関係を改善

カップルセラピーなんて他人事だと思っていました。私も昔は『こんなの不要だ』と鼻で笑っていました。でもある日、何気ない会話が引き金で、パートナーと一触即発の状態に。それを機に、私たちの関係はギリギリのところまで追い詰められ […]

この記事を読まずにスクロールする前に、ちょっと考えてみてください。 まだあなたは、パートナーとの関係が「いつか自然に良くなる」と信じていませんか？ 驚きかもしれませんが、待っている間にその溝は広がっていくことが多いんです

夜遅くに、ふと静まり返った家の中で、パートナーと向き合うことができたら、あなたの関係はどう変わるでしょうか？ もし、「そんな時間はない」と思っているなら、私もかつてそうでした。日中の忙しさに追われ、気づけば心の距離も広が

あなたは今、関係が行き詰まりを感じていますか？ 一度は深い愛情で結ばれたはずなのに、どうしてここまで来てしまったのでしょうか。もしかして、まだ「なんとかなるさ」と自己流で解決しようとしていませんか？ その結果、二人の間に

あなたはまだ、愛する人と同じ屋根の下で「他人」になっているのではないですか？ そんな現状に気づきながら、どう対処すればいいのか迷っているなら、この記事がきっと役立つでしょう。 私自身、長年のセラピスト経験を通じて多くのカ

あなたはまだ、「いつか解決するだろう」と、問題を放置していませんか？ 人間関係は自然に良くなるものではありません。むしろ放置すればするほど、解決が難しくなるのです。私もかつて、「時間が解決する」と信じていた一人でした。し

子育ては、想像以上にハードです。にも関わらず、あなたはまだ「うまくいくだろう」と思い込んでいますか？ 私もかつてはそうでした。でも、夜中に泣く赤ちゃんに対応し、翌朝には冷たい視線を交わすパートナーの姿を目にするたびに、心

親との関係は、まるで見えない鎖のように、夫婦間に不和を引き起こすことがあります。 私自身、かつてこの問題に悩まされました。親の期待に応えようとするあまり、夫婦間のバランスを崩してしまったことも。しかし、ある日突然、親との

あなたはまだ、「どうせうまくいかない」と思って家族の問題を先延ばしにしていますか？ 私はかつて、家族関係の修復を「週末のDIYプロジェクト」のように軽く考えていました。しかし、痛みを伴う現実が私を待っていました。家族の絆

あなたは「性格の違いなんて、所詮は小さな問題」と思っていませんか？ でも実際には、その小さな違いが、積み重なって大きな溝を作り出し、関係を壊す原因になることが多いのです。かつて私も、「ちょっとした性格の違いだから大丈夫」