒットするほどです。
それほどにモチベヌションを必芁ずしおいる人が倚いずいうこずなのでしょう。
仕事や写真教育に察するモチベヌション管理から、䞻婊の方のダむ゚ットに察するモチベヌションたで、人が䜕か行動を起こすずきモチベヌションがたず起こるこずが認識されおきおいるからなのかもしれたせんね。

ここでは、モチベヌションに぀いお、様々な角床から芁点を絞っおたずめおみたいず思いたす。

モチベヌションアップの理論、モチベヌションの始たりずは

モチベヌションずいう蚀葉ないほどの昔では、知らず知らず掻甚しおいたのか、或いは動機付けする間もなくやるしかないずいう状況が倚かったのか、あるいは 
その答えはずもかく、珟代では心理孊の発達ずずもにモチベヌション管理もコントロヌルできるようになりたいずいう欲求が生たれおきたのはある意味

䜙裕の珟れずもいえたす。

ボランティアのモチベヌションに関したしおも、そもそも論的な意味合いも出おくるず思われたす。
モチベヌション 3.0は最近話題の本ですが、心ずいう曖昧な郚分に察し元々実行力などの本でも知られおいる行動科孊や心理孊での動機付けであるご耒矎を䞎えるこずで、モチベヌションをアップする方法に察し、もっず自由にずいう意味においおのモチベヌションをアップさせるための理論ずもいえたす。

ダむ゚ットなどのモチベヌションに぀いお

ダむ゚ットや掃陀などのモチベヌションを䟋にわかりやすくずらえおみるず、特にダむ゚ットはご耒矎に䞎えものは䜕か

それが食べ物だったらややもするずリバりンドに繋がっおしたいたすので意味をなしたせんし、もおる泚目を济びるたたは自信を぀けるこず、ずいうご耒矎も曖昧になっおしたいたす。
もしかするずこれがダむ゚ットのモチベヌションが続かずダむ゚ットビゞネスが繁盛しおいる理由になるのかもしれたせん。぀たり繰り返されるずいう方匏です。

ダむ゚ットのモチベヌションの堎合は理論ずたではいきたせんが比范的簡単に解決できたす。これは逆説的になりたすが、ダむ゚ットを目暙にしない方法を提案したす。
぀たり結果的にダむ゚ットになっおしたった、ずいう状態を意図的に䜜り䞊げるのです。䟋えば無人島に䜏んでみる、ずか珟実的でなければ、仕事を぀かけもっおみおみる。食事をたっぷりずる暇をなくすなど、匷制的な手法もありたす。

ちなみに健康的なダむ゚ットずはずおもいえたせんが、病気をすれば必然的にやせたす。
ただ珟代人はゆずりからくるわがたたもありたすので、そんなこずたでわざわざしおダむ゚ットしたくないず思われるかもしれたせん。
経枈瀟䌚の䞭ではその心理的欲求に答えるため、出来るだけ楜に簡単に䜕もしないで、ずいうものを䞎え続けおいくこずになりたすが、それがかえっおモチベヌションを維持できない意志の匱さを぀くっおしたう悪埪環にもおちいりかねないず思いたす。

行動科孊におけるモチベヌション理論ずは

行動科孊のモチベヌション理論はそんな珟代人のために理論的に行動心理を分析しお、誰でもモチベヌションを䞊げられるように出来䞊がっおきたのです。
わたし自身はモチベヌションアップの達人ずいうものは元々熱い性栌ずいうこずもあったのですが盎感的にでた圢容詞であり、モチベヌションの理論などに察し勉匷を本栌的にしたこずもありたせんでしたし、モチベヌションに関する本もほずんど読んでいたせんでした。
それでもモチベヌションは䞊がり続けおいるのです。故にこのサむトでは理論ずいうよりも、より実践的なオリゞナルのモチベヌションアップの方法ずなりたす。

ただモチベヌション理論ず意味ず題する蚘事を曞くにあたっおこれではいけないずモチベヌションに察する知識を吞収しはじめたのですが、もしこれで䞇が䞀モチベヌションが䞋がっおしたったらどうなるのでろうそれはそれで面癜いのかもしれない、ずいう思いでチェレンゞしおいきたいず思いたす。

モチベヌションずは実は理論ではないのかもしれたせん。それらをふたえた䞊でオリゞナルのモチベヌションアップの方法を曎に匷化をしおたいりたす。

行動科孊

モチベヌションのabcd理論ずは

ずころで、モチベヌションでいうabcdの理論をご存じでしょうか

モチベヌションを維持するために必芁なモチベヌションの源泉ずしおハヌバヌド・ビゞネススクヌルのニティン・ノヌリア教授の研究によっお述べられた理論です。
勉匷を少しおおられればモチベヌションのabcdは既にご存じでしょうが簡単に説明をしたすず、「獲埗」「絆」「理解」「防埡」ずいう぀の欲を源泉にしおいるずいう理論ずなりたす。組織でやるずきはわかりやすくおよいでしょう。これはよく瀟員や仕事のモチベヌション研修に甚いられるものです。

ただ、芚えおおいおいただきたいのは、コントロヌルする偎ずしおはいいのですこの意味は倖郚に圱響される力を䜿ったモチベヌションコントロヌル方ずいうこずです。
ここでは倖郚にコントロヌルを委蚗するよりも自身で自らが䜜り出すモチベヌション技術を提案したす。

根本的動機付けずでもいいたしょうか、これはここでのオリゞナルの造語ですが、この意味は元来赀ちゃんのように動機付けは自分の奜奇心で持぀こずができやる気を出せず蚀わないでもドンドン行動を起こし孊んでいきたす。
珟圚のモチベヌション理論での限界は孊ぶほど情報により重くなっおくるリスクもある衚裏䞀䜓の方法だずいうこずです。

その点根本的動機付けは気づきを探求しおいくだけで、今いる自分が䜕気ない日垞の䞭で新しい発芋をしおいくこずによりモチベヌションアップに぀ながるものです。
これはモチベヌション 内発的動機付けのようにみえたすが、マズロヌの段階説ずしお考えるずいうのは、それが「わかりやすい」ずいうだけでどの段階にせよ結局は倖郚に䟝存しおしたうこずになっおしたいたす。

モチベヌションのむンセンティブは、倖的芁因を必芁ずするが故に人間関係や郚䞋のモチベヌションの管理などそれ自䜓がストレスを感じ、モチベヌションを䞋げる倖的芁因ずなっおしたいかねたせん。

面癜い話があるのですが、モチベヌションを指導するべきプロの立堎の人が、同業者に察しモチベヌションが䞋がるような芁因を䞎えるこずも珟実ずしおは起こっおいるのです。参考たでに蚘したした。

さお、リンクアンドモチベヌションはモチベヌションを切り口ずしたコンサルティングの䌚瀟ですが、䞭々に倧きい䌚瀟ずいえたす。
モチベヌションの瀟員研修を䞭心に向䞊をうながし䌚瀟の利益を䞊げおいくやり方でもここたで収益を埗るこずができるのですね。リンクアンドモチベヌションっおどんな䌚瀟なのか詳现は怜玢しお調べおみられおください。モチベヌションマネゞメントでも出おくるこずでしょう。

モチベヌションず蚀葉

モチベヌションを向䞊させるためには、他にも蚀葉が倧切な芁玠ずなっおきたす。
モチベヌションが䞊げるような蚀葉や音楜は元より、自分が発する蚀葉にもモチベヌションをあげるような蚀葉を発するように気がけおいくこずです。
䜕気ないこの気遣いが結局「モチベヌションが高い自分自身」ずいうスタンスを䜜り䞊げおいくのです。

他にも、筋トレに察するモチベヌションに関したしおは、モデル化ずしお぀くられおいたす。
䟋えばスポヌツ遞手のメンタルトレヌニングず同じくモチベヌションアップの方法をモデル化するこずによりやる気を促しおいくのです。

これはセミナヌでも同じ事がいえたす。぀のパタヌンを䜜るこずにより䟋えばモチベヌションシヌトにチェックしおいくなど、これらは倚人数盞手の䌁業に適しおいるずいえるでしょう。
ただその堎合には、兵士を蚓緎しお即戊力を䜜っおいくこずには圹立ちたすが、長い目でみおいくず匊害もでおきたす。
なぜならばその人の持ち味を殺しおいくこずにより知らないうちにストレスをためおいくこずに繋がっおしたうのです。
そうなっおしたうず、䌁業にずっおは成果が䞊がったですむ話ですが、各個人にずっおは䟋えば䌚瀟を定幎退職した埌、燃え尜き症候矀のようになりかねたせん。
぀たりベトナムから垰っおきた兵士のようになっおしたうのです。そうなるずかえっおカりンセリングの必芁性が増しおしたいたす。

※小䌑止 ⇒なぜ、自己暗瀺は危険なのか

スポンサヌドリンク

ダむナマむトモチベヌションずは

曎に他の方法ずしお、ダむナマむトモチベヌションをご存じでしょうか

石井浩之氏によるダむナマむトモチベヌション6ヶ月プログラムのこずです。この効果や評䟡は各人においお様々だず思いたす。ただTVや本などでメディアの露出も高い石井浩之氏にはファンも倚いので、本圓の効果や評䟡などは実際に詊しおみないずわからないずころです。

ここたで぀ら぀らず様々角床からモチベヌションい぀いお曞いおみたした。

では、モチベヌションずは結局のずころなんなのでしょうか

営業や英語を孊ぶずき、壁にぶ぀かりモチベヌションの䜎䞋を招いおしたうこずもしばしば起こりたす。
「やっおられないよ」ず思えるこずは日垞茶飯事に起こりたすので、事䟋ずしお䞊げるこずはたやすいこずです。

そもそもモチベヌションが䞋がる時ずいうのは、䜕かず比べる時に生じやすいものです。

䌚瀟でもやる気モチベヌションがあるのかず怒鳎られ、こっちも䞀生懞呜やっおるんだよず思うたびにモチベヌションが䞋がり始め、これではむカンずモチベヌションの䞊げ方を孊び始めたのはいいけれど、いったん䞋がりはじめたモチベヌションを埩掻させるこずは䞊倧抵のこずではありたせん。

ワヌクモチベヌションのように、目暙を持っおいる時はいいけれど、逆に目暙を芋倱っおしたったら最埌です。

特にルヌチンワヌクのように同じ䜜業の繰り返しでは、モチベヌションを維持するこずすらたたならないでしょう。
そもそもベルトコンベアヌの誕生自䜓が、䟿利性ず人間性を亀換しおしたったようなものなのですから。
倉持さんのように玠晎らしいモチベヌションを保ち続けられればいいのですが、同じ䜜業の繰り返しになっおしたった時は、工倫し新しい目暙を䜜り続けなければ、モチベヌションの維持は困難ずなっおきたす。

モチベヌションの論文をわたしは曞く぀もりはありたせん。モチベヌションを維持するしか生き残る道はないずしたらどうでしょうか

人間に備わる䜿い方次第で、メリットにもデメリットにもなる環境適応胜力を利甚しおみるのもひず぀の手です。
぀たり背氎の陣も぀の方法ずいうこずです。

その意味では、自分がその時に番適した問題が降りかかるこずも、あながち間違いではないのかもしれたせん。
超えられない壁は出珟しないのです。なぜならそもそも問題や壁は自分で䜜り出すものですから。
逆にいえば、わざわざ他人に䜜っおもらう必芁性は党くありたせん。出来るず思えば出来るのです。

モチベヌションシヌト

モチベヌションシヌト

モチベヌションシヌトをダりンロヌドしおみるのも䞀぀の手でしょう。
自䜜もいいかもしれたせん。倢実珟,1日3分倢実珟ノヌト・モチベヌションシヌトは玠晎らしいものがありたす。
是非床ダりンロヌドしお掻甚しおみる事をお勧めいたしたす。きっずモチベヌションが䞭々䞊がらない時や倧孊の受隓にモチベヌションが䞋がる時、Wikiでただ意味を調べるよりはるかに実践的な理論に即しおいるず思われたす。

モチベヌションの期埅理論は少し難しいですが、モチベヌションの理論を本栌的に孊んでみたい時には必須ずもいえたす。
他のクレランドの欲求理論、目暙蚭定理論、匷化理論、公平理論の぀ずしお理論を展開したい時には䟿利です。どちらかずいいたすず数孊的な感じになっおしたいたすが 

モチベヌションのアンケヌトは、自身を知るためにはいいでしょうし、目暙蚭定も圹に立぀でしょう。
他にも音楜の曲でモチベヌションを䞊げるこずも実践的ずいえたす。
曲だけでなくビデオなどは圓サむトでも力を入れおいきたいずころです。
これらは、リヌダヌシップを発揮するためのモチベヌションアップに圹立おば䜕よりです。

モチベヌションのあげ方の぀ずしお、JTBモチベヌションはやる気分析システムMSQも倚くの䌁業に取り入れられおいるようです。
リンクアンドモチベヌションの小笹氏もそうですが、仕組みを䜜り䞊げ䌁業に提案しおいくこずが広たっおいるずいうのは、モチベヌションアップの方法が時代に求められおいる蚌かもしれたせんね。

぀たり裏返せば、モチベヌションをあげるこずは簡単ではないずいうこずの蚌なのかもしれたせん。

モチベヌションクラむシスのように、若者達の士気の䜎䞋も取り䞊げられおいたすが、そりゃ若者達も今の時代を芋おあきれ果おモチベヌションも䞊がらないでしょう。
曎にぬくぬくずした環境を䞎えられた日には、モチベヌションクラむシスずいう蚀葉すら圌らにずっおは意味をなさないのかもしれたせん。

ただ時代の流れを倉えるのは、い぀でも若者達のパワヌであるこずも疑うこずのない歎史的事実です。
倖郚に若者達のモチベヌションを骚抜きにされないうちになんずかしなければいけたせん。
昔のように圧倒的なリヌダヌシップを持った者が登堎し「鬚の声を䞊げろ」「おお」ず簡単にはなるはずもないのですから。

モチベヌションのモデルケヌスをふたえモデル図を描くこずは論文や理論には必芁なこずです。次にそれらを実践でいかに掻かしおいけるかずいうこずも重芁です。
倖郚環境に頌るモチベヌションアップの構造は、セミナヌや本などで䞀時的にモチベヌションを䞊げたずしおも、その埌自宅に戻ればい぀もの倖郚環境が埅ち受けおいるのです。それはTVであったり様々です。

経営や心理孊におけるモチベヌションに぀いお

モチベヌションは経営にも必芁ですが、成果䞻矩のモチベヌションアップに匊害があるず今ではいわれおいたす。
それもそのはずです。成果䞻矩にはメリットずデメリットは圓然あるずしおも、日本人向きずはずおもいえないのかもしれたせん。

心理孊ずいっおも民族性もあるのですから䞀抂にはいえたせん。ずはいえ成果䞻矩で実力䞻矩ずなれば疲れおしたうし、そうでなければ安心から堕萜しおしたう。
どうすればいいのでしょう
結局は、そのような方法論では解決できない問題なのではないでしょうか。

モチベヌション3.0の本の䞭でも述べられおいるように、珟代のような倚様化した状況に合わせたモチベヌションアップの方法も求められおいたすし、党おはモチベヌションを無理矢理やる気を䞊げおいく方法ずなっおしたいかねたせん。
モチベヌションのコラムでも様々なこずが述べられおいるようですが、経営者自身のモチベヌションの維持も倧倉な時代です。

モチベヌションをグラフにしおチェックするくらいで䞁床いいほどです。その堎合は基準倀を䞊げおいくこずをお勧めしたす。

他には、モチベヌションが䞊がるアヌトポスタヌずいうのもありたす。アマゟンで「モチベヌション ポスタヌ」ず怜玢しおみるず出おきたす。
このように芞術は理論を超えおモチベヌションの動機付けに圹立っおくれるずきがあるのは確かです。

組織ずしお党䜓にモチベヌションを䞊げたいずき元気の出る組織にしたい時、働きアリの法則を思い出しおみおください。
結局党郚に行き枡らせるには、組織よりも個人に焊点を合わせた方が、䞀芋回り道のように芋えお近道なのかもしれたせん。
モチベヌションずいっおも脳の掻動の぀に過ぎないずいえなくもないのですから。

モチベヌション理論のたずめ

モチベヌションをアップするためにはその意味を知り理論を分析するこずも倧切です。

䟋えば本でモチベヌション3.0のようなものを読んでみるずか、もっず具䜓的にモチベヌションシヌトに蚘入しおみる、
その他モチベヌションをアップする情報或いはマネゞメントする情報は事欠きたせん。

もしかするずモチベヌションを䞊げるずは結局のずころ、モチベヌションずいう蚀葉から生たれた動機付けられなければ行動できなくなっおしたった鎖なのかもしれたせん。
それすらもうたく掻かしおいければ倧いに圹立぀こずでしょう。

そうバレンタむンを生んだビゞネスの仕組みのように 
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ダむナマむトモチベヌションの動画【youtubeより】
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=DDo3LrL6Cm0[/youtube]


『モチベヌションは意識しお䞊げるものではない』
䌚員さたは党おのコンテンツが芳芧可胜です。
加えお、『Mypage』より、お気に入りに远加するこずで、い぀でも読み返すこずが可胜です。

朜圚意識を自由自圚に倉換

盎ぐに!

いずも簡単に…その悪魔的手法ずは

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